Principal / Cot

Glezna: structura, funcția și rănirea

Diverse 0 4.632 Vizualizări

Glezna este un mecanism important care constă din formațiuni osos-musculo-tendon, datorită lucrării coordonate care nu numai că asigură fiecare mișcare a piciorului, dar controlează și stabilitatea verticală a persoanei. Articulația reglează o gamă largă de mișcări efectuate de picior, percepe și înmoaie impulsurile de la nivelul tălpii atunci când se deplasează sau sărind, asigură manevrabilitatea mișcării umane. Cu toate acestea, această parte a piciorului, care este zona dintre piciorul inferior și picior, este cea mai vulnerabilă la diverse daune mecanice și boli cu caracter inflamator-inflamator. Pierderea timpului după primele manifestări ale simptomelor unei tulburări în funcționarea normală a articulației agravează situația și poate duce la apariția unor boli cronice, cum ar fi artrita.

Aspect și elemente ale articulației gleznei

Structura gleznei

Glezna este un sistem de racordare a mușchilor, oaselor și tendoanelor, care asigură distribuirea sarcinii transmise de sistemul musculo-scheletic la mișcările piciorului, translației și rotației piciorului atunci când se deplasează sau se află în sarcină.

Aspectul osului articulației

În anatomia unei articulații, este obișnuit să se facă distincție între grupurile de regiuni asociate, cum ar fi cele interne și externe; față și spate. Structura articulației gleznei este partea din spate, care este partea din spate a piciorului și spatele, situată în regiunea tendonului lui Ahile. Limita superioară a zonei gleznei este la o distanță de 8 cm deasupra deformării distingiente de suprafața interioară, numită glezna mediană.

Care este partea mediană a gleznei

Linia situată între glezna laterală, situată pe partea opusă a părții mediane, este marginea anatomică care separă glezna și piciorul persoanei.

Aceasta este partea laterală anterioară a gleznei.

Structura articulației glezne este un nod mobil al formării articulare, constând din:

  1. talus;
  2. toc;
  3. tibiei;
  4. tibia osului.

Anatomia dispozitivului tibiei și a oaselor tibiei, care au o îngroșare la capete, face posibilă limitarea talusului în părțile superioare și laterale. Oasele în locul sfârșitului reprezintă o gaură sub forma unei formări concave pe de o parte și a unei părți convexe, care este capul articulației pe cealaltă parte. Capătul inferior al tibiei este arcuit, anatomia acestuia include procesul din interior și două procese, numite gleznele din față și din spate ale tibiei.

Proeminențele anterioare și posterioare ale suprafeței articulare constituie suprafața gleznei interioare, elementul anterior fiind mai mare în comparație cu cel posterior. Un ligament care are o formă deltoidă, împreună cu un sistem de mușchi care asigură mișcarea articulației, se conectează la gleznă fără participarea elementelor articulare din interiorul structurii. Pe suprafața exterioară, pe partea opusă ligamentului deltoid, există un cartilaj care îndeplinește funcții de protecție.

Sistemul ligamentelor și mușchilor gleznei

Funcția ligamentelor este de a menține oasele și a le oferi o locație specifică una față de cealaltă. Anatomia lor este o colecție de fibre sub formă de fascicule dispuse în așa fel încât, pe de o parte, să nu împiedice mișcarea structurilor osoase atunci când efectuează o acțiune; pe de altă parte, pentru a asigura rezistența poziției fixe a oaselor. Flexibilitatea inerentă a ligamentelor le permite să efectueze mișcări de flexie și extensie cu parametrii de amplitudine necesari. Structura articulației glezne include ligamentele, care sunt situate pe ambele părți ale suprafețelor laterale ale articulației, din partea interioară, ligamentul deltoid reprezintă anatomia sa. Partea exterioară a gleznei formează călcâiul, - tubul, anteriorul, fibula de ramus posterior.

Legătura dintre oase leagă elementele tibiei și tibiale, complexul inferior inferior al mușchilor și tendoanelor piciorului în combinație cu elementul transversal împiedică amplitudinea excesivă de rotație a piciorului în direcția interioară. Rotația în direcția exterioară, depășind limitele determinate fiziologic, este limitată de ligamentul tibiofibular anterior inferior. Talonul ligament fibular în partea inferioară trece în ligamentul calcaneal-fibular. Ligamentul deltoid, împreună cu grupul talone fibular și fibular de calcaneu, acționează ca elemente care leagă oasele articulației umane a gleznei.

Structura ligamentelor glezne are un dispozitiv cu pungă cu două straturi, în care țesuturile osoase sunt închise între spațiul mușchilor care determină mișcarea picioarelor. Una dintre sarcinile realizate de îmbinare este asigurarea unei fixări strânse a mușchilor la os, în timp ce celălalt scop este producerea de mase plastice, care servește ca umplutură a cavității.

Glezna este alimentată cu sânge prin intermediul a trei artere care formează o ramificație în rețeaua de elemente mai mici din zona capsulei articulare. Eliminarea sângelui prin vene este asigurată de sistemul vaselor situate în și în jurul articulației. Divizarea rețelei de alimentare cu sânge vă permite să furnizați în mod eficient substanțe nutritive și oxigen celulelor din structură și să luați sânge prin sistemul venoasei, care dă substanțe nutritive.

funcții

  • Articulația gleznei efectuează un transfer uniform al masei întregului corp al unei persoane deasupra zonei piciorului. Structura gleznei oferă amortizarea efectelor dure și a tremurului cu care se confruntă suprafața piciorului atunci când se plimba și alergă și se trădează prin cartilaj în articulație și apoi în partea superioară a piciorului uman.

Cele mai frecvente leziuni ale gleznei

  • Munca bine coordonată a părților glezne face posibil ca corpul să stea în poziție verticală atunci când se mers, asigură mișcări netede atunci când urcă sau coboară. Deplasarea piciorului în ambele direcții în direcție verticală este asigurată de gleznă, iar pentru mișcarea în zonele laterale, legătura dintre călcâie și oasele de talus este responsabilă.
  • Când se deplasează de-a lungul suprafeței inegale, anatomia mușchiului gleznei îi permite să-și exercite tensiunea și relaxarea în timp util a fibrelor pentru a menține stabilitatea corpului uman, în planul axei verticale.

Glezna este capabilă să efectueze rotația în jurul axei sale cu o amplitudine de 60-90 ° și o axă care descrie raza în jurul părții exterioare a gleznei.

Glezna Boli

Vă rugăm să rețineți: Glezna, datorită anatomiei sale de a conecta mai multe elemente împreună, este partea cea mai vulnerabilă a piciorului, tocmai datorită numărului mare de piese care îi compun. Fiabilitatea teoretică spune că cu cât mai multe elemente conțin un sistem, cu atât este mai puțin probabil să eșuezi. Această hotărâre se aplică pe deplin gleznei, care conține un număr mare de structuri susceptibile la influența diferitelor vulnerabilități. Cele mai frecvente boli sunt:

  • Fractura de gleznă este unul dintre cele mai frecvente evenimente traumatice care apare în cazul ligamentelor subdezvoltate în timpul unei mișcări bruște în interiorul sau în afara gleznei. În cazul în care articulația gleznei este deteriorată, este imposibil ca o persoană să se bazeze pe membrul rănit, din cauza durerii acute, zona de concentrare a afecțiunii se umflă.
  • Tendinita este un proces inflamator în regiunea tendonului lui Ahile, care se manifestă sub forma simptomelor durerii care apar în timpul mersului sau al alergării. Boala este periculoasă din cauza posibilelor complicații sub forma unei încălcări a integrității țesutului tendonului, posibilitatea artritei.
  • Artrita este un proces inflamator cronic în glezna și articulațiile adiacente, apariția cărora poate fi cauzată de o varietate de factori. Procesele inflamatorii se caracterizează prin faptul că acestea nu sunt neapărat rezultatul deteriorării integrității articulației. În mod special, simptomele dureroase ale artritei apar pe timp de noapte, în timpul zilei se manifestă atunci când există o sarcină asupra gleznei, de exemplu, atunci când mersul pe jos. Simptomele bolii sunt agravate în procesul de împachetare și deplasare pe scări.

