Principal / Rănire

Cum să tratați remedii folclorice pentru sciatica nervului sciatic

Tratamentul sciaticii cu remedii folclorice la domiciliu câștigă din ce în ce mai multă popularitate datorită simplității metodelor. Cu toate acestea, datorită gravității problemei, chiar și pentru tratamentul la domiciliu, este necesar să se consulte un medic, deoarece pruritul prelungit al nervului în zona sciatică mobilă poate duce la diverse patologii, inclusiv dizabilități.

simptome

Sciatica este o afecțiune în care există o ciupire bruscă în femurul nervului sciatic. Ca urmare, durerea severă apare aproape instantaneu. În această stare, o persoană nu poate să muncească și adesea chiar să se miște. Durerea este concentrată în regiunea lombară. Cu toate acestea, durerea se extinde treptat, acoperind zonele coapsei și gluteus maximus în direcția leziunii. În unele cazuri, durerea poate chiar da piciorului.

În plus, sciatica are un impact asupra părții laterale a corpului, care nu a fost deteriorată. Foarte des, partea opusă ciupiturii devine amorțită sau furnicăturile încep în această zonă a corpului. Uneori, astfel de manifestări de patologie devin atât de intense încât practic imobilizează o persoană. În ciuda faptului că în procesul de ciupire nervul rămâne intact, procesul inflamator se dezvoltă destul de repede, însoțit de o durere crescută.

În plus, sciatica este însoțită de următoarele simptome:

  • o ușoară creștere a temperaturii corpului, care nu depășește 38 0 C. Cauza acestui fenomen este procesul inflamator la locul de strângere;
  • o scădere sau o creștere accentuată a sensibilității zonei afectate a corpului;
  • apariția limpului marcat;
  • slăbiciune a mușchilor bolii.

Creșterea temperaturii corporale în timpul sciaticii este ușor de îndepărtată de medicamentele antipiretice convenționale.

motive

Înainte de a începe tratamentul sciaticii, este foarte important să determinați cauza dezvoltării acestei patologii. Cel mai adesea problema apare din cauza unor astfel de fenomene:

  • afectarea mecanică a mușchilor de șold sau a țesutului osos;
  • exercițiu fizic prea intens sau excesiv;
  • prezența herniilor intervertebrale;
  • dureri de spate;
  • infecții de diferite tipuri;
  • instabilitatea și deplasarea discurilor vertebrale în timpul sarcinii sau cu un câștig semnificativ semnificativ în greutate;
  • hipotermie;
  • prezența cheagurilor de sânge în vasele de sânge;
  • abces;
  • diabet zaharat;
  • educație oncologică.

Importanța identificării cauzei principale constă într-o abordare specială a tratamentului diferitelor patologii. Sciatica, provocată de boli infecțioase sau patologii care poartă caracterul de inflamație, necesită terapie exclusiv complexă, incluzând medicamente, acupunctura și vizitarea unei săli de fizioterapie.

Primul ajutor

Având în vedere durerile deosebit de severe care însoțesc prinderea și imobilitatea aproape completă, pacientul are nevoie de ajutor de urgență. În această situație, chiar și pacienții care sunt aderenți stricți în medicina alternativă ar trebui să utilizeze medicamente care să permită anestezia și să amelioreze inflamația. În astfel de situații, Nurofen sau Ibuprofen este cel mai frecvent utilizat pentru sciatică. În acest caz, pacientul trebuie să fie atent așezat pe o suprafață plată tare pe stomac. În această perioadă, este absolut imposibil să se utilizeze frecarea, masajele și, de asemenea, să se aplice comprese, deoarece astfel de acțiuni vor crește doar durerea și pot crește inflamația țesuturilor.

După îmbunătățirea stării, pacientul cu sciatică poate fi mutat cu grijă pe spate. În acest caz, sub fesele și partea inferioară a spatelui, trebuie să puneți perne sau o pătură răsturnată. Dacă pacientul nu ajunge mai bine în 30 de minute, este necesar să apelați o ambulanță.

Tratamentul remediilor populare

Cu o astfel de patologie ca sciatica remedii folclorice oferă adesea un rezultat pozitiv. Cu toate acestea, este important să urmați câteva reguli generale, dar obligatorii:

  1. Poziția așezată nu trebuie să dureze mai mult de 2 ore la rând;
  2. Este strict contraindicat să purtați pantofi pe o platformă înaltă sau pe tocuri.
  3. Este necesar să crească cantitatea de vitamine consumate din grupa B, consumând complexe de vitamine sau mai multe produse care le conțin.
  4. Asigurați-vă că puneți-vă picioarele drept în timp ce mergeți.
  5. Monitorizați întotdeauna postura dumneavoastră. Atunci când aplecarea a crescut semnificativ simptomele de sciatică.
  6. Nu dormiți în poziția din spate. Optimal este poziția pe partea laterală.
  7. Dieta pentru a normaliza sau a menține greutatea normală.

Importanța dietei cu sciatica este dificil de supraestimat, deoarece chiar și câteva kilograme în plus pot agrava grav starea pacientului prin crearea unei sarcini suplimentare asupra nervului fixat. În plus, alimentația alimentară îmbunătățește circulația sângelui și mărește imunitatea, ceea ce permite organismului să facă față mai bine problemei.

Rețete pentru sciatică

Tratamentul folic remedii sciatica în cea mai mare parte implică utilizarea de comprese și băi. Ca efect tonic auxiliar, se efectuează consumul de tincturi medicale și decoctări.

Principalele rețete pentru terapia homeopiană pentru sciatică sunt:

  1. Se comprimă frunzele de varză. Pentru ao pregăti, frunzele proaspete de varză se toarnă timp de 2-3 minute în apă clocotită. După această perioadă, acestea trebuie îndepărtate și ușor răcite. În formă de căldură, acestea sunt aplicate pe locul inflamat și înfășurate cu o eșarfă caldă pe partea de sus. Este necesar să purtați o astfel de compresă până când durerea dispare, înlocuind foile cu altele noi la fiecare 1,5-2 ore.
  2. Se comprima cu ceara de albine. Atunci când este încălzit până la o stare ușoară, ceară de albine, este necesar să vă întindeți mâinile la dimensiunea locului cu o concentrație clară a durerii și o atașați acolo. De sus, corpul din acest loc este izolat cu un bandaj și acoperit cu o pătură. Compresia este menținută timp de 1,5-2 ore pe zi. Cel mai adesea, dispariția completă a simptomelor sciatice apare după 2-3 săptămâni.
  3. Comprimare fierbinte cu ridiche negru împotriva sciaticii. Gheața neagră pre-peeling trebuie să fie frecată pe o răzătoare medie sau fină. Suspensia rezultată înfășurată în tifon sau cârpă din bumbac, asigurați-vă că o înmuiați în sucul de recoltă rădăcină eliberat în timpul mărunțirii. Această compresă se aplică pe locul în care se produce durerea, după care este necesar să se încălzească cu un strat mic de celofan și cu țesut de conservare a căldurii. Rădăcina va provoca o senzație puternică de arsură, dar trebuie menținută cât mai mult posibil. Procedura nu trebuie efectuată zilnic.
  4. Se comprimă din aluatul de secară. Pe baza făinii de secară și a drojdiei, este necesar să frământați puțină aluat și să lăsați-o să vină într-un loc cald. După 1-1,5 ore, aluatul cald umflat este transferat pe tifon și așezat pe locul inflamat. În acest caz, compresa este izolată suplimentar cu țesătură de bumbac și lână. Mențineți-l toată noaptea.
  5. Baie de ace de pin împotriva sciatica. Pentru prepararea sa în 1 litru de apă fierbinte 1 kg de lăstari de pin sunt umplută și infuzată timp de 4 ore. Această infuzie este adăugată la baie la apă curentă în proporție de 1:15.
  6. Baie cu hrean. Rădăcina de hrean este zdrobită și, împreună cu sucul eliberat, este plasată într-o pungă de tifon și apoi se înmoaie într-o baie de apă. Temperatura apei, în același timp, ar trebui să fie de 38-40 0 C. Puteți face această baie timp de 15 minute.
  7. Înainte de frecare. Pentru a pregăti acest remediu pentru sciatică, este necesar să se pună miere amestecată cu oțet de cidru de mere în proporție de 1: 1 într-o sticlă de 0,5 litri. Această sticlă este plasată sub formă deschisă într-un loc locuit de furnici roșii. Când numărul de furnici din sticlă este de aproximativ jumătate din capacitate, recipientul este închis cu atenție cu un capac. La domiciliu, uleiul vegetal cald este turnat rapid în el, iar flaconul se închide din nou. Frecarea este lăsată în picioare timp de 1,5 - 2 săptămâni, după care trebuie drenată. Acest remediu pentru sciatica a lovit locul de apariție a durerii. După frecare, zona de piele tratată este acoperită cu pergament și învelită cu o eșarfă caldă din lână. Aproape după câteva proceduri, simptomele sciatice dispar.
  8. Tăierea terpentinei. Pentru tratamentul sciaticii, unguentul terebentină, ușor, dar viguros, frecat în locurile de apariție a durerii acute. Ulterior, acest loc trebuie încălzit imediat cu o eșarfă de lână. Această frecare se efectuează de 3-4 ori pe zi și vă permite să faceți rapid tratamentul simptomelor de sciatică.
  9. Un decoct de colectare a plantelor medicinale în tratamentul sciaticii. Pentru prepararea de bulion amestecat calendula si flori viburnum, coada de calcaie de câmp și cimbru, 1 lingura. fiecare plantă. Toate aceste amestecuri se toarnă 0,5 litri. fierbere și fiert la foc mic timp de 5 minute. După ce acest bulion este răcit și filtrat. Este necesar să-l luați cald 150 ml de 3 ori pe zi cu 10 minute înainte de mese. Cursul de tratament este de 2 săptămâni.
  10. Dogocul decoct. Pentru prepararea sa în tratamentul sciaticii, se adaugă 2 linguri complete de lemn de casă în 0,4 litri de apă clocotită și, după amestecare, se fierbe timp de 15 minute la căldură scăzută. După răcire, bulionul este filtrat. Primirea se face de 4 ori pe zi, 150 ml înainte de mese.

Este destul de eficient pentru a trata sciatica prin aplicarea de tencuieli pe piele la locul inflamat. Cu toate acestea, în ciuda simplității și inofensivității aparentă a metodelor și a rețetelor medicinii tradiționale, utilizarea lor trebuie să fie coordonată de medicul curant. O astfel de necesitate constă în faptul că, cu unele procese patologice asociate, utilizarea agenților de încălzire poate agrava semnificativ situația.

Tratamentul sciaticii la domiciliu

Strângerea nervului sciatic sau inflamația are un nume clinic - sciatica (scaun). Nervul sciatic este un pachet de fibre nervoase mielinate care sunt închise în mai multe cochilii și se extind din măduva spinării în punctul plexului sacral. Se deplasează din spate pe ambele părți (din dreapta și din stânga), trece prin cavitățile oaselor pelvine, prin deschiderea sciatică către mușchii gluteului, apoi urmează suprafața posterioară a coapsei și genunchiului la vițel și la picioare. Grosimea nervului este de 1 cm sau mai mult.

Încălcarea conducerii nervoase implică o serie de simptome dureroase. Durerea poate fi ușoară sau foarte severă. Pentru a vindeca sciatica acasă necesită multă putere și răbdare. Principalul lucru în acest caz este de a urma exact recomandările medicului.

Simptomele sciaticei

Primele semne ale bolii încep cu dureri de spate, la fel ca și semnele de lombodenie, adesea precedate de chondroză sau leziuni. Durerea este durerea și tragerea. Motivul pentru aceasta în ajun poate fi oboseala, tulpina musculară, stresul psihologic. Mai multe disconfort apare în partea femurală a piciorului, sub genunchi, în degete. Există o schimbare a sensibilității la mușchi - furnicături, alergări de gâscă.

Deseori există o pierdere de sensibilitate - amorțirea picioarelor este completă (atunci când o persoană nu se poate mișca) sau parțială.

Singurul vârf al sindromului durerii se caracterizează prin răspândirea durerii severe pe țesuturile moi ale feselor și coapsei, în timp ce îndoirea durerii se pune prin tăiere, intolerabilă. Pacientul se plânge de dureri de spate ca electricitate. Într-o stare fără mișcare rar vine încetarea completă a atacurilor, natura durerii se schimbă într-o constantă, durere. În locurile de durere, pot apărea mușchii musculare și dezvoltarea inflamării țesuturilor din apropiere.

Examinarea și diagnosticarea

Cu o creștere accentuată a impulsurilor dureroase și a modificărilor mișcărilor, ar trebui mai degrabă să consultați un neurolog. Cu sciatica, neurologul ia notă de următoarele:

  • Reducerea reflexului