Principal / Genunchi

Dureri de spate scăzute

Durerile de spate scăzute din sursele englezești se numesc dureri de spate. Durerea contribuie adesea la tensionarea coloanei vertebrale lombare, restricționarea mișcării și scolioza antalică.
Durerea acută de spate poate dura de la câteva zile până la câteva săptămâni.

Cauze, frecvență și factori de risc pentru durerile de spate

Durerile de spate scăzute apar în aproape fiecare persoană cel puțin o dată în viața lor.
Trebuie remarcat că durerea poate fi în orice parte a spatelui dvs., dar, totuși, durerea în coloana lombară apare cel mai frecvent. Acest lucru se datorează faptului că vertebrele lombare reprezintă sarcina maximă a greutății corpului.
Durerea din spate este pe locul al doilea în numărul de vizite la medic, imediat după infecțiile virale.
Este posibil să simțiți durere la nivelul spatelui inferior după ridicarea greutăților, mișcări bruște, după ce ați fost într-o poziție lungă sau după o leziune a coloanei vertebrale.
Durerea acută la nivelul coloanei vertebrale lombare este cel mai adesea cauzată de o deplasare a discului intervertebral și a leziunii spinale.

Cauzele durerii de spate:

  • Osteocondroza coloanei vertebrale lombare
  • Hernia intervertebrală și proeminența discului intervertebral
  • spondylarthrosis
  • spondiloza
  • spondilolisteza
  • Fractură de comprimare datorată osteoporozei, mielomului multiplu, hemangiomului vertebral
  • Tumor în lumenul canalului spinal

Simptomele durerii de spate scăzute (dureri de spate inferioare)

Durerea poate fi variată: acută, plictisitoare, tragică, arsă, poate fi însoțită de furnicături și buze, amorțeală.
Intensitatea durerii de spate poate varia considerabil - de la durere ușoară până la insuportabilă, ceea ce face dificilă realizarea chiar și a unei mici mișcări. Durerea poate fi combinată cu durere în coapsă, durere la nivelul piciorului inferior, durere la nivelul piciorului.

Diagnosticarea durerii de spate inferioară

În primul rând trebuie să consultați un neurolog. Medicul vă va pune întrebări cu privire la natura durerii, la frecvența acesteia, la recurență. Medicul va încerca să determine cauza durerii și să înceapă tratamentul cu metode simple (gheață, analgezice ușoare, fizioterapie și exerciții necesare).

În cele mai multe cazuri, astfel de tratamente conduc la o reducere a durerii de spate.
În timpul examinării, medicul va determina poziția exactă a durerii, iradierii și reflexelor neurologice.
Majoritatea persoanelor cu durere la coloana lombară se recuperează în 4-6 săptămâni.
Diagnosticul include o imagistica prin rezonanta magnetica (Eng. IRM) a coloanei vertebrale lombare, CT coloanei lombare raze X a coloanei vertebrale.
Deoarece cele mai frecvente cauze de dureri de spate este un coloanei vertebrale lombare intervertebral herniat, primul lucru ce trebuie sa faci un RMN a coloanei vertebrale lombare. Acest studiu va ajuta, de asemenea, pentru a elimina cele mai multe cauze ale durerii, cum ar fi o tumoare în lumenul canalului rahidian, tuberculoza vertebrala, fractura spinarii, mielom, canalul vertebral ingust anatomic, sponlilolistez, o curbură diferită a coloanei vertebrale, spondiloza si spondiloartrita. Dacă neurologul tău nu ți-a atribuit un RMN, atunci fă-o singur. Puterea aparatului RMN ar trebui să fie 1 Tesla și mai mult.
Nu începe diagnosticul cu radiografie și tomografie computerizată, aceste metode nu sunt sigure. Ele se pot face în primul rând numai dacă suspectați o fractură a coloanei vertebrale.

Iată câteva sfaturi despre ce să faceți cu durerile de spate:

  • Reduceți activitatea fizică în primele două zile după declanșarea atacului. Acest lucru va ajuta la reducerea simptomelor bolii și umflarea zonei de durere.
  • Nu stați cu înclinația în față până când durerea nu se reduce complet.
  • Luați analgezice numai în caz de durere intolerabilă. Este mai bine să faceți o injecție intramusculară decât să beți un medicament anestezic. Acest lucru va proteja peretele stomacului de contactul direct cu agentul antiinflamator. Încercați să evitați să luați medicamente excesive. Nu utilizați hormoni pentru tratament, dacă durerile de spate nu sunt asociate cu o boală autoimună.
  • Așteptați într-o poziție fetală, puneți o pernă între picioare. Dacă de obicei dormiți pe spate, puneți o pernă sub genunchi.
  • O concepție greșită este ideea că trebuie să limitați activitatea fizică pentru o perioadă lungă de timp. Nu se recomandă repausul de pat. Dacă nu aveți febră, pierdere în greutate, urinare involuntară și mișcări intestinale, atunci ar trebui să rămâneți activă atât cât puteți. Vă puteți reduce activitatea numai în primele două zile după apariția durerii. Începeți să faceți exerciții aerobice ușoare. Mergând pe simulator, înotul va ajuta la îmbunătățirea fluxului sanguin către mușchii spatelui. Discutați cu medicul pentru o selecție de exerciții, pentru a nu provoca dureri crescute.


Prognoza:

Majoritatea oamenilor se simt mult mai bine după prima săptămână de tratament.
După 4-6 săptămâni într-o proporție semnificativă de pacienți durerea dispare complet.

În ce cazuri trebuie să consultați imediat un medic:

  1. Durerea inferioară a spatelui combinată cu durere la nivelul piciorului inferior și durere la nivelul piciorului.
  2. Durerea nu vă permite să vă autoserviți.
  3. Durerea combinată cu incontinență urinară și fecală
  4. Combinație de dureri de spate inferioare și amorțeală în fesă, coapse, picior, picior, înghinale
  5. Dacă ați avut deja dureri de spate înainte
  6. Dacă durerea durează mai mult de 3 zile
  7. Dacă luați hormoni
  8. Dacă apare o durere de spate mai mică după rănire
  9. Anterior diagnosticat cu cancer
  10. Dacă ați pierdut în ultimul timp greutate din motive inexplicabile

Text adăugat la Yandex Webmaster 01/25/2012, 15:38
Drepturi rezervate.

Vezi de asemenea

Suntem în rețele sociale

Atunci când copiem materiale de pe site-ul nostru și le plasăm pe alte site-uri, solicităm ca fiecare material să fie însoțit de un hyperlink activ la site-ul nostru:

Cum să eliminați durerea acută a spatelui

Aflați independent ce a cauzat dureri de spate, este imposibil. Durerea din spate, în limbaj științific, lumbago, simțită în regiunea lombară, însoțită de spasme musculare, patologie agravantă. Durerile acute de intolerabilitate a spatelui au cauze diferite, care durează de la câteva minute până la câteva luni. Pacientul devine obișnuit cu starea dureroasă, durerea din coloană devine parte a vieții. Fără a merge la doctor, vă agravează propria sănătate și reduce șansele de recuperare.

Sindroamele de durere

Durerea apare în categoria de vârstă mijlocie și matură. Stresul, hipotermia, efortul fizic, corpul nepregătit provoacă durere, acțiune limitată. Durerile de spate în regiunea lombară sunt împărțite în două categorii:

Primul este cauzat de patologiile spinoase: atrofia ligamentelor, problemele de tendoane, discurile intervertebrale. Însoțit de nervi ciupiți, urmată de durere a regiunii lombare. Osteocondroza afectează țesuturile oaselor și cartilajului, ducând la distrofie. Spondiloartroza afectează articulațiile dintre vertebre, responsabile de performanța și flexibilitatea coloanei vertebrale.

A doua categorie este dedicată patologiilor organelor, bolilor infecțioase, tumorilor, leziunilor, scoliozelor. Include artrita reumatoidă, spondilita anchilozantă, Reiter, formarea vertebrelor măduvei spinării.

În caz de durere acută, nu sunt excluse problemele: osteomalacia, boli metabolice, osteoporoza.

Vertebrele fracturale simt dureri în partea inferioară a spatelui din dreapta și o infecție din zona inferioară a spatelui afectează discurile dintre secțiunile coloanei vertebrale ale coloanei vertebrale, cu tuberculoză, abces epidural și bruceloză. Atunci când accident vascular cerebral patologiază durerea palpabilă în coloana sacră.

Durerea lombară este împărțită în trei tipuri: cronică, acută și intermitentă.

Durere acută

  • Durerea acută a spatelui spre stânga sau spre dreapta provocată de întinderea mușchilor. Există restricții de mișcări, nu există disconfort la nivelul picioarelor, zonei abdominale;
  • Vărsăturile sparte în timpul îndoirii excesive a spatelui, care provoacă dureri de spate puternice. Un pacient cu cancer, boala lui Cushing, boala Paget, hiperparatiroidismul, osteoporoza este predispusa la ruperea vertebrelor fara presiune externa, insotita de o durere ascutita in partea inferioara a spatelui, la stanga sau la dreapta;
  • Deplasarea discurilor intervertebrale restricționează mișcarea, provoacă dureri de spate mai mici în dreapta;
  • Durerea instantanee se poate datora sindromului facial. Patologia nu afectează discul, dar afectează rădăcina stoarsă care iese din canalul spinal, cauzează senzații neplăcute. Durerea inferioara a spatelui face dificila miscare si limiteaza performanta;
  • O durere ascuțită a spatelui apare din cauza unui abces epidural. Boala este diagnosticată, tratamentul este prompt. Inflamația regiunii toracice a coloanei vertebrale are dureri atunci când se apasă și se scurge, radiază în partea inferioară a spatelui;
  • Cu dureri de spate inferioare, boala articulației șoldului, de exemplu, coxartroza, este administrată durerii de spate la stânga, fesele și extremitățile inferioare la genunchi.

Durerea cronică

  • Efectul asupra coloanei vertebrale se dovedește a fi o spondiloză deformantă, care crește volumul oaselor, dăunează rădăcinile spinării și îngustă canalul. Slăbiciune a picioarelor, amorțeală, alte simptome neurologice, datorită apariției claudicării intermitente;
  • Spondilita anchilozantă (spondilartroza anchilozantă) a gradului inițial limitează mișcările pacientului, în special dimineața, reducând eficiența toracică în timpul respirației. X-ray vă permite să înregistrați schimbări în articulațiile sacroiliac, care are o forță distructivă asupra zonei coloanei vertebrale;
  • Oncologie. Tumorile, metastazele, o încălcare a procesului de schimb. Cancerul maduvei spinarii, care include meningiomul, neurofibromul, lipomul;
  • Osteomielita afectează sacrul, atrăgând durerea dureroasă. Acesta este verificat prin raze X ale țesutului osos, probele de piele cu tuberculină și ESR este determinată pentru prezența sau absența bacteriilor tuberculoase, stafilococi și a altor purtători.

Durere intermitentă

Patologiile cu durere apărută brusc, simțită în părțile stângi și drepte ale coloanei vertebrale din regiunea lombară, nu împiedică mișcările și este dificil să se determine unde este localizat sindromul de durere cu rezistență neîmbunătățită. Întrebat ce să facă când uneori doare regiunea lombară, există doar un singur răspuns - să solicite asistență medicală calificată.

Bolile organelor

Problemele organelor de șold, abdomenul inferior și superior, se datorează durerii în diferite zone ale spatelui inferior. Acțiunile coloanei vertebrale nu sunt constrânse, nu există simptome locale, durerea nu crește. Următoarele boli sunt mai frecvente:

  • Tipuri de tumori legate de gastric, pancreas, colon, duoden;
  • Patologii denumite diverticulită, colită ulcerativă;
  • Patologia organelor pelvine în stadiul cronic. Nu uitați de carcinomul uterului sau ovarelor, de endometrioză;
  • Colica renală care se dezvoltă în timpul progresului calculului în țesutul renal. Se simte când iese prin tractul urinar. Cea mai puternică senzație de durere din întinderea zidurilor cu pietre mari;
  • În jumătatea masculină a populației, manifestările sunt cauzate de prostatită purulentă, unele anomalii testiculare;
  • Regiunea lombară, toracică se confruntă cu durere în timpul disecției anevrismului aortic;
  • O anexă, situată atipic, duce la durere la nivelul spatelui și spatelui inferior. Cu inflamație, durerea se simte în partea dreaptă și în spate. Pacientul are nevoie de asistență medicală de urgență.

Metode de tratament

Se odihnește în pat, odihnă - un angajament de recuperare rapidă. Este important să evitați mișcările rapide atunci când îndreptați, îndreptați, faceți totul încet. Pentru a vă afla pe suprafața rigidității maxime, transformând o saltea standard într-o saltea ortopedică, folosind un scut din carton sau o foaie de lemn. În timpul călătoriei spre toaletă, utilizați cârje și o centură specială care stabilizează regiunea lombară.

Preparate

Creșterea durerii apare atunci când tensiunea musculară reflexă afectează zona afectată. Pentru a suferi durere - pentru a dăuna spatelui inferior, aceasta este una dintre cele mai importante reguli de recuperare, deci analgezice ar trebui să fie la îndemână.

Medicamente recomandate pentru a ajuta la ameliorarea durerii acute a spatelui, dar aportul nu durează mai mult de 3-5 zile:

  • sedalgin;
  • baralgin;
  • analgină;
  • Paracetamol.

Dacă medicamentele nu au ajutat după o jumătate de oră sau mai mult, recepția se repetă. Când metoda nu funcționează, ei iau mijloace puternice pentru a obține efectul, dar nu mai mult de 2-3 ori:

Pentru a scuti spasmul muscular cu o durere ascutita in partea inferioara a spatelui, se utilizeaza no-spa, o infuzie pe baza de plante, diuretice (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem) impotriva inflamarii coloanei vertebrale. Nutriția în zona afectată va adăuga complexe de vitamine cu B12, B6, C. Se preferă mineralele: fosfor, potasiu, magneziu, calciu, mangan. Îndepărtați inflamația cu ibuprofen, un supozitor rectal.

În ceea ce privește modul în care puteți elimina durerea acută de la spate la dreapta sau pe cealaltă parte, există mai multe opțiuni de răspuns:

  • Crema, care conține castan de cal;
  • Mijloace cu piroxicam, butadion sau voltaren;
  • Medicamente - Eskuzanom, Anestezinom, preparate pe bază de mentol.

După trei până la patru ore, unguentul este frecat, acordând preferință:

  • finalgon;
  • O lungă, cremă;
  • Unguente cu venin de șarpe sau albine. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Există contraindicații pentru femeile gravide, persoanele care au probleme cu ficatul, rinichii, diabetul. Cursul se desfășoară în 5-6 zile, folosind medicamente de două sau trei ori. Dacă pe piele se detectează o reacție alergică, umeziți vata de bumbac cu vodcă, extract de alcool, ștergeți produsul, luați Tavegil, Claritin.

  • Vă sfătuim să citiți: exerciții pentru întărirea musculaturii spatelui inferior

masaj

Masajul independent se desfășoară într-o poziție așezată, în picioare sau în poziție verticală. Ridică tonul întregului corp, îmbunătățește performanța rinichilor, reduce nivelul durerii acute de spate.

  • Palmele sunt încălzite, se unesc, se ciupesc între genunchi, frecându-se în mod activ. Suprapusă pe regiunea lombară, căldura pătrunde în corp. Procedura se repetă de cinci ori;
  • Palmele încălzite sunt aplicate în partea inferioară a spatelui, degetele sunt din lateral, sunt îndreptate în jos. Altele stau oblic, zona se incalzeste;
  • Regiunea lombară este masată cu degetele de sus în jos. Degetele sunt plasate perpendicular pe vertebrele coloanei vertebrale, deplasându-se încet cu câteva centimetri lateral;
  • Pumnii înțepați, țineți partea din spate a osului iliac;
  • Partea din spate a mâinii stângi este aplicată pe coapsa, este presată cu mâna dreaptă, zona coloanei vertebrale este frământată prin mișcări circulare.

Postură confortabilă

Țesuturile musculaturii din spate se relaxează dacă o persoană se odihnește pe stomac, sub care este așezată o pernă înaltă, iar brațele sale se extind înainte. Pentru a vă odihni pe spate, picioarele sunt flexate, șoldurile sunt transferate într-o poziție verticală, punând perne sub zona inferioară a piciorului.

Ridicând regiunea superioară a corpului până la nivelul de 45 de grade, cu o spate dreaptă și gât, relieful va veni imediat. Pentru postura de pe partea laterală sub zona taliei, închideți o pernă.

Trage partea inferioara a spatelui la 39 de saptamani de sarcina, ce sa fac?

Injecții cu radiculită

Trage partea inferioară a spatelui la 40 săptămâni de sarcină, ce să facă?

Trage partea inferioara a spatelui la 8 saptamani de sarcina, ce sa fac?

Dureri de spate scăzute

Durerea din spate este un simptom care sa manifestat în fiecare persoană cel puțin o dată în viață. Statisticile medicale sunt de așa natură încât, pe toată durata vieții sale, senzațiile dureroase din această zonă s-au manifestat în aproximativ 80% din rezidenții din țările europene. În același timp, medicii au început să sune alarma, deoarece un astfel de simptom a devenit "mai tânăr". Dacă durerea anterioară a spatelui din dreapta sau din stânga, care ar putea da sau nu să renunțe, a fost prerogativa numai a persoanelor în vârstă, acum vârsta medie a manifestării sale primare este de la 35 la 45 de ani. Este adesea diagnosticată chiar și la adolescenți. Toate acestea sugerează că, atunci când este întrebat de ce doare partea inferioară a spatelui, fiecare persoană ar trebui să știe răspunsul, deoarece nimeni nu este imun față de apariția unor astfel de senzații dureroase.

De fapt, există multe motive pentru progresul unei astfel de afecțiuni patologice. Adesea, durerea din regiunea lombară însoțește osteocondroza, sciatica, tir, diferite patologii lombosacrale. Este important să înțelegem că, dacă acest simptom se manifestă, atunci în nici un caz nu poate fi ignorat. Desigur, poate fi provocată și din motive destul de fiziologice, cum ar fi intensificarea efortului fizic sau hipotermia. Dar, de asemenea, durerea din acest domeniu poate fi primul semn al progresiei unor patologii grave din corpul uman. Este important să mergeți imediat la un medic calificat care să poată determina cauza adevărată a acestei afecțiuni și să prescrie tratamentul corect.

specie

În funcție de locația sa:

  • locală. În acest caz, sindromul durerii se manifestă într-un anumit loc în regiunea lombară. În unele cazuri, durerea renunță. Deseori există durere în spate sub talie;
  • generalizată. În acest caz, sindromul de durere acoperă nu numai regiunea lombară, ci și întregul spate.

În funcție de durata durerii, există:

Durere intermitentă

Acest simptom a luat numele său datorită faptului că dispare după ce focalizarea durerii este eliminată și persoana se recuperează complet. Cel mai adesea, disconfortul de acest tip se manifestă ca rezultat al efortului fizic anormal sau al caracteristicilor fiziologice ale corpului uman. Dar de multe ori cauza durerii periodice este patologia organelor interne de natură acută. Este demn de remarcat faptul că durerea cauzată de bolile organelor vitale este de două tipuri:

Durere persistentă

De obicei, cauzele acestui tip de durere sunt:

  • inflamația în structurile osoase și cartilagiile;
  • procese de distrofie și distrugere în oase și cartilaj;
  • tulburări de circulație a sângelui în vasele picioarelor.

Mult mai rar, cauza durerii constante în regiunea lombară este afectarea structurilor musculare sau a organelor interne. Despre progresia durerii de acest tip spun ei în cazul în care eliminarea focusului patologic este aproape imposibilă, deoarece mecanismul de degenerare a oaselor și a cartilajului a fost deja lansat. Întregul punct aici este că în medicină acum nu există practic nici un mijloc care ar putea elimina complet procesele distrofice sau degenerative din corpul uman.

Principalele cauze ale durerii persistente:

  • afectarea fibrelor nervoase care ies din vertebrele lombare;
  • leziune a nodulilor nervoase localizate în apropierea coloanei vertebrale din regiunea sacrală, precum și lombare.

Afecțiuni, fluxul cărora este însoțit de apariția durerii persistente la nivelul coloanei vertebrale lombare:

  • lumbago;
  • osteochondroza intervertebrală;
  • sciatică;
  • o hernie lombară;
  • scolioză;
  • radiculita la nivelul membrelor inferioare (durerea cedeaza adesea);
  • tromboflebită. O caracteristică caracteristică este durerea severă care se extinde în piciorul afectat. De multe ori există, de asemenea, o inflamație puternică în jurul vasului de sânge deteriorat;
  • ateroscleroza de 3 sau 4 grade;
  • poliartrita reumatoidă;
  • spondilita anchilozantă;
  • spondiloza;
  • osteoporoza;
  • diferite lungimi ale piciorului.

Sindromul de durere la femei

Adesea, întrebarea de ce doare durerea de spate este cerută de reprezentanții celei mai frumoase jumătăți de umanitate. Durerea inferioară a spatelui din dreapta sau din stânga poate fi unul din primele semne ale progresiei bolilor ginecologice periculoase.

Cauzele durerii la nivelul spatelui inferior, la dreapta și la stânga la femei:

  • anexita. Senzațiile foarte dureroase localizate în abdomenul inferior, dar, adesea, dau în partea inferioară a spatelui și chiar piciorul;
  • torsiunea chisturilor ovariene;
  • menopauza;
  • sarcinii.

Durerea din spate la bărbați

Durerea de spate scăzută la stânga sau la dreapta sexului mai puternic se manifestă adesea datorită naturii activităților profesionale. Dar ele pot indica, de asemenea, progresia următoarelor patologii:

  • prostatita;
  • epididimita. Principalul loc de localizare a durerii este zona inghinala. Dar ea poate da și spate și picior.

Cauze frecvente ale durerii

Durerea inferioară a spatelui din stânga sau din dreapta se manifestă datorită progresiei patologiilor tractului gastrointestinal, rinichilor, bolilor organelor vitale care au o natură infecțioasă. De asemenea, acest simptom poate fi un semn al creșterii unui cancer sau a unei complicații chirurgicale, o consecință a unei tulburări metabolice.

Cauzele durerii de spate la stânga și la dreapta pot fi după cum urmează:

  • apendicita. În acest caz, site-ul principal al localizării durerii este regiunea iliacă dreaptă, dar pot da în partea inferioară a spatelui. De obicei, s-au manifestat dureri de spate la dreapta;
  • colecistita. Durerea se manifestă adesea în hipocondrul drept și radiază în partea inferioară a spatelui. Există o manifestare a durerii în partea inferioară a spatelui din dreapta (datorită localizării vezicii biliare afectate);
  • pancreatită;
  • vârfuri după intervenția chirurgicală;
  • patologia rinichilor. În acest caz, poate exista o durere de spate dureroasă și acută. În funcție de rinichiul care urmează să fie supus unui proces patologic, durerea inferioară a spatelui va apărea la dreapta sau la stânga. Senzațiile dureroase însoțesc pielonefrită, glomerulonefrită, nefroscleroză și așa mai departe. Durerea acută de spate este adesea manifestată pe fundalul urolitiazei, când conglomeratul format trece prin tractul urinar;
  • obezitate 4 grade. Durerea de durere la nivelul spatelui inferior apare ca urmare a creșterii sarcinii în această zonă;
  • miozita. O durere ascuțită a spatelui în astfel de patologii apare, de obicei, după hipotermie severă;
  • procese infecțioase care apar în țesutul osos. Această afecțiune este caracterizată de dureri acute ale spatelui;
  • tumorii. În stadiile incipiente ale durerii nu poate fi. Durerea acută de spate apare în etapele 3-4 ale unui cancer.

Evenimente medicale

În mod obișnuit, pacienții sunt interesați nu numai de întrebarea de ce spatele este rănit, ci și de faptul că se întreabă ce să facă într-o astfel de situație? Algoritmul de acțiune poate varia în funcție de faptul dacă cauza durerii este cunoscută sau nu.

Dacă pacientul nu are nicio idee despre ce a declanșat durerea acută a spatelui, atunci primul lucru pe care trebuie să îl facă este măsurarea temperaturii corpului său. Dacă este ridicată, atunci probabilitatea este mare ca senzațiile dureroase să fie declanșate de progresia proceselor infecțioase sau inflamatorii. Nu este recomandat să faceți ceva singur - este mai bine să apelați imediat la un medic sau să mergeți la o instituție medicală pentru consiliere și diagnosticare.

Dacă cauza durerii este entorsa fibrei musculare sau vânătaie, atunci puteți începe să faceți următoarele:

  • să ia medicamente antiinflamatoare. O astfel de măsură de tratament va ajuta la ameliorarea durerii și la reducerea intensității inflamației;
  • puteți lua un medicament diuretic pentru tratamentul dumneavoastră;
  • fixarea mușchilor și a oaselor spatelui inferior cu un prosop.

Ce să nu faci:

  • Dacă există o manifestare sistematică a durerii de spate, care, de asemenea, renunță, atunci nu este recomandat să luați analgezice tot timpul. Eliminarea simptomului principal (durere) poate complica ulterior procesul de diagnostic;
  • ca o metodă de tratament nu poate recurge la încălzire. Mulți oameni cred că dacă încălzi locul afectat, durerea va scădea. Nu este cazul;
  • Nu este nevoie să mergeți imediat la tratament pentru un chiropractician dacă poziția vertebrelor este tulbure. Astfel de modificări pot fi o consecință a proceselor distrofice, prin urmare nu se pot aplica măsuri de tratament până când nu a fost finalizată o examinare completă a corpului.

Tratamentul durerii în regiunea lombară este efectuat de un neurolog. Planul de tratament este dezvoltat în funcție de ceea ce a provocat manifestarea durerii. Metodele pot fi atât conservatoare, cât și funcționale. De obicei, medicii decid mai întâi să recurgă la metode conservatoare de tratament și numai din cauza ineficienței lor recurg la intervenția chirurgicală.

Tratamentul medicamentos poate consta în a lua astfel de medicamente:

  • antibiotice;
  • anti-inflamator;
  • glucocorticoizi;
  • diuretice;
  • antispasmodice;
  • probiotice și altele.

Dureri de spate inferioare: tipuri și cauze principale

Durerea este unul dintre tipurile de reacții de protecție ale organismului ca răspuns la efectele oricărui factor patogen. În plus față de mobilizarea diferitelor sisteme funcționale, servește ca un fel de semnal pentru persoana însuși despre schimbările negative apărute în organism. Dintre numeroasele focare diferite de localizare a senzațiilor neplăcute, durerea de spate este cea mai comună.

Se știe că mai mult de 80% dintre persoane, cel puțin o dată în viața lor, s-au confruntat cu astfel de simptome clinice. De regulă, un semn similar apare la o vârstă matură - la vârsta de 35-55 de ani, deși uneori durerea din spatele inferior apare și la adolescenți.

Pentru o lungă perioadă de timp, un astfel de disconfort a fost considerat exclusiv ca o manifestare a sciaticii, astfel încât pacienții au fost trimiși pentru o consultare cu un neurolog.

Cu toate acestea, mai târziu sa demonstrat că această boală este diagnosticată numai în 8% din cazurile când apare durere de spate. De aceea, în prezent, singura ipoteză corectă este recunoscută că astfel de simptome pot fi asociate atât cu probleme ortopedice, reumatologice, traumatice, cât și cu diverse leziuni ale organelor interne situate la nivelul sacrumului și spatelui inferior.

Durata durerii este împărțită în stare acută și cronică. Despre forma acuta a acestui sindrom spun, daca astfel de manifestari clinice nu dureaza mai mult de 3 luni. Acesta este timpul necesar pentru a repara și a vindeca leziuni tisulare. Dacă durerea inferioară a spatelui durează mai mult, este o formă cronică a bolii. În conformitate cu recomandările Organizației Mondiale a Sănătății, o formă subacută care durează câteva săptămâni este plasată într-un grup separat.

Clasificarea terapeutică a patologiei

Distingeți clinic câteva varietăți ale acestui sindrom:

  • locală;
  • proiecție;
  • reflecție;
  • radicular (sau radicular);
  • care apare cu spasme musculare.

Durerea locală la nivelul coloanei vertebrale lombare este permanentă, intensitatea acesteia poate varia în funcție de poziția corpului și crește și cu mișcarea. În acest caz, pacientul poate indica cu precizie localizarea zonelor dureroase, iar presarea pe ele este însoțită de un disconfort marcat. Adesea, pe fondul acestei forme de sindrom dureros, mobilitatea picioarelor și a corpului este limitată.

Proiectia durerii de spate are o origine neurologica. Poate fi vărsat sau concentrat în orice punct. Se produce atunci când fibrele nervoase sunt deteriorate sau ciupite, care transmit impulsuri dureroase la secțiunea corespunzătoare a creierului. În acest caz, disconfortul se poate răspândi de-a lungul nervului. Disconfortul este agravat prin întoarcerea torsului, devine pulsatoriu în exercițiile și mișcările asociate cu sarcina imediată (axială) a coloanei vertebrale.

Radicalul durerii de spate are toate simptomele de lumbago, adică se produce brusc, fără nici un motiv aparent. În rest, este un caracter plictisitor, dar orice mișcare este însoțită de impulsuri dureroase de împușcare dureroasă. Aproape întotdeauna, această formă de disconfort în spatele inferior are loc prin iradierea senzațiilor neplăcute în piciorul drept sau stâng, de regulă, sub articulația genunchiului. Înclinarea, întoarcerea spre lateral, ridicarea picioarelor drepte duce la o deplasare a rădăcinilor și crește durerea de spate.

Durerea reflectată apare atunci când se deteriorează organele interne. Apariția disconfortului se datorează faptului că țesuturile din apropierea focului patologiei și a unei anumite zone a coloanei vertebrale sunt interconectate de același nerv. Cu acest tip de sindrom de durere, există un sentiment fuzzy de disconfort care se răspândește din interiorul corpului pe suprafața exterioară a spatelui. Mai mult, intensitatea senzațiilor neplăcute practic nu se schimbă odată cu mișcarea și cu palparea coloanei vertebrale.

Pentru o altă clasificare se caracterizează prin alocarea durerilor de spate primare și secundare. Cauza principală a sindromului primar este afectarea mecanică a creastei asociată cu disfuncția mușchilor și a ligamentelor, osteocondroza, discurile intervertebrale hernite. Durerea secundară a spatelui este o consecință a altor boli care nu sunt direct legate de țesutul osos și de cartilagiu al coloanei vertebrale.

Clasificarea prin mecanisme patogenetice de apariție

În conformitate cu patogeneza apariției durerii poate fi:

  • Nociceptivă. Apare la iritarea anumitor receptori de durere (se numesc natseceptori) ca rezultat al leziunilor tisulare în traume, tensiune, contuzie, inflamație etc. O astfel de durere de spate este acută, intensitatea acesteia depinzând de severitatea și durata procesului patologic. Cu toate acestea, dacă boala afectează țesutul osos sau muscular, sindromul de durere devine plictisitor și dureros. Este mărită de mișcare și aproape dispare în repaus, are o localizare clară.
  • Neuropatice. De obicei apare atunci când rădăcinile vertebrale sunt afectate ca urmare a herniei intervertebrale. Astfel de dureri care se răspândesc la membrele inferioare sunt cronice și sunt însoțite de o încălcare a sensibilității pielii, a tulburărilor de mișcare.
  • Psihogenă. Durerea din spate a acestei geneze este extrem de rară. De obicei, un diagnostic similar se face dacă, timp de șase luni, medicii nu au putut identifica cauza exactă a disconfortului din coloana vertebrală.

Dar această clasificare este foarte condiționată, deoarece la pacienții cu durere cronică în regiunea lombară, toate mecanismele patofiziologice iau parte la formarea simptomelor.

Apariția unei astfel de imagini clinice nu este o boală independentă. Acesta este doar un simptom al oricărui proces patologic. Prin urmare, pentru a se referi la aceasta, medicii folosesc termeni care definesc localizarea și intensitatea. Durerea de spate pulpa acută pulsatorie este numită lumbago, și dureroase natura cronică, cronică - lumbodia sau ischialgia lombară.

Factori etiologici

Experții consideră că cel mai frecvent motiv pentru care există durere în partea inferioară a spatelui este suprasolicitarea musculară.

Deci, în absența unui antrenament adecvat sau a unei activități fizice excesive intense, apare o întrerupere a fibrelor țesutului conjunctiv, în special la locul atașării musculare, care cauzează dureri de spate mai mici.

Cu toate acestea, nu întotdeauna cauzele acestor simptome pot fi atât de "inofensive". Următoarele boli sunt periculoase în ceea ce privește prognosticul de dezvoltare ulterioară:

  • Tumorii. Este diagnosticat la mai puțin de 1% dintre pacienții cu dureri de spate mai mici. Factorii de risc sunt prezența cancerului în istorie, pierderea bruscă în greutate fără motiv evident, vârsta peste 50 de ani, impulsuri dureroase în timpul somnului sau în repaus.
  • Infecție. Acest diagnostic este susținut de febră, leziuni bacteriene cronice ale epidermei, sistemului urinar și respirator, stărilor imunodeficienței și corticosteroizilor. De regulă, în cazul în care durerea de spate este cauzată de o infecție, atunci spate "durere" și în repaus, în plus, există disconfort în abdomen, în spatele piept, etc
  • Comandamentul sindromului coapsei. Boala este asociată cu ciupirea fibrelor nervoase mari în regiunea lombosacrală. În acest caz, durerea se mișcă în natură, dă zona feselor și partea din spate a picioarelor. În leziunile severe, persoana pierde sensibilitatea membrelor inferioare și capacitatea de a le dezbate complet.
  • Fractura de compresie a coloanei vertebrale. În majoritatea covârșitoare a cazurilor, este precedată de o leziune gravă, uneori se poate dezvolta pe o combinație de vârstă mai mare (peste 70 de ani) și osteocondroză.
  • Anevrismul abdominal acut. Adesea, această patologie este asimptomatică, iar singura ei manifestare clinică este durerea din spate. Un astfel de diagnostic este sugerat pentru leziunile aterosclerotice concomitente în vase, la pacienții vârstnici, în prezența durerii înjunghiere în repaus sau pe timpul nopții.
  • Disc herniat. Însoțit de dureri bruște, senzații, ca și cum ar fi "legat" spatele în regiunea lombară, slăbiciune musculară la nivelul picioarelor.

Mai mult, se leagă, acută sau invers, dureri, intepare durerea poate fi din cauza anomalii congenitale ale structurilor coloanei vertebrale (de exemplu, Spondilolistezis), proeminența sau disc intervertebral deteriorate, leziuni diferite ale articulațiilor în artrita (juvenili, reactive), spondilita anchilozantă. In unele cazuri, dureri de spate este cauzată de tulburări metabolizați (boala Paget), osteoporoza, tulburări neurologice (de exemplu frapant este ciupit sau inflamație (sciatică) a nervului sciatic).

Sindromul durerii de proiecție apare în ulcere sau tumori ale peretelui posterior al stomacului, pancreatită, procese inflamatorii și diverticulită a colonului. La femei, aceste simptome sunt uneori rezultatul bolilor ginecologice, iar la bărbați, tumorile prostatei sau prostatitei.

Dacă partea din spate a regiunii lombare este dureroasă, durerea este acută și intolerabilă, aceasta poate indica urolitiază și progresul calculului de-a lungul ureterului.

În cazul în care pacientul a mers la medic cu plângeri de dureri de spate, tactica de diagnostic și tratamentul ulterior este după cum urmează:

  1. Inspectarea unei persoane, colectarea anamneziei, cu o atenție deosebită acordată simptomelor care indică condiții amenințătoare de viață (semne specifice ale unei tumori, anevrism etc.).
  2. Dacă nu există manifestări de boli grave, tratamentul anestezic este prescris în perioada acută, exerciții terapeutice și masaj.
  3. Identificarea simptomelor patologiilor periculoase necesită un diagnostic suplimentar prin metode de laborator și instrumentale.
  4. După diagnosticare, prescrie anumite medicamente, uneori este nevoie de o intervenție chirurgicală.

Dacă examinarea pacientului nu furnizează informații și dacă efectul comprimatelor și injecțiilor nu funcționează timp de o jumătate de an, vă recomandăm să consultați un specialist pentru a exclude sau confirma originea psihogenică a bolii.

Dureri de spate în regiunea lombară: specificitatea simptomelor atunci când medicul trebuie consultat, metode de diagnostic

De regulă, disconfortul cronic în partea inferioară a spatelui este cauzat de anumiți factori asociați cu stilul de viață al pacientului și prezența bolilor concomitente.

Unele persoane sunt complet susceptibile de a nu corecta medicamentele, altele pot fi corectate numai cu ajutorul medicamentelor, procedurilor fizice sau chirurgiei.

Dacă durerile cronice ale spatelui în regiunea lombară ar trebui să acordați atenție unor astfel de factori:

  • încărcătura excesivă a coloanei vertebrale, asociată cu activități profesionale, se află într-o poziție incomodă atât la locul de muncă, cât și în viața de zi cu zi;
  • lipsa unui exercițiu regulat sau un debut prea abrupt al formării;
  • sarcini fizice semnificative fără o pregătire adecvată a mușchilor
  • violări ale posturii (scolioză, kyfoscolioză, înclinare);
  • obezitate;
  • frecvente răceli;
  • afectarea tractului digestiv;
  • fumatul, abuzul de băuturi cu cofeină.

Durerea cronică apare de obicei atât după regresul acut, cât și independent de acesta, ca simptom primar. Cele mai frecvente cauze ale apariției sale sunt instabilitatea coloanei vertebrale pe fundalul osteohondroză, sindromul miofascial (disconfortul asociat cu distribuția sarcinii incorecte sau suprasolicitarea excesivă a mușchilor spatelui), osteoartrita fațetă articulațiilor ale coloanei vertebrale. De obicei, disconfortul crește atunci când mersul pe jos, deplasarea, întoarcerea sau îndoirea corpului.

Durerea acută în regiunea lombară este, de obicei, asociată cu leziuni ale țesutului osos, conjunctiv sau muscular al coloanei vertebrale, o cădere. Apariția bruscă a unor astfel de senzații poate indica o ieșire a pietrei din rinichi și mișcarea descendentă de-a lungul tractului urinar. Destul de des, femeile se plâng că durerile de spate au rănit în regiunea lombară după naștere, datorită încărcăturii grele atât în ​​pelvis, cât și în colțul sacral.

Fiecare persoană simte simptome similare, dar nu toți văd un medic. Deci, când ar trebui să mă înscriu pentru o consultare?

Indicațiile pentru examinare, în cazul în care vă doare spatele în regiunea lombară, sunt următorii factori de risc:

  • vârstă avansată;
  • prezența bolilor cronice ale sistemului musculoscheletal;
  • bolile infecțioase concomitente;
  • febră, simptome de intoxicație generală, pierderea poftei de mâncare și pierderea în greutate;
  • prezența sângelui în urină, tahicardie, durere în abdomen și alte semne care indică lezarea organelor interne.

De obicei, în cazul în care spatele vă doare în regiunea lombară, persoana începe tratamentul de sine. Pacienții folosesc o varietate de unguente antiinflamatorii și de încălzire, care sunt într-o gamă largă în fiecare farmacie. Cu toate acestea, în cazul în care condiția nu este ușurat în termen de 7-10 zile, acesta este un motiv pentru a vizita un chirurg, chirurg ortoped, sau traumatolog.

Pentru a stabili cauza durerii în regiunea lombară, medicii folosesc următoarele metode de diagnosticare:

  • Radiografia. Numit în majoritatea cazurilor, este principala modalitate de a identifica fracturile vertebrale. În imagine puteți seta înălțimea spațiului dintre vertebre, deformarea discului intervertebral, modificările degenerative ale coloanei vertebrale, tumora. În unele cazuri, radiografia obișnuită nu este suficientă, procedura se repetă cu sarcini (înclinate înainte sau în lateral, etc.).
  • Musculare. Ajută la determinarea excitabilității și a conductivității funcționale a terminațiilor nervoase. Este prescris pentru radiculopatie, un motiv neclar, dacă partea din spate a regiunii lombare doare, înainte de operație.
  • Densitometria (procedura pentru determinarea densității osoase). Alocați pentru a detecta osteoporoza și severitatea acesteia.
  • Imagistica prin rezonanță magnetică (CT sau RMN). Sunt o alternativă mai informativă la cercetarea radiologică. Vă permite să faceți o fotografie în mai multe proiecții în timpul unei proceduri, pentru a determina prezența unui neoplasm în zona măduvei spinării sau a patologiei tecii de mielină. În plus, CT și RMN au o expunere la radiații mai scăzută.
  • Scintigrafia. Studiul se desfășoară utilizând izotopi radioactivi. Practic prescris pentru diagnosticul de tumori maligne.
  • Mielografie. Procedura este similară scintigrafiei, dar în acest caz soluția de contrast este injectată direct în zona afectată. Acest studiu vă permite să determinați cu exactitate contururile și localizarea herniei intervertebrale, dacă vă doare spatele în regiunea lombară.

Este de asemenea prescris un număr total de sânge (nivelul ESR și numărul de leucocite este important în diagnosticarea unui proces infecțios), studii pentru determinarea concentrației de calciu, fosfor, fosfatază alcalină. Conform mărturiilor, sunt testate testele pentru factorii reumatoizi și alți markeri specifici ai artritei. Dacă este necesar, faceți o radiografie a toracelui, cu ultrasunete a cavității abdominale și a sistemului urinar.

Cu toate acestea, nu toate metodele enumerate sunt prescrise unui anumit pacient. Acestea sunt necesare numai pentru diagnosticul diferențial al condițiilor care amenință viața (astfel de situații sunt mai mici de 10%). De regulă, dacă spatele vă doare în regiunea lombară, puteți fi referit la o radiografie, scanare CT, RMN sau la unele teste de laborator pentru a determina cauza exactă.

Durere acută de spate: sex, disconfort în timpul sarcinii

Disconfortul persistent în partea inferioară a spatelui este de obicei rezultatul proceselor cronice degenerative-distrofice în țesutul conjunctiv al discurilor intervertebrale, care este adesea însoțit de inflamație.

Astfel de senzații pot fi de intensitate variabilă - de la arsură acută și durere ascuțită pe fundalul activității fizice până la durere plictică singură. Dar problema similară nu este rezolvată independent. Distrofia țesutului cartilaginos și poate dura ani de zile și, fără un tratament adecvat, se pot deteriora semnificativ calitatea vieții și se termină cu dizabilități.

Durerile acute de spate recurente se explică de obicei prin spasme musculare, slăbirea musculaturii musculaturii din jurul coloanei vertebrale, ciupirea terminațiilor nervoase (în acest caz, senzațiile neplăcute apar brusc și pot radia în călcâie, coapse și perineu). Uneori este nevoie de câteva zile pentru a folosi unguent antiinflamator în mod regulat pentru a elimina aceste simptome. În unele cazuri, lumbago necesită utilizarea analgezicelor grave sub formă de injecții sau tablete. Dar, cu leziuni regulate ale mușchilor sau țesutului conjunctiv, riscul de apariție a bolilor cronice de spinare crește semnificativ.

La femei, durerile severe ale spatelui se produc adesea pe fondul bolilor ginecologice (tumori și procese inflamatorii în uter și apendice). Adesea, se observă un sindrom similar în timpul menstruației.

Femeile se plâng adesea de disconfort în partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii. Această imagine clinică se datorează mai multor factori. În primul rând, această creștere a greutății corporale și distribuția ei inegală. Greutatea principală a fătului reprezintă doar regiunea lombară, ceea ce duce la o încărcătură sporită a mușchilor și articulațiilor creastei.

În plus, mai aproape de naștere, începe sinteza îmbunătățită a substanțelor biologic active, "responsabilă" pentru divergența oaselor pelvine pentru a facilita munca. De aceea, de multe ori dureri de spate severa apare tocmai din cauza acestor schimbari fiziologice. În perioada postpartum, un astfel de disconfort poate fi cauzat de anestezie epidurală.

Dureri de spate în regiunea lombară

Oamenii se plâng adesea de dureri de spate și acest lucru este natural: această zonă reprezintă cea mai mare parte a volumului de muncă. În comparație cu alte departamente, lombarul este adesea predispus la boli.

În articol vom înțelege ce dureri de spate se află în regiunea lombară, cum este cauzată și cum să scăpăm de ea.

Mai multe despre durerile de spate

Durerea inferioara a spatelui este cunoscuta sub denumirea de lumbago sau "dureri de spate". Uneori este atât de puternic încât o persoană trebuie să-și asume o poziție nefiresc, mișcările sale sunt constrânse. Fiecare mișcare provoacă cel mai puternic disconfort pacientului.

Durerea poate dura câteva minute sau mai multe zile. Apoi se opresc brusc, dar după un timp se repetă cu o forță nouă. O persoană trebuie să se obișnuiască cu astfel de valuri de durere care nu vor trece complet dacă nu este tratat.

De ce durează coapsa?

Motivul poate fi următorii factori:

  • stați mult timp în spatele roții sau lucrați la computer într-o poziție așezată;
  • efort fizic, stres emoțional sau nervos la locul de muncă;
  • formarea intensivă în sala de gimnastică (atunci când face exerciții în poziție verticală sau în picioare);
  • perioada de gestație și nașterea dificilă;
  • supraponderali.

Se întâmplă ca durerea să dispară singură. Acest lucru clarifică următoarele: în cazul în care coapsa este deranjată în mod regulat - dezvoltarea unei boli grave nu este exclusă. Și cu un tratament târziu, poate duce la consecințe grave, care trebuie eliminate prin intervenția chirurgicală.

Durerea inferioara a spatelui ca simptom al bolii

Există două tipuri de dureri de spate: primar și secundar.

Sindromul durerii primare apare direct în timpul dezvoltării bolilor coloanei vertebrale. Acestea pot fi:

  • osteochondroza coloanei vertebrale lombare;
  • formarea proeminenței discului intervertebral;
  • hernie intervertebrală;
  • spondiloza sau spondiloartroza;
  • boli ale coloanei vertebrale, cum ar fi kyfoza, scolioza, kyfoscolioza;
  • artrita;
  • discitis, osteomielită și tuberculoză spinală.

Sindromul de durere secundară apare din cauza bolilor din alte zone ale corpului. Este cauzată de următoarele motive:

  • fracturi;
  • o tumoare în interiorul canalului spinal;
  • spasme musculare persistente;
  • boli ale organelor interne;
  • urolitiaza;
  • sarcină complicată;
  • probleme cu ovarul.

Dacă doriți să știți în detaliu ce să faceți, dacă vă doare spatele și, de asemenea, luați în considerare metode alternative de tratament, puteți citi un articol despre acesta pe portalul nostru.

Video - Cum să eliminați durerea acută în regiunea lombară

Clasificarea durerii

Durerea din spate poate fi:

Durere severă

Durerea severă apare cu osteocondroza. Durerea bântuie o persoană în mod constant: când merge, stă, ridică greutăți, chiar tuse sau strănută. Uneori se dă membrelor inferioare. Acest lucru este însoțit de amorțeală și buzunare.

Atunci când radiculita lombosacrală o persoană simte o durere puternică în spatele inferior și în alte părți ale corpului: în fese, coapse, pelvis și picioare. Durerea devine mai puternică în procesul de mers, tuse, schimbarea poziției corpului.

La primele astfel de semne, trebuie să contactați un neurolog. Se recomandă să dormiți pe o saltea tare pentru a menține spatele inferior în poziția anatomică corectă.

Dureri ascuțite

Durerea acută la om apare în următoarele cazuri:

  • tulpina musculara;
  • șederea lungă într-o poziție incomodă;
  • lucreaza cu greutati;
  • traumatisme;
  • miscari ascutite;
  • hipotermie;
  • proiectul.

Pentru a elimina astfel de dureri trebuie să utilizați geluri și unguente care au proprietăți antiinflamatorii și analgezice. Acestea vor ajuta la stabilirea circulației sanguine și la scăderea edemului. Dacă două sau trei zile după prima manifestare a durerii de spate nu dispare, atunci este timpul să consultați un medic.

În primele zile, când durerile de spate apar foarte puternic, este mai bine să adere la odihna de pat.

Dureri dureroase

Durerea dureroasă în partea inferioară a spatelui poate fi cauzată de miozită sau de inflamația musculaturii spatelui inferior. O persoană este constrânsă în mișcări, deoarece suferă durere atunci când face chiar și cele mai simple mișcări.

Pentru a scăpa de durere, trebuie mai întâi să luați un duș cald și apoi să purtați haine calde. Exercitarea este exclusă. Pentru a atenua această afecțiune, se recomandă frecarea în unguente care au un efect de încălzire. Dacă durerea nu dispare după trei zile, atunci este mai bine să consultați un medic.

Durerea cronică

Adesea cauza unei astfel de dureri devine deformarea spondiloză. O persoană cu o asemenea boală este îngrijorată puternic de partea inferioară a spatelui, poate să apară pierderea senzației și slăbiciune în zona piciorului.

Durerile cronice pot apărea, de asemenea, din cauza spondilitei anchilozante, a problemelor metabolice sau a cancerelor. Depășirea acestor boli la domiciliu nu va funcționa. Identificarea cauzei în primele etape este, de asemenea, dificilă. Prin urmare, dacă aveți durere care nu trece mai mult de trei zile și chiar crește, ar trebui să consultați un medic.

Dureri disprețuite

Acest tip se distinge prin "complexitatea" sa. O persoana simte dureri de spate mai mici si crede ca motivul pentru ei este in probleme cu coloana vertebrala. Dar, de fapt, durerile strămutate se manifestă, de obicei, datorită bolilor organelor din regiunea pelviană, tumorilor și afecțiunilor tractului gastro-intestinal și rinichilor.

Când trebuie să văd un doctor?

Dacă există vreun simptom din lista de mai jos, trebuie să vă înscrieți imediat pentru o consultare cu un terapeut.

  • durerea severă în regiunea lombară nu dispare după trei zile sau mai mult;
  • cauza durerii cauzate de leziunea măduvei spinării pe care o cunoașteți (de exemplu, cu câteva zile înainte de apariția unui accident sau a căderii spatelui);
  • aveți dureri în spate, coapse, picioare și picioare;
  • din cauza durerii, se pierde sensibilitatea la nivelul feselor, coapselor, picioarelor, picioarelor și zonei inghinale.

Cum de a vindeca durerile de spate?

De obicei, pacientul este un tratament complex, în care se acordă atenție regiunii lombare, coloanei vertebrale și organelor din apropiere.

Tratamentul este împărțit în două tipuri: conservator și operațional.

Dacă doriți să aflați mai multe despre tipurile de operații pentru coloana lombară, puteți citi acest articol pe site-ul nostru.

Tratamentul conservator este un tip de măsuri terapeutice în care recuperarea pacientului se realizează atât prin utilizarea medicamentelor (medicamente), cât și prin utilizarea unor metode alternative (tratament non-medicament).

Tratamentul conservator este de mai multe tipuri:

  • luand medicamente speciale;
  • fizioterapie;
  • exerciții terapeutice;
  • masaj.

Tratamentul medicamentos

Unguente și geluri

Unguent este un medicament ușor care este destinat aplicării externe în zonele afectate ale corpului. Unguentul este alcătuit din două componente: substanța de bază și medicamentele active.

Unguentele ca medicamente sunt eficiente în cazul în care trebuie să vă îmbunătățiți sănătatea acasă cât mai curând posibil. Acestea ajută o persoană să ușureze durerea, inflamația, spasmele musculare. Unele au un efect de încălzire pentru partea inferioară a spatelui, care este utilă dacă are o răceală.

Ce medicamente funcționează și ce nu?

Deoarece medicamentele de încălzire, performanțe excelente, au patch-uri chinezești pentru spate.

Există următoarea clasificare a unguentelor:

  1. Unguent antiinflamator cu efect analgezic. Ele au un efect de răcire datorită faptului că acestea conțin mentol și levănțică. Acestea includ Ibuprofen, Nurofen și Diclofenac.
  2. Unguent combinat. Ele sunt folosite pentru răniri și entorse. În plus față de efectele antiinflamatorii și analgezice, au un efect de vindecare, obținut prin heparină și demetilsulfoxid în compoziția unguentului. De exemplu, "Dolobene".
  3. Medicamente cu efect de dilatare vasculară. Acestea cresc fluxul de sange catre zona afectata. De exemplu, unguent papaverin;
  4. Chondroprotectors. Utilizat în patologiile țesutului cartilajului. Datorită sulfatului de condroitină, aceste medicamente restaurează articulațiile. Acestea sunt "Hondroksid" și "Drastop".

preparate injectabile

Injectarea implică introducerea de medicamente în mușchi sau vena pentru a accelera "eliberarea" medicamentelor în zona inflamată. Este important ca acul să fie ascuțit - nici pielea și nici mușchii nu sunt răniți.

Caracteristicile distinctive ale injecției sunt:

  • Rata de vindecare.
  • Eficacitatea tratamentului. Substanța activă nu este supusă nici unui proces degenerativ în tractul gastro-intestinal.
  • Necesitatea unei abordări profesionale a injecției. În mod independent, este mai bine să nu vă faceți injecții - trebuie să vizitați medicul în fiecare zi sau să contactați medicul de la domiciliu.
  • Este necesară numirea unui specialist. Doar un medic poate prescrie medicamentul potrivit. Și multe medicamente fără prescripție medicală nu pot fi cumpărate deloc.

Exercitarea și încărcarea

Exercițiul terapeutic este o metodă de tratare a bolilor și reducerea durerii de spate. Sarcinile terapiei fizice sunt restaurarea sistemului musculo-scheletic, îmbunătățirea stării pacientului și corectarea posturii.

Atunci când durerile de spate sunt recomandate pentru a efectua următoarele exerciții:

  1. Poziția de plecare - întinsă. Este necesar să ridicați alternativ piciorul stâng și cel drept. Înălțimea maximă de ridicare este de zece până la cincisprezece centimetri. Picioarele ridicate trebuie ținute în greutate timp de 10-15 secunde. Exercitarea se face de 10-15 ori pe fiecare picior.
  2. În poziția în sus, trebuie să vă îndoiți genunchii. Unghiul de îndoire este de 90-100 de grade. La sfârșitul exercițiului, picioarele îndoite trebuie să fie înclinate spre partea dreaptă și spre stânga până când se oprește. Exercitarea este efectuată de 15 ori.
  3. Trebuie să vă sprijiniți încet și ușor în direcții diferite. La efectuarea exercițiului, partea din spate trebuie să fie cât se poate de dreaptă. Suficient pentru 20 de pante în fiecare direcție.
  4. Poziția de plecare - în picioare pe toate patrulea. Trebuie să vă mișcați simultan brațele și picioarele opuse unul altuia (de exemplu, brațul drept și piciorul stâng sunt implicate). Rulați 10-15 ori
  5. "Podul". Dacă stați pe toate patru cu stomacul în afară, trebuie să vă îndoiți spatele și să vă închideți în această poziție atâta timp cât aveți suficientă putere. Trebuie să faceți exercițiul de cel puțin 5 ori.

masaj

Masajul este o metodă de tratament menită să afecteze punctele active ale unei persoane cu ajutorul unor mâini sau dispozitive speciale. Această metodă este bine dovedită în lupta împotriva durerii în regiunea lombară. Cu toate acestea, masajul ar trebui să fie făcut numai de către un specialist, ca un laic poate dăuna sănătății coloanei vertebrale.

  • îmbunătățește fluxul sanguin în partea afectată a corpului;
  • face mușchii și ligamentele mai flexibile și elastice;
  • ameliorează formele acute de durere;
  • elimina toxinele din organism;
  • creează senzații plăcute datorită masajului zonei sensibile ale corpului;
  • are un efect benefic asupra stării de spirit.

Masajul este cel mai bine combinat cu adoptarea unei băi sau a unei saune. În special utile pentru măturile de abur din mesteacăn sau stejar: ele măresc tonul corpului.

Încălzirea și crioterapia

Această metodă de tratament se referă la medicina tradițională. Încălzirea ajută la durerea care nu este asociată cu inflamația. De exemplu, este o entorsă, hernie, curbură a coloanei vertebrale sau osteochondroză. Crioterapia, dimpotrivă, este eficientă în formele acute de inflamație.

Amintiți-vă! În prezența infecției în organism, încălzirea își pierde efectele pozitive. Creșterea fluxului de sânge în organismul uman generează dureri neîncetate, iar zona inflamației poate crește.

Prevenirea bolilor

Pentru a evita repetarea durerii în regiunea lombară, vă recomandăm să urmați trei reguli principale:

  • Exercițiu în mod regulat

Exercițiile ar trebui să fortifice natura. Acestea afectează în mod egal toate grupurile musculare, inclusiv spatele și abdomenul. Se recomandă să se practice zilnic timp de cel puțin douăzeci până la treizeci de minute. Exercițiile de dimineață, jogging-ul, înotul în piscină sau mersul în pași viguroși vor face.

  • Mențineți echilibrul apă-sare

O persoană este recomandată să bea până la trei litri de lichid pe zi. Pentru a face acest lucru, apa minerală curată este potrivită. Băuturile carbogazoase, cafeaua și ceaiul au un efect rău asupra rinichilor și nu saturează organismul.

Mai multă apă să bei dimineața. După ora 20.00, este mai bine să reduceți cantitatea de apă consumată, deoarece este plină de edem și durere în rinichi.

  • Mănâncă bine și vizitează un medic

Verificați dieta zilnică. Ar trebui să reducă cantitatea de alimente grase, prăjite și afumate sau chiar să le elimine - este mai bine să adăugați alimente și produse sănătoase. Cel mai util care este aburit sau gătit. În dieta zilnică ar trebui să fie cât mai multă hrană posibilă, saturată cu vitamine necesare organismului, oligoelemente și minerale.

Se recomandă efectuarea unor examinări medicale anuale, care includ o examinare completă a organismului. Femeile ar trebui să viziteze regulat ginecologul, bărbatul - urolog. Sănătatea copiilor trebuie monitorizată la nivelul instituțiilor de învățământ - examinarea clinică bine stabilită va ajuta la identificarea bolii în timp și la începerea tratamentului cât mai curând posibil.

Principala condiție pentru menținerea unei coloane vertebrale sănătoase este modul corect de viață!

În plus față de aceste trei reguli, există și alte câteva recomandări care trebuie respectate:

  • Urmăriți-vă postura.
  • Evitați postura inconfortabilă în timpul ședinței. Genunchii trebuie să fie deasupra nivelului pelvisului. Trebuie să stai pe un scaun jos sau să stai sub picioarele tale. Este mai bine dacă o pernă mică să fie plasată între spatele inferior și spatele scaunului (scaun).
  • Cu munca în birouri, merită să vă mișcați în mod regulat. După o oră, luați pauze pentru o taxă de cinci minute.
  • Trebuie să dormi pe o saltea ortopedică tare.
  • Greutățile corespunzătoare de ridicare. Acest lucru se face prin îndoirea genunchiului. Trebuie să vă așezați la subiect, îndoiți genunchii, păstrând în același timp spatele drept.
  • Când se transferă sarcina, se distribuie sarcina între ambele mâini.

concluzie

Durerea din spate este un simptom periculos care se caracterizează prin inconstanță și variabilitate.

Aveți grijă de starea de sănătate, nu amânați excursii la medic și conduceți un stil de viață activ - atunci nu veți avea probleme cu coloana vertebrală.