Cum se manifestă artrita gleznelor

  • Deformarea artrozei este o boală extrem de periculoasă, deoarece, în cazul unui început precoce al terapiei, aceasta poate duce la pierderea mobilității, la restrângerea posibilității de mișcare și de invaliditate a unei persoane. Acest tip de osteoartrita se dezvoltă în fundalul leziunilor transferate anterior ale zonelor talusului, tibiei sau deteriorării gleznelor interne și externe. În cazul deteriorării oaselor, este posibilă formarea unei suprafețe cu relief neuniform. Atunci când un astfel de os vine în contact cu alte elemente din zona articulară, este neplăcută mișcarea și alunecarea articulației, probabilitatea unei tumori și schimbările în mersul persoanei este mare.
  • Stoarcerea afectează glezna, simptomul principal fiind umflarea, care rezultă din revărsarea sângelui în părțile interne și externe ale piciorului.

Răsturnați glezna

  • Osteoartrita este o scădere a mobilității articulațiilor datorită prezenței leziunii țesutului cartilajului de pe suprafața interioară a articulației.

Pentru orice întrerupere a muncii, este necesar să se reducă sarcina pe articulația gleznei, în funcție de severitatea bolii, este necesar să se imobilizeze. Pentru a efectua o diagnoză și tratament precis al bolii, este necesară consultarea unui specialist. În funcție de semnele externe, se va determina o descriere a simptomelor bolii și în timpul radiografiei, RMN sau ultrasunete, gradul de afectare a structurilor articulare și prescrierea tratamentului.

Video. Cum de a recupera glezna după rănire

Glezna este unul dintre cele mai importante organe, mai precis sistemul de comunicare a mușchilor, oaselor și tendoanelor, asigurând nu numai stabilitatea verticală a unei persoane, ci și manevrabilitatea acesteia și îndeplinirea funcțiilor necesare de către picior. Alte funcții ale articulației includ asigurarea rotirii planului piciorului în mai multe direcții și amortizarea sarcinilor cu care se confruntă picioarele unei persoane în timpul mersului și a alergării. Deteriorarea unuia dintre numeroasele organe care alcătuiesc acest sistem poate duce la imobilizare și chiar invaliditate. Îngrijirea în timp util și adecvată a suprafeței vătămate a piciorului și prevenirea posibilelor leziuni, inclusiv, de exemplu, utilizarea unui bandaj cu risc de deteriorare, sunt foarte importante.

Glezna: anatomie și structură + Foto

Glezna este mecanismul cel mai sensibil și important în anatomia și structura piciorului, care constă din formațiuni musculare și tendoane osoase, cu munca lor reglată în comun, este posibil să se producă mișcarea piciorului, pentru a menține echilibrul și stabilitatea într-o poziție verticală.

O gleznă reglează gama de mișcări care efectuează piciorul, înmoaie impulsurile în timpul mișcării, mersul pe jos și sărituri.

Mai mult, această parte a piciorului este cea mai sensibilă la diferite leziuni și procese infecțioase și inflamatorii.

De ce se întâmplă acest lucru va deveni clar atunci când luăm în considerare structura articulației umane a gleznei.

Caracteristicile anatomice ale gleznei

Distribuția uniformă a greutății persoanei pe picior se datorează articulației gleznei. Limita superioară anatomică este localizată convențional cu șapte până la opt centimetri deasupra gleznei mediane.

Linia dintre articulație și picior este linia dintre glezne. Partea laterală este situată pe partea cealaltă a medialului.

Îmbinarea are diviziuni interne, externe, anterioare și posterioare. Fața este partea din spate. Secțiunea din spate este situată în regiunea tendonului lui Ahile.

Departamentul intern este situat în glezna mediană, departamentul extern în locul lateral.

Structură detaliată

oseminte

Glezna îmbină oasele fibulare și tibiale cu osul talusului suprapus și osul picioarelor.

Partea depășită a osului intră în gaura dintre oasele inferioare ale fibulelor și oasele tibiale; în apropierea unei astfel de conexiuni se formează o articulație a gleznei.

  1. - glezna internă - este marginea inferioară a tibiei;
  2. - glezna externă reprezintă marginea fibulei;
  3. - zona inferioară a tibiei.

Partea exterioară a gleznei are spărturi în spate, în care sunt fixate tendoane potrivite pentru mușchii fibrali. Învelișurile țesutului conjunctiv (fascia) împreună cu ligamentele articulare laterale sunt fixate la exteriorul gleznei.

Glezna are o fantă care se formează pe suprafața interioară a părții superioare a talusului și a cartilajului hialin.

Cum arata glezna?

Suprafața inferioară a frontierei

Tibia are aspect similar cu arcul. În interiorul arcului există un scorpion. Pe osul tibiei sunt localizate procesele, care se numesc glezna anterioară și posterioară.

Flanșă fină

Situată pe partea exterioară a tibiei. Pe partea laterală a acestei crestături se află tuberculi. O parte a gleznei externe se află în tăietura fibulară, care, împreună cu glezna exterioară, formează sintezmoza tibială.

Pentru ca funcționarea comună să funcționeze eficient, este necesară monitorizarea stării sale. Spatele este mai mare decât partea din față.

Groapa osoasă

Împarte suprafața articulației în interior și exterior.

Glezna interioară este formată din tubercul anterior și posterior al suprafeței articulare. Între ele fosa separată. Tuberculul posterior este mai mic decât cel anterior.

Calcaneus și osul vițelului

Ele sunt unite de osul talusului. Datorită blocului, se conectează la tibie. Între părțile distanțate ale părților peroneale și tibiale se formează așa-zisul "furculiță", în care se află blocul talusului.

Pe partea superioară, blocul are o formă convexă, cu o adâncitură în care intră creasta epifizei distalului tibial.

Blocul frontal este puțin mai mare, o parte fiind situată în gât și cap. Pe spate este o proeminență mică cu o brazdă, de-a lungul căreia se îndoaie degetul mare.

mușchi

Mușchii sunt situați pe spate și în exterior, sunt:

  1. - spate tibial;
  2. - tricepsul musculaturii piciorului;
  3. - musculatura flexor lungă a degetelor de la picioare;
  4. - plantar.

În față sunt mușchii extensori:

  1. - extensor lung al degetului mare;
  2. - tibie anterioară;
  3. - extensor lung al altor degete de la picioare.

Mișcarea în și din comun este asigurată de pronatori.

Grupări

Funcționarea corectă a articulației se datorează ligamentelor care fixează elementele osoase în poziție.

Ligamentul deltoid este considerat cel mai puternic, contribuind la conectarea oaselor talus, scaphoid și calcaneal pe partea interioară a gleznei.

Ligamentele secțiunii exterioare includ: ligamentul calcaneal-fibular, tango-fibularul posterior și anterior.

Sindemoza interfaccială este o educație care este un aparat ligamentos. Pentru a preveni rotația excesivă spre interior, există un ligament posterior inferior, care acționează ca o extensie a ligamentului interosseous. Și dintr-o rotație exterioară bruscă, pliul tibial inferior anterior, care se află între crestătura fibulară, reține.

Sursa de sânge

Intrarea în sânge a articulației trece prin trei artere de sânge - tibia anterioară și posterioară, fibulară.

Venitul viu este reprezentat de o rețea largă de nave, împărțită în rețele externe și interne. Apoi formează vene mici și mari de saphenă, vene tibiale anterioare și posterioare. Conectate între ele printr-o rețea de anastomoze.

Vasele limfatice au același curs ca în vasele de sânge, fluxul de limfoame trece în față și paralel în interiorul arterei tibiale și în afara și în spatele arterei fibulare.

Ramurile de terminații nervoase, precum și peroneul superficial, nervii tibieni, vițelul și nervul tibial profund se află în articulația gleznei.

Care este glezna și unde este: tratamentul bolilor și simptomelor

Piciorul în scheletul uman are o funcție importantă. Natura a permis omului să meargă în poziție verticală și, în timpul evoluției, picioarele au dobândit capacitatea de a purta în mod fiabil și constant greutatea corpului. Cu toate acestea, în viață, o persoană este destul de agilă și manevrabilă, astfel încât aceste posibilități sunt furnizate de structura gleznei. Menține o sarcină statică constantă, permite unei persoane să se miște în ritmul dorit.

Glezna - un suport de schelet care permite unei persoane să meargă, să alerge, să prindă, să sară, să danseze, să joace sport, să-și facă munca cu picioarele. Piciorul este capabil să dețină o sarcină în greutate, care se reflectă în structura sa. Pentru a înțelege cauzele patologiilor acestui organ, fiecare persoană trebuie să cunoască structura articulației gleznei.

O gleznă este un grup de oase de la genunchi la picior, cu articulații de legătură. Această parte a membrelor poartă greutatea unei persoane.

Elementul principal în structura piciorului nu este - acestea funcționează bine și își îndeplinesc funcțiile numai într-un pachet comun. Codul ICD pentru anatomia îmbinării gleznei corespunde cu 10, prin care puteți găsi numele și descrierile elementelor necesare ale articulației articulare.

Structura articulației glezne joacă un rol clinic important în asigurarea mobilității umane. Aceste zone ale picioarelor în mișcările umane active sunt expuse unui risc ridicat de boală și vătămare. După ce a creat un strat subțire și durabil, natura îi avertizează pe o persoană: protejează picioarele de încărcături excesive și posibile daune, deoarece numai în timpul unei zile active o persoană poate găsi zeci de kilometri de cale, încărcând articulațiile gleznei. Și aceasta poate provoca o durere neașteptat de complexă în picioare.

Caracteristicile gleznei articulației gleznei

Este aparatul gleznei care răspunde de distribuția greutății umane pe întreaga suprafață a piciorului. Greutatea fiecărei persoane este diferită, iar structura anatomică a articulației și a oaselor este aproape aceeași pentru toți, cu excepția faptului că femeile au glezne mai subțiri și viței subțiri. În partea de sus a limitelor anatomice se află 7-8 cm deasupra gleznei mediane. Linia vizuală dintre gleznele laterale și mediale este principala limită între picior și articulație. Gleznele laterale și mediale sunt opuse între ele, pe ambele părți ale osului.

Glezna laterală a fibulei - în latină "Malleolus lateralis fibulae" - laterală, situată mai departe de mijloc. Termenul "medial" în limba latină înseamnă opusul termenului "lateral". Glezna mediană a tibiei - în limba latină se numește "malleolus medialis tibiae" și se află mai aproape de mijloc. Glezna mediană este numită internă, respectiv laterală, numită externă.

Urmatorul moment este un grup de articulatii care au sectiuni in interiorul, exteriorul, fata si spatele piciorului. Partea din față este spatele. Suprafața tendonului elastic al lui Achilles este partea posterioară, care include talpa piciorului.

Structura osoasă și articulară a gleznei include oasele fibulare, tibiale și suprarenale. Osul nadpium are mai multe alte nume - glezna sau pur și simplu osul piciorului. Ea are un proces suplimentar, care umple fiziologic spațiul dintre capetele distal inferioare ale fibulei și oasele tibiale. Aceste oase, ligamente, articulații, vase, cartilaje și țesuturile lor moi de legătură formează articulația gleznei. Aici este și osul sesamoid, care este ascuns în grosimea tendoanelor, aruncat peste articulații.

  • glezna internă - partea inferioară, distală a tibiei;
  • glezna exterioară - partea inferioară a fibulei;
  • suprafața osoasă a articulației distalului tibial.

În canelurile gleznei externe, tendoanele sunt fixate, susținând mușchii peroneali lungi și scurți. Capetele oaselor sunt acoperite cu fascia - o teacă de țesut conjunctiv care este atașată la exteriorul gleznei împreună cu ligamentele laterale. În funcție de scopul lor fiziologic, fascia este un tip de mantale protectoare care acoperă tendoanele, vasele și fibrele nervoase. Caracteristica de fixare a fasciei și a ligamentului deltoid este că nu există suprafețe articulare în joncțiunea lor.

Există o crestătură mare pe tibie, care include baza tăierii fibrale, care este sindesmoza tibială, a cărei sănătate este foarte importantă pentru funcționarea completă a articulației articulare. Acest syndesmoz trebuie să funcționeze în mod constant pentru a asigura performanța completă a funcțiilor piciorului.

Glezna are o fantă formată din interior în vecinătatea taluzului cu cartilaj hialinic. Pe piciorul drept și stâng, ele par simetrice, ca într-o imagine în oglindă. Dispozitivul articulației glezne se referă la o formă de bloc, sub forma unei îmbinări elicoidale. De fapt, aceasta este o articulație pivotantă, care oferă o posibilă mișcare a piciorului în diferite planuri.

Structura articulației gleznei nu poate fi imaginată fără un grup muscular. Mușchii articulați trec în spatele și în afara gleznei, astfel încât să se asigure flexia piciorului, întorcând picioarele în sus și spre stânga - așa cum îi va plăcea amanta.

Flexibilitatea mușchilor:

  • mușchii flexori lungi, care asigură flexia degetelor de la picioare;
  • tibial posterior;
  • musculare plantare densă și masivă;
  • triceps musculare.
  • tibial frontal;
  • extensor mușchii, care oferă extensie a degetelor de la picioare.

În complexul său, gruparea musculară de pe fiecare picior asigură mișcările necesare ale piciorului, astfel încât persoana se mișcă în mod constant cu încredere și menține echilibrul prin munca muschilor glezni. Aceasta este norma pentru glezne sănătoase.

În plus, ligamentele sunt legate de structura gleznei. Sarcina lor este să asigure funcțiile și mișcările normale ale articulațiilor, sprijinul elementelor osoase în locurile lor. Cel mai puternic ligament din structura gleznei - deltoid. Conectează glezna, călcâiul și oasele naviculare cu glezna interioară. Poate fi rupt doar într-o situație extremă, cu încărcături extrem de mari, iar acesta va fi un vătămare foarte gravă cu semne pronunțate.

Nutriția articulației articulare asigură o rețea de vase de sânge. Iată arterele: tibie fibulară, anterioară, posterioară. La locul capsulei articulare, se formează arterele pentru a forma rețeaua vasculară. Exodul de sânge se realizează prin rețelele de pe partea exterioară și interioară a oaselor, rețelele fuzionând ușor în venele anterioare și posterioare ale tibiei, în vene mici și mari situate adânc sub piele.

Vasele subțiri sunt conectate în vasele venoase mari ale unei singure rețele prin anastomoză - anastomosis venosa, sunt o formare naturală care duce la o legătură strânsă a vaselor venoase și constă în numărul de elemente importante ale structurii gleznei.

Funcțiile gleznei

În structura scheletului, în care elevii studiază anatomia structurii osoase umane, osul gleznei se mișcă ușor în jurul axei sale, de-a lungul axei axiale, având o bază într-un punct situat în centrul gleznei exterioare. Cu toate acestea, axa proprie este într-o relație strict geometrică cu centrul axei interne. De fapt, tendoanele articulare articulare, mușchii osoși, piciorul uman se pot deplasa la un unghi de 60 0 până la 90 de grade.

O funcție importantă a articulației gleznei este flexia dorsală și plantară a picioarelor. Constanța în mișcări este menținută datorită fibulei, iar lucrarea principală se realizează prin ligamente colaterale, care includ deltoidul. Un picior îndoit este rezultatul muncii bine coordonate a tuturor componentelor gleznei. În plus față de motor, funcția de suport este, de asemenea, de mare importanță.

Structura naturii gleznei creată pentru a efectua mersul pe jos, mișcările umane. Munca bine coordonată a mușchilor articulați asigură întoarcerea în două planuri - frontale și verticale. Țesuturile moi ale acestei părți a scheletului uman asigură amortizarea mișcărilor care păstrează integritatea structurii osoase. Cu toate acestea, datorită mobilității ridicate și greutății corporale, în această zonă apar adesea vătămări și răniri cu grade diferite de dificultate. Capacitatea de a deforma articulația articulară este extrem de mare.

Umflarea dealului calcaneal face dificilă utilizarea pantofilor de model, piciorul dăunează și se umflă în timpul lungii mersului pe jos. Aceasta nu este doar o încălcare a anatomiei gleznei, ci un motiv bun pentru înțelegerea stării sale. Prin urmare, glezna necesită întărire, este necesar să se efectueze exerciții speciale.

Posibila patologie a gleznei

Boli ale gleznei sunt asociate cu diferite cauze, este:

  • toate tipurile de răniri, inclusiv sport;
  • procese inflamatorii;
  • artroza;
  • bursită;
  • tendinoze;
  • boli infecțioase;
  • patologia spinală;
  • patologia structurii piciorului.

Acestea apar pe fondul traumatismelor, infecției în răni deschise, datorită inflamației organelor respiratorii, datorită proceselor autoimune. Se întâmplă și artrita reactivă - ca o boală concomitentă în tratamentul altor afecțiuni inflamatorii. Dezvoltarea artritei reactive este asociată cu gută, reumatism, infecții virale respiratorii acute, gripa.

Picioarele și durerile din gleznă pot să nu fie puternice, dar dureri enervante la naștere chiar și o persoană pacientă va fi adusă în curând la spital, pentru a vedea un medic. Și acest lucru este corect, deoarece doctorul controlează modul în care piciorul rănit vindecă, pentru care sunt luate imagini de control cu ​​raze X.

La leziuni mai complexe, se utilizează un implant care este implantat în locul deteriorării articulațiilor, iar vindecarea unei astfel de leziuni, desigur, necesită supravegherea unui medic. Dacă nervul este deteriorat, acesta nu este vizibil pe raze X în proiecții diferite.

Cu toate acestea, persoana simte o secțiune prost a gleznei, iar consultările în spital includ consultări cu un neurolog și un neurochirurg. Ajutorul lor va fi necesar în cazul edemului trabecular - o schimbare patologică complexă atât în ​​structura cât și în topografia osului. Acest edem poate fi eliminat numai cu ajutorul intervenției chirurgicale.

Lista celor mai frecvente leziuni:

  • entorsa; o persoană suferă de durere severă, incertitudine de mers, pierderea echilibrului;
  • ruptura ligamentelor; edem sever, durere severă, mișcare limitată;
  • subluxație sau dislocare a articulației;
  • echimoze;
  • care se încadrează, care provoacă oase fracturate.

Când vă răniți glezna, trebuie să apelați o ambulanță. Înainte de sosirea medicilor, este posibil - dacă aveți abilitățile - să puneți un bandaj aseptic și să fixați piciorul într-o poziție fixă. Structura anatomică complexă a articulației glezne reprezintă baza pentru cele mai grave leziuni, a căror apariție poate fi prezentată doar pe un RMN, nici măcar pe raze X.

În caz de leziuni traumatice ale gleznei, terminațiile nervoase și mușchii sunt deteriorați, oasele gleznelor sunt rupte, ligamentele și fibrele musculare sunt rupte, apar fracturi și fracturi osoase. Doar o cale de ieșire - de a minți și de a fi tratați sub supravegherea chirurgilor. La urma urmei, chiar și o mică tulpină musculară poate cauza necroza tisulară în zona de rănire.

Există un diagnostic separat - higroma. Aceasta este o tumoare benignă, este o capsulă umplută cu un lichid vâscos incolor. Este localizat de obicei în sacul articular, este tratat fie prin îndepărtarea chirurgicală, fie prin preparate conservative. Depinde de stadiul bolii și de rata de creștere a neoplaziei.

Este necesar doar tratarea oricăror leziuni ale gleznei cu ajutorul specialiștilor, altfel o persoană poate fi lăsată fără capacitatea de a merge în mod normal. Metodele tradiționale de tratament la domiciliu sunt bune atunci când tratamentul tradițional cu medicamente este deja în plină forță, posibil după o operație de succes. Apoi, medicina tradițională, poate yoga, și terapia de exerciții vor fi ajutători buni în scăderea durerii, în creșterea eficacității medicamentelor.

În mod tradițional, un pansament este aplicat piciorului rănit, sau bandaje moderne din plastic, se folosesc orteze, în funcție de complexitatea rănirii și de decizia făcută de chirurgul care urmează. Și încă un an întreg după rănire va trebui să poarte un bandaj elastic, deoarece facilitează perfect procesul de mers, îndoire. Traumatologul prescrie frotiuri diverse unguente pentru a reduce durerea și a stabiliza articulațiile.

Diferența dintre unguente este nesemnificativă - orice compoziție a componentelor are drept scop reducerea durerii, umflarea, ameliorarea procesului inflamator. Din medicina tradițională, medicii recomandă oțet de cidru de mere pentru loțiuni locale.

Cu durere severă în articulația gleznei, cu mișcări limitate, o persoană are nevoie de un medic. Nu este recomandat să începeți tratamentul la domiciliu. Chirurgul, traumatologul, terapeutul va ajuta - orice specialist care va efectua examinarea inițială și va prescrie examenul necesar. Orice leziuni ale gleznei pot fi vindecate, astfel încât articulația articulară își păstrează forma naturală. Artrita veche poate inflama pe fondul unei leziuni simple, de exemplu, dacă apare o entorsă. Cu toate acestea, în multe cazuri rămân complicații cronice, iar durerile articulare însoțesc o persoană pe tot parcursul vieții.

Există o persoană care extinde o mână de ajutor tuturor persoanelor cu dureri articulare - acesta este MD, profesorul Serghei Mikhailovich Bubnovsky. El numește mai mult de 20 de metode universale pentru tratarea diferitelor forme de leziuni și afecțiuni ale articulațiilor și asigură faptul că articulațiile inflamatorii pot fi vindecate chiar și la bătrânețe. Potrivit recenziilor pacienților și cititorilor publicațiilor medicale, tehnica Bubnovsky funcționează într-adevăr cu un bang.

Atât un adult cât și un copil care a suferit leziuni la nivelul gleznei se ridică cu încredere în picioare. De ce poate Dr. Bubnovsky să pună pe cineva pe picioare, chiar și dintr-un scaun cu rotile? Deoarece metoda sa funcționează de mai bine de 30 de ani. Tehnica lui provoacă localizarea la mulți pacienți și colegii săi.

Glezna și ligamente: anatomie, structură, funcție

Glezna este o combinație mobilă a piciorului și a piciorului inferior, care conține un număr limitat de oase care sunt unite de niște cartilaje și mușchi. În plus, articulația gleznei intră într-un complex armonios de vase de sânge și legături nervoase care susțin și controlează activitatea sa vitală.

Glezna este responsabilă pentru efectuarea majorității manevrelor diverse, minimizează stresul, permițând în același timp piciorul să rămână dinamic.

Structura gleznei

Glezna își realizează existența prin oase - tibie mare și mică și înțepături adiacente. Capetele tibiei și creșterea talusului organizează partea de bază a gleznei, unde se disting următoarele diviziuni: glezna exterioară, planul tibiei și glezna interioară.

Glezna externă este împărțită în marginea anterioară și posterioară și are două planuri - externe și interne. Zonele de legătură ale articulației sub formă de fasciuri și ligamente se învecinează cu suprafața exterioară. Planul interior, împreună cu regiunea talusului, se îmbină în fanta exterioară a gleznei. Un scorpion este prezent pe partea interioară a planului tibiei.

La sfârșitul tibiei, există două creșteri, având numele gleznei anterioare și posterioare. Marginea exterioară a tibiei are o crestătură cu protuberanțe la ambele margini. Această crestătură servește ca sit de scufundare pentru o zonă limitată a gleznei externe.

Apendicele externe ale tibiei sunt clasificate în unități - anterioare și posterioare. În același timp, o formare osoasă separată, numită creastă, separă partea mediană a planului articulației de cea laterală. Deșeurile, atât anterioare cât și posterioare, formează glezna interioară. Marele tubercul anterior este tăiat din crestătura posterioară.

Mușchii și vasele de sânge ale articulației gleznei

Mușchii care vă permit să efectuați diverse mișcări manevrabile ale piciorului sunt concentrate pe două planuri ale articulației - spatele și exteriorul. Ei participă în mod indiscutabil la coordonarea activității articulației, menținând oasele și ligamentele într-o manieră strict organizată. Ele sunt împărțite în flexori și extensori.

Trăsăturile tibiale posterioare, triceps, planar, lungi ale degetelor mari și ale altor degete sunt toți mușchii flexori ai piciorului. Ele se opun mușchilor extensori, în special tibialului anterior, precum și extensorilor lungi ai degetelor mari și al altor degete.

Alimentarea cu sânge, împreună cu corsetul muscular, protejează în mod constant suportul de viață al articulației. Cele trei artere principale - fibula, tibia anterioară și posterioară asigură țesuturile gleznei cu toate substanțele necesare. În apropierea capsulei articulare, a gleznelor și a ligamentelor, o rețea vasculară organizată curge, cauzată de ramificația arterială.

Apa lichidelor reziduale îmbogățite cu dioxid de carbon și produse de descompunere se deplasează prin vase diferite, care în cele din urmă se reduc la venele: tibiale și subcutanate.

Leziuni și boli ale gleznei, prevenire

Datorită constantei, neîntrerupte și, adesea, depășirea normelor admise de volumul de muncă al articulației gleznei, leziunile și bolile apar cu regularitate de invidiat. Unitățile osoase și articulare ale articulației pot fi afectate și, uneori, componenta lor nervoasă.

Leziunile frecvent diagnosticate includ:

  1. Artrita. Boala deosebit de populară a gleznei. Antreprenorii devin cel mai adesea: leziuni infecțioase, guta, traume, boli autoimune, vârsta avansată.
  2. Glezna fractură. Potrivit statisticilor, una dintre leziunile gleznei care sunt diagnosticate în mod regulat de către chirurgi. Se întâlnește în special la sportivii profesioniști, copii, vârstnicii, precum și persoanele implicate în balet sau dans.
  3. Sindromul tunelului. Boala sistemului nervos cauzată de deteriorarea nervului tibial posterior. Boala se transformă într-o leziune a lui Ahile, care este plină de rupere și necesitatea intervenției chirurgicale.
  4. Stoarcere, entorse, subluxație a gleznei. Leziuni, care afectează cel mai adesea starea de sănătate a sportivilor, a dansatorilor, a cascadorilor, a copiilor și a persoanelor în vârstă. Cauzele de rănire pot fi: incorectarea piciorului în timpul efortului fizic, neglijarea echipamentului de protecție, aterizarea fără succes, scăderea condițiilor de gheață, schimbarea bruscă a poziției piciorului.

Prevenirea rănirii comune implică următoarele activități:

  1. Sportul în pantofi speciali, utilizarea echipamentului de protecție pentru ciclism, rolele, patinajul, snowboardingul.
  2. Îmbrăcămintea limitată de încălțăminte pe tocuri, platforme înalte și încălțăminte fără fixarea piciorului sau fără găuri, cum ar fi jachete deschise sau sandale.
  3. Încărcarea fizică normală pe gleznă, inclusiv gimnastica articulară, terapia fizică, încălzirea obligatorie înainte de a juca sport.
  4. Fizioterapia pentru leziunile glezne sau activitățile profesionale conexe care afectează articulația. Sunt utilizate ionoterapie, terapie magnetică, diferite băi, terapie cu nămol, electroforeză, masaj.
  5. Apel la spital pentru leziuni la nivelul articulației, precum și simptome cum ar fi durerea, rănirea, crăparea, pierderea sau restrângerea mobilității, pierderea sensibilității, prezența edemului și a hematoamelor.
  6. Includerea în diete a complexelor vitaminice și minerale, concepute pentru a face munca comună satisfăcătoare, în special la bătrânețe, cu detectarea bolilor cronice ale articulațiilor și a prezenței leziunilor.
  7. Lipsa hipotermiei articulației datorită necesității de a economisi terminațiile nervoase. Este necesar să se evite înotul prelungit în apă rece, să se îmbrace în funcție de vreme, să se excludă hipotermia și, dacă există, să se încălzească picioarele cât mai repede posibil prin frecare sau luând o baie fierbinte.

Articulația gleznei

Glezna - legătura dintre oasele piciorului și picioarelor. Această articulare reprezintă cea mai mare încărcătură în picioare sau în picioare. Îmbinarea menține greutatea corporală, este datorită lui că o persoană poate rămâne în poziție verticală. Astfel de funcții comune sunt asociate cu anatomia.

Elemente osoase

Glezna are o structură complexă și o circulație a sângelui, un aparat puternic ligamentos. Conectează piciorul și piciorul inferior.

Anatomia articulației gleznei:

  • Suprafața interioară. Acesta este situat la marginea gleznei mediane.
  • În aer liber. Situat pe partea laterală a gleznei.
  • Din față. Conectat la suprafața frontală a tibiei și a spatelui piciorului.
  • Partea din spate. Formată de tendonul Achilles, care poate rezista la o greutate de până la 400 kg.

Glezna este reprezentată nu numai de oase, ci și de masa musculară, ligamentele, tendoanele și vasele de sânge.

Glezna oferă o funcție de conectivitate. Articulația constă din două structuri osoase mari - tibia și peroneul, la care sunt atașate berbecul și osul piciorului.

Procesul inferior al tibiei împreună cu talusul este baza articulației gleznei.

În interiorul și în exteriorul gleznei există proeminențe osoase - gleznele. Există medii și laterale. Primul este format din partea inferioară a tibiei. Structura osoasă fibulară formată lateral este atașată de aceasta, fasciile și tendoanele.

mușchi

Mușchii articulației glezne sunt responsabili pentru mobilitatea articulației. Mușchii sunt situați în spatele și în fața vițelului. Există un grup de mușchi care sunt responsabili pentru extinderea și flexia suprafeței articulare.

Primul este reprezentat de astfel de mușchi:

  • trei în frunte;
  • tibial spate;
  • flexor deget mare;
  • plantar;
  • alte degete flexor.

Extinderea mușchiului tibial anterior și a degetelor extensor lungi. Aceste elemente sunt situate pe suprafața frontală a tibiei.

În gleznă, este posibilă nu numai îndoirea și îndoirea, ci și întoarcerea și ieșirea. Mușchiul fibular scurt, lung și cel de-al treilea este responsabil pentru mișcările exterioare, iar extensorul lung al mușchiului și ale mușchiului tibial anterior sunt în interior.

Un element complex, tendonul lui Ahile, este, de asemenea, inclus în structura articulației umane a gleznei. Este atașat la tuberculul calcaneal.

Datorită tendonului lui Ahile, are loc articularea articulației, o persoană poate sta pe degete, poate sări pe unul sau pe ambele picioare. Se compune din două mușchi - gastrocnemius și soleus. Ele formează o ovală, în interiorul căreia există un spațiu. În jurul gleznei laterale cu mușchiul tendonului.

Grupări

Aparatul lingamentos joacă un rol important în funcționarea gleznei. Buzunarele conectează glezna și glezna. Acestea reduc amplitudinea mișcărilor.

Ligamentele sunt bine atașate la oase, cele mai mari și cele mai semnificative sunt:

Ligamentul deltoid leagă glezna interioară cu ramusul, osul calcaneal și osul navicular. Interfram conectează glezna exterioară și osul tibial. Acesta este responsabil pentru reducerea amplitudinii mișcărilor, în special, protejează împotriva unei viraje puternice.

Ligamentul transversal protejează împotriva unei rotații exterioare puternice, în care degetele piciorului se deplasează spre exterior.

Anatomia articulației gleznei este reprezentată de alte ligamente, nu mai puțin importante:

  • interosoasa;
  • spatele inferior;
  • talus;
  • toc;
  • navicular;
  • garanție;
  • lateral;
  • calcan;
  • talus fibula internă și internă.

Sânge și terminații nervoase

În articulația gleznei, anatomia aportului de sânge este reprezentată de artera tibială anterioară și posterioară fibulară, precum și artera tibială. Potrivit lui, sângele se duce la picioare, ieșirea apare pe aceleași vene.

De asemenea, nutriția articulației este asigurată de un număr mare de vase de sânge. Din acest motiv, există o circulație destul de bună în zona gleznei. Rețeaua de vase de sânge se extinde la glezne, capsule și ligamente comune.

În gleznă există astfel de terminații nervoase - peroneale superficiale și tibiale, precum și nervi surali, nervuri tibiale profunde.

Caracteristici funcționale

Glezna este implicată în formarea centrului de greutate, greutatea corpului uman este distribuită uniform. Rezistă la cea mai mare încărcătură și este constant sub presiune.

În mișcarea gleznei este posibilă la 60-90˚. Nici o articulație nu poate îndoi atât de mult. Glezna este responsabilă pentru astfel de mișcări:

  • în jurul axei;
  • mișcarea piciorului în și în afară;
  • flexia și extensia piciorului.

Datorită amplitudinii ridicate a mișcărilor, glezna îndeplinește multe funcții importante. Fără ea, ar fi imposibil să fii în poziție verticală sau să te miști în jur.

Glezna îndeplinește următoarele funcții:

  • Amortizarea. Sistemul musculoscheletal, în special, coloana vertebrală are o încărcătură mare. Este glezna responsabilă de distribuirea uniformă a greutății persoanei pe picioare. Capsula articulară protejează alte articulații, de exemplu, genunchiul sau șoldul de mișcări bruște.
  • Mișcări netede Datorită gleznei, în timpul coborârii sau ascensiunii scărilor, mișcările sunt netede. Există lichid în tendonul lui Ahile care împiedică frecare.
  • Stabilitate. Glezna are un aparat puternic de ligament. Din acest motiv, atunci când se deplasează pe o suprafață neuniformă, o persoană nu își pierde stabilitatea.

Datorita structurii complexe a gleznei este adesea expus la leziuni. Când această articulație este rănită, mobilitatea piciorului este pierdută.

Metode de cercetare

Pentru a identifica procesele patologice în articulația gleznei, există multe metode de examinare. Diagnosticul se face pe baza examinării vizuale, a plângerilor pacientului și a diagnosticării instrumentale.

Studiul include:

  • Radiografia. Aceasta este metoda cea mai accesibilă și mai informativă. Un instantaneu al îmbinării este realizat în mai multe proeminențe în care orice deteriorare este vizibilă.
  • Examenul cu ultrasunete. Această metodă este folosită rar, deoarece glezna are dimensiuni mici. Conform rezultatelor sondajului, este posibilă detectarea edemelor, hemoragiilor și, de asemenea, a se vedea starea aparatului tendon-ligament.
  • CT. Aceasta este o metodă fiabilă pentru evaluarea stării sistemului osos. Puteți detecta tumori, fracturi, dislocări, subluxații și vânătăi. CT cel mai informativ în artrită.
  • MR. Ca și în CT, puteți vedea starea oaselor, cartilajului și ligamentelor. Tehnica este informativă, dar costisitoare.
  • Tehnica este minim invazivă, implică introducerea unei camere în capsula articulară.

În unele cazuri pot fi necesare teste de laborator.

Care doctor tratează bolile gleznei?

Traumatologul diagnostichează și tratează bolile articulației gleznei.

boală

Această articulație este cel mai adesea expusă la leziuni și leziuni, iar boala nu face excepție. Aspectul bolii este influențat de acești factori:

  • inflamație;
  • daune mecanice;
  • procese infecțioase;
  • oncologice neoplasme.

Deformarea artrozei

Această boală se manifestă prin deformarea suprafeței osoase. Din această cauză, neteda mișcării este perturbată. Simptomatologie - durere severă în timpul mișcării și creșterii osoase în zona gleznei.

artrită

Aceasta este o boală inflamatorie care poate apărea într-o formă acută și cronică. Artrita gleznică se manifestă prin durere și mobilitate redusă. Zona gleznei devine roșie, umflată și fierbinte la atingere.

rănire

Destul de des, în special la sportivi, apar leziuni ale ligamentelor gleznei. Nu sunt frecvente fracturi sau separări ale gleznelor, fisurilor sau fracturilor tibiei. Posibile distrugeri ale mușchilor și terminațiilor nervoase.

Ruptura tendonului Ahile

Acest lucru poate apărea ca rezultat al rănirii. Ruptura tendonului Ahile poate fi recunoscută printr-un clic caracteristic. Când se mișcă, există o durere ascuțită. În timp, apare o umflare severă.

Tratamentul bolilor gleznei poate fi conservator și operativ. Tipul de terapie este determinat de medic.

Articulația gleznei

Cea mai vulnerabilă articulație în corpul uman este glezna. Cu ajutorul gleznei, piciorul și piciorul inferior sunt conectate una la cealaltă.

Datorită acestei articulații, o persoană poate merge. Amestecul gleznei este destul de complicat: este o combinație de diferite oase, unul cu celălalt conectând sistemul cartilajului și mușchilor. Vasele sanguine și plexurile nervoase furnizează hrană pentru țesuturi și ajută la alinierea mișcării.

Anatomia articulației gleznei

Următoarele secțiuni se disting în gleznă:

- Spate. Este cel mai masiv tendon din corpul uman, poate rezista până la 400 kg. Datorită acestui tendon, calcaneul și musculatura gastrocnemius sunt conectate și, dacă apare un prejudiciu, capacitatea de a muta piciorul este pierdută;

- Gleznă internă - mediană.

- Gleznă exterioară - laterală.

Gleznă oase

Glezna constă din oasele tibiale și fibulare ale tibiei. Atașat la osul suprapătat al piciorului (osul gleznei).

Capetele inferioare (distal) ale oaselor tibiei sunt un cuib, cu procesul de intrare al talusului piciorului. Acest compus formează un bloc - baza articulației gleznei. Distinge glezna exterioară, suprafața distală a tibiei și glezna internă.

Pe glezna exterioară, pe marginea posterioară și pe partea din față, suprafețele interioare și exterioare sunt diferite. Pe spatele gleznei externe există o canelură în care sunt atașate tendoanele mușchilor peroneali lungi și scurți. Pe suprafața exterioară a gleznei exterioare, ligamentele laterale și fascia articulației sunt atașate. Fasciile se numesc cochilii conjunctive ale articulațiilor. Fasciile sunt formate din cochilii care acoperă mușchii, tendoanele și nervii.

Suprafața interioară conține o cartilajă hialină, care, împreună cu planul superior al osului nadpyaton, constituie fisura exterioară a gleznei.

Suprafața distală a aspectului tibiei este similară arcului, iar partea interioară este un proces. Marginile anterioare și posterioare ale tibiei creează 2 extinderi, numite glezna anterioară și posterioară. Marginea exterioară a tibiei conține o crestătură peroneală, pe ambele fețe sunt 2 coline și glezna exterioară nu este complet în ea. Împreună, ele formează sindesmoză tibus, care este foarte importantă pentru o bună lucrare de articulare.

Epifiza distale a tibiei este împărțită în două secțiuni - mari, posterioare și mai mici - anterioare. Formarea osoasă mică - creasta împarte suprafața articulară în părțile medii (interne) și laterale (exterioare).

Tuberculii anteriori și posteriori formează glezna interioară. Tuberculul anterior este mai mare și este separat de tuberculul posterior de o fosea. Partea interioară a gleznei nu are suprafețe articulare, fascia articulației și ligamentul deltoid sunt atașate la aceasta.

Partea exterioară este acoperită cu cartilajul hialin și, împreună cu suprafața interioară a talusului, formează crackul interior al gleznei.

Glezna Mușchi

Mușchii - flexori ai piciorului sunt localizați pe spatele și pe suprafața exterioară a articulației gleznei. Acestea includ: tibialul posterior, mușchiul triceps al tibiei, flexorul lung al degetului mare, planar, flexorul lung al celorlalte degete ale picioarelor.

Mușchii extensori trec prin secțiunea anterioară a articulației gleznei. Dintre acestea se disting: un extensor lung al degetului mare, tibial anterior, extensor lung al restului degetelor de la picioare.

Datorită suporturilor și pronatoriilor de la spate există mișcări în și din articulație. Pronatorul include mușchii scurți și lungi și peroneali. La suporturile de lagăr - extensie anterioară tibie și extensor lung al degetului mare.

Răsturnați glezna

Rănirea la care toată lumea se referă cu atâta duritate ca întinderea este, de fapt, lezarea ligamentelor gleznei. Legăturile noastre nu se întind, ci se rup. Dar natura decalajului poate fi diferită. De la ruperea fibrelor individuale până la o ruptură parțială și completă. Extinderea ligamentului este un termen care descrie leziunile ligamentului atunci când fibrele individuale ale unui ligament sunt rupte, dar, în general, ligamentul este stabil. În cazul în care ligamentele au fost întinse, nu ar exista nici o astfel de hemoragie, umflături și durere după leziune.

Deteriorarea articulației gleznei

Leziunea ligamentului apare cel mai adesea în articulațiile gleznei, genunchiului, umărului, cotului datorită anatomiei și fiziologiei lor.

Ligamentele sunt structuri foarte puternice implicate în formarea articulațiilor. Fără ele, mișcarea normală nu este posibilă. Severitatea afectării ligamentelor este estimată în grade:

  • Gradul I - ușoare leziuni ale ligamentelor (ruptura fibrelor individuale, fără a afecta întregul pachet) fără pierderea stabilității articulației.
  • Gradul II - ruptura parțială a ligamentului, dar fără pierderea stabilității articulației.
  • Gradul III - ruptura completă a ligamentului cu instabilitate comună.

Ligamentele distruse provoacă inflamații, umflături și hemoragii (vânătăi) în jurul articulației afectate. Mișcarea în articulație este dureroasă.

Uneori, deteriorarea ligamentelor (ruptura completă) poate fi foarte gravă, necesitând tratament chirurgical și reabilitare.

Structura gleznei

Glezna are următoarea structură:

Îmbinarea este formată din trei oase, tibia, fibula și osul de berbec. Aceste oase sunt ținute împreună în articulația gleznei cu ajutorul ligamentelor, care sunt lanțuri puternice de țesut conjunctiv care țin oasele, permițându-vă să faceți mișcări normale și să dați stabilitate articulației. Tendoanele conectează mușchii cu oasele și sunt necesare pentru a transfera forța. Glezna este fixată preponderent de două ligamente. Acesta este ligamentul peroneal și ligamentul deltoid.

Semne de leziuni ale ligamentelor gleznei

Există următoarele semne de leziuni ale articulației gleznei:

  • Durerea
  • edem
  • Hemoragie (vânătăi)
  • Restricție de mișcare

Simptomele de "întindere" și fractură sunt foarte asemănătoare. De fapt, uneori fracturile pot fi confundate cu entorse. Acesta este motivul pentru care este atât de important să consultați un ortopedist pentru consultare după orice rănire.

Dacă leziunea ligamentelor glezna este ușoară, umflarea și durerea pot fi mici. Dar dacă leziunea este severă, umflarea și durerea sunt de obicei intense.

Cele mai multe răni la gleznă au loc fie în timpul sportului, fie în timpul mersului pe suprafețe inegale, când există un risc mare de răsucire a piciorului. Poziția nefiresc a piciorului în pantofii cu toc înalt. Accidente auto.

Deteriorarea apare de obicei atunci când sarcina pe care experiența ligamentelor o depășește limita normală. Acest lucru se întâmplă brusc atunci când piciorul este legat sau tibia este rotită (rotită) cu un picior fix.

De regulă, leziunile minore ale ligamentelor (clasele I și II) se vindecă singure în trei săptămâni. Principalele obiective ale tratamentului sunt de a ameliora inflamația, umflarea și durerea, mișcările limitate, pentru a reveni la mersul normal cât mai curând posibil.

Primul ajutor pentru întinderea articulației gleznei

Sunt recomandate următoarele metode de tratare a ligamentelor gleznei:

  • Restricționarea sarcinilor și mișcărilor. Este important să limitați mișcarea și sarcina pe gleznă pentru a preveni deteriorarea ulterioară.
  • Rece la rece. Utilizarea gheții va ajuta la încetinirea sau reducerea umflăturilor și va oferi un sentiment amorțit care va ușura durerea. Este logic să aplicați gheață la locul accidentării gleznei în primele 48 de ore de la rănire. Nu mențineți gheața mai mult de 20 de minute la un moment dat pentru a preveni degerările. O pauză de 1,5 ore înainte de re-expunerea gheții, aceasta permite țesuturilor să revină la temperatura normală și trofism, repetați după cum este necesar. Puteți înfășura orice produs înghețat într-un prosop și se va atașa la locul de deteriorare. Acest lucru va ajuta la reducerea durerii și umflături. Gheața trebuie aplicată cât mai curând posibil după rănire. (Nu puneți gheața direct pe piele. În plus, nu lăsați gheața în timpul somnului și păstrați-o mai mult de 30 de minute, aceasta putând provoca degerături).
  • Bandajare elastică. Este necesar să bandajați piciorul cu un bandaj elastic. Dar bandajul are dreptate, nu este prea strâns. Dacă degetele devin reci, apare amorțeală, atunci bandajul este prea strâns. Un bandaj elastic va limita umflarea și va limita mișcarea în articulație. Poți dormi fără bandaj. Dar mișcarea trebuie să fie bandajat bandaj elastic picior.
  • Poziție sublimă. Puneți piciorul rănit într-o poziție înălțată, de exemplu, punându-vă piciorul pe o pernă în timp ce vă aflați pe o canapea sau pe un pat. Dacă stați, puteți pune piciorul pe scaun, ceea ce va reduce umflarea și durerea.

Excluse: încălzirea zonei afectate în timpul primei săptămâni, frecarea cu alcool și masaj, care poate agrava umflarea. De exemplu, excludeți căzi cu hidromasaj, saune. Căldura are efectul opus în comparație cu gheața. Adică, stimulează fluxul sanguin.

  • Dacă simptomele de deteriorare a ligamentului gleznei se înrăutățesc în primele 24 de ore, consultați un medic pentru examinare medicală ulterioară.

Este important să se limiteze sarcina la mers (nu se bazează complet pe picior) până când leziunea este diagnosticată de un medic.

Diagnosticarea leziunilor gleznei

Primul lucru pe care un medic îl va face este să pună întrebări cu privire la modul în care a avut loc rănirea, pentru a determina mecanismul său. Este important pentru diagnosticarea diferitelor leziuni. Examinarea fizică a zonei gleznei poate fi dureroasă, deoarece medicul trebuie să stabilească în ce moment și la ce mișcare apare durerea cea mai severă, pentru a stabili diagnosticul corect.

Un medic poate ordona o radiografie a gleznei pentru a determina dacă există o fractură.

Tratamentul ligamentelor gleznei

Unele dovezi sugerează că utilizarea gheții și utilizarea medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) au un sindrom de durere mult mai ușor și contribuie la reducerea inflamației locale.

Fixarea gleznei după rupere sau întindere

Este necesară fixarea articulației glezne timp de 3 săptămâni, pentru ca fibrele ligamentului deteriorat să crească atunci când se tratează articulația gleznei. Dacă nu purtați un dispozitiv de reținere (orteză), este posibilă vindecarea mai lungă.

Glezna de droguri Terapia

AINS - un medicament antiinflamator nesteroidian va reduce durerea, inflamația și umflarea. Aceste medicamente pot crește riscul de hemoragie, prin urmare, în tratamentul ligamentelor glezna cu aceste medicamente, este contraindicată utilizarea acestora cu anticoagulante, cum ar fi warfarina.

De la AINS, puteți utiliza orice medicament potrivit pentru dumneavoastră:

1 comprimat (100 mg) de 2 ori pe zi, întotdeauna după mese, dar nu mai mult de 5 zile. Astfel de medicamente afectează în mod negativ mucoasa gastrică.

Durere, cum ar fi:

Aplicați topic, de 3 până la 4 ori pe zi, la o stoarcere de 10-14 zile.

Cum să preveniți leziunile articulației gleznei?

  • Evitați exercițiile fizice sau exercițiile când sunteți obosiți.
  • Mențineți o greutate sănătoasă.
  • Încercați să evitați căderile
  • Nu purtați pantofi cu tocuri uzate pe o parte.
  • Exercițiu în fiecare zi.
  • Încălziți-vă înainte de antrenament sau de a juca sport.
  • Deplasați cu atenție terenul neuniform.

Nu medicați!

Glezna și bolile sale

Glezna este una dintre cele mai vulnerabile articulații din corpul uman. Daunele sale duc adesea la imobilizarea completă a unei persoane. Acesta asigură legătura piciorului cu piciorul. Pentru mersul normal, este necesar să fie sănătos și să-și îndeplinească pe deplin funcțiile.

Glezna asigură mișcarea piciorului. Anatomia articulației gleznei este destul de complicată. Se compune din mai multe oase care sunt legate de formațiuni cartilajului și ligamente musculare.

Caracteristici anatomice

Distribuția presiunii din greutatea corporală a unei persoane pe suprafața piciorului este asigurată de o gleznă nominală, care transportă greutatea întregii persoane. Limita anatomică superioară a gleznei trece de-a lungul unei linii condiționate la 7-8 cm deasupra gleznei mediale (proeminența vizibilă din interior). Linia dintre picior și articulație este linia dintre gleznele laterale și mediale. Glezna laterală este situată pe partea din spate a medialului.

Îmbinarea este împărțită în diviziuni interioare, exterioare, anterioare și posterioare. Spatele piciorului este secțiunea din față. În zona tendonului lui Ahile este secțiunea din spate. În zona gleznelor medial și lateral - respectiv secțiuni interne și externe.

Oasele articulației

Glezna articulează oasele fibulare și tibiale cu osul supratonicular, talusul sau osul piciorului. Puiul osului piciorului intră în cuibul dintre capetele inferioare ale fibulei și oasele tibiale. În jurul acestei îmbinări se formează o gleznă. În această bază există mai multe elemente:

  • glezna interioară este marginea inferioară (distală) a tibiei;
  • glezna exterioară - marginea fibulei;
  • suprafața distală a tibiei.

Glezna exterioară posedă o tufă în care tendoanele sunt fixate la mușchii mușchilor fibrali, lungi și scurți. Fascicolele (tecii țesutului conjunctiv), împreună cu ligamentele articulare laterale, sunt atașate la exteriorul gleznei externe. Fascia formată din teci protectoare care acoperă tendoanele, vasele de sânge, fibrele nervoase.

Articulația gleznei are o așa-zisă cleftă, care este formată pe suprafața sa interioară de partea superioară a talusului și a cartilajului hialin.

Gleznă aspect

Structura gleznei este ușor de imaginat. Suprafața marginii inferioare a tibiei arată ca un arc. Partea interioară a acestui arc are un spin. În partea de jos a tibiei există procese în față și în spate. Ele sunt numite gleznele anterioare și posterioare. Lăptucitele fibroase de pe tibie sunt situate în exterior. Pe părțile laterale ale acestei tăieturi există lovituri. Glezna externă este parțial localizată în tăietura fibulară. Ea și tăietura fibulară creează împreună sindezmoza tibială. Pentru ca funcționarea completă a articulației este foarte importantă pentru starea ei sănătoasă.

Tibia are epifiză distală, care este împărțită în două părți inegale.

Fața este mai mică decât partea din spate. Suprafața articulației este împărțită în crestături osoase interne și externe.

Tuberculii anteriori și posteriori ai suprafeței articulare formează glezna interioară. Ele sunt separate de fosa. Tuberculul anterior este mai mare decât cel posterior. Ligamentul deltoid și fascia sunt atașate la gleznă din interior fără suprafețe articulare. Suprafața opusă (din exterior) este acoperită cu cartilaje.

Calcaiul și oasele tibiei sunt legate de talus, constând din cap, gât, bloc și corp. Blocul talus se conectează la piciorul inferior. Între părțile distanțate ale fibulei și ale oaselor tibiale se formează o "furculiță", în care se află blocul talusului. Blocul este convex pe partea superioară, de-a lungul căruia trece o depresiune în care intră creasta epifizei distalului tibial.

Blocul frontal puțin mai amplu. Această parte merge în gât și cap. Pe spate există un mic tubercul cu o canelură de-a lungul căreia trece flexorul degetului mare.

Muschii articulați

În spatele și în exteriorul gleznei sunt mușchii care asigură flexia piciorului. Acestea includ:

Tot ce trebuie citit: Cum să tratați dislocarea gleznei

  • lungi flexori ai degetelor de la picioare;
  • spate tibial;
  • plantar;
  • triceps musculare.

În partea din față a gleznei sunt mușchii care asigură extensia:

  • tibial anterior;
  • extensori ai degetelor de la picioare.

Oasele fibula scurte lungi și treimi sunt mușchii care asigură mișcarea gleznei în direcția exterioară (pronatori). Mișcarea interioară este asigurată de suporturile lagărului - un extensor lung al mușchiului tiroidian și anterioară.

Gleznele ligamente

Funcționarea normală și mișcarea în articulație sunt asigurate de ligamente, care dețin, de asemenea, elementele osoase ale articulației în locurile lor. Cel mai puternic ligament glezna este deltoidul. Acesta asigură legătura dintre talus, osul calcaneal și navicular (picior) cu glezna interioară.

Ligamentul calcaneal-fibular, precum și ligamentul fibros talus posterior și anterior sunt ligamentele diviziei externe

O formațiune puternică este aparatul ligamentos al sindemului tibial. Oasele tibiale sunt ținute împreună datorită ligamentului interosseous, care este o continuare a membranei interosseous. Ligamentul interosseous trece în ligamentul inferior posterior, care împiedică articulația să se întoarcă prea mult spre interior. Ligamentul interfibral anterior inferior se menține de la prea multă întoarcere în direcția exterioară. Acesta este situat între crestătura fibulară, care se află pe suprafața tibiei și a gleznei exterioare. În plus, ligamentul transversal situat sub axa tibiului menține piciorul în afara rotației excesive.

Vasele de sânge

Alimentația țesuturilor este asigurată de arterele tibiale fibulare, anterioare și posterioare. În zona capsulei articulare, a gleznelor și a ligamentelor, rețeaua vasculară se abate de la aceste artere, în timp ce arterele se extind.

Evacuarea sângelui venos are loc prin rețelele interne și externe, care converg în vene tibiale anterioare și posterioare, vene mici și mari de saphenous. Vasele venoase sunt conectate într-o singură rețea prin anastomoză.

Funcțiile gleznei

Glezna poate efectua mișcări în jurul axei sale și de-a lungul unei axe care trece printr-un punct în fața gleznei externe. Axa proprie trece prin centrul interiorului. Mișcarea de-a lungul acestor axe este posibilă în amplitudini de 60-90 grade.

Adesea, glezna suferă o leziune traumatică, terminațiile nervoase și mușchii se pot deteriora, gleznele se rup, fracturile, ligamentele și rupturile fibrelor musculare, fracturile sau fisurile oaselor tibiei

Cum se manifestă durerea în gleznă?

Dacă aveți dureri la nivelul gleznei, este dificil pentru o persoană să meargă. Gleznele se umflă, pielea albastră poate apărea în zona afectată. Este aproape imposibil să pui pe picior datorită unei creșteri semnificative a durerii în gleznă, care pierde capacitatea de a rezista la greutatea unei persoane.

Odată cu înfrângerea gleznei, durerea poate radia zona genunchiului sau piciorului inferior. Majoritatea sportivilor sunt expuși riscului de durere în articulația gleznei, deoarece jocurile de fotbal, tenis, volei, hochei și alte sporturi mobile au o încărcătură semnificativă asupra articulațiilor picioarelor.

Există unele dintre cele mai frecvente leziuni care cauzează durere la nivelul gleznelor. Acestea includ leziuni - dislocări, subluxații, fracturi etc. Glezna este una dintre cele mai sensibile articulații. Fiecare persoană este familiarizată cu sentimentul neplăcut care apare atunci când vă puneți piciorul.

Glezna fractură

Gleznele sunt o zonă care suferă fracturi mai des decât majoritatea oaselor din corpul unei persoane. O mișcare clară și excesiv de rapidă a gleznei în interior sau în exterior provoacă o fractură. Adesea, o fractură a gleznei este însoțită de o entorsă gleznă. Fracturile și alte leziuni ale gleznei sunt mai sensibile la persoanele care au ligamente slabe. Cu leziuni ale gleznei, zona articulațiilor se umflă, iar durerea severă nu permite să stea pe picior.

Sindromul Tunelului Tarsal

Această patologie este o neuropatie asociată cu afectarea nervului tibial posterior. Nervul este comprimat, ca și cum ar trece prin tunel. În acest caz, persoana simte pricking și dureri de articulație glezna. Aceleași senzații se pot răspândi și la picioare. Glezna și picioarele se pot simți rece sau cald.

Când această boală apare inflamarea tendonului lui Ahile. Tendinita cauzează adesea complicații precum ruptura tendoanelor sau artrita. Dacă aveți dureri în timpul alergării sau mersului pe jos, o tumoare la nivelul gleznei și durerea din ea, poate fi suspectată Achil-tendinita. Este imposibil sa incepeti tratamentul, deoarece acest lucru este plin de leziuni frecvent recurente, in special pentru persoanele care de multe ori plimba, alerga si sar peste.

Glezna artrita

Cea mai frecventă boală a gleznei este artrita. În funcție de tipul de artrită, cauzele care au cauzat aceasta pot fi diferite, dar cele mai frecvente și comune sunt:

  1. Leziunea infecțioasă a articulației prin bacterii cauzale. Acestea pot fi gonococi, chlamydia, spirochete palide. În acest caz, este o formă specifică a bolii. Forma nespecifică apare ca o boală secundară după gripa sau furunculoza.
  2. Gută. Datorită unei tulburări metabolice din organism, articulația gleznei poate fi, de asemenea, afectată.
  3. Anomalii ale sistemului imunitar. Organismul poate recunoaște celulele țesuturilor articulare ca străine și le poate ataca.
  4. Accidente și daune mecanice.

Factorii care declanșează apariția bolii pot fi:

  • purtând pantofi incomod;
  • picioare plate;
  • tulburări hormonale;
  • întreruperi ale metabolismului;
  • încărcări profesionale puternice (în special printre sportivi);
  • hipotermie severă;
  • obezitate;
  • predispoziție genetică;
  • stil de viață nesănătos;
  • alergii și imunitate scăzută.

Artrita este tratată conservator sau chirurgical. În forma bacteriană a bolii, este necesară o terapie antibacteriană. Este important să urmați o dietă specială pentru a reduce durerea și a reduce manifestările bolii. Este necesar să se excludă din dieta de carne solanacee, conservate și afumate, utilizarea de sare ar trebui să fie redusă la minimum. Pentru ameliorarea inflamației sunt prescrise AINS (Diclofenac, Voltaren, Aspirin). Eliberați starea pacientului pentru a ajuta la ameliorarea durerii. Se recomandă să luați vitamine și suplimente alimentare pentru a îmbunătăți metabolismul, pentru a reduce inflamația și pentru a restabili rapid țesutul cartilajului.

Îmbinarea se recomandă să imobilizeze și să ușureze complet încărcăturile, pentru că este necesar să se utilizeze cârje pentru mers

Deformarea artrozei sau a sinovitis poate fi o complicație a tratamentului greșit sau inoportun al artritei. În acest caz, destul de des pacienții au nevoie de intervenție chirurgicală, ca urmare a faptului că este posibilă restabilirea mobilității articulației.

După ce a suferit artrită gleznă, pentru pacienți se recomandă băi de hidromasaj, încălzire și băi terapeutice. Aceste proceduri accelerează recuperarea articulației și împiedică reapariția bolii.

Stresul semnificativ pe glezna provoacă patologia sa frecventă. Puteți preveni boala prin aderarea la o dietă sănătoasă, renunțarea la obiceiurile proaste și evitarea efortului excesiv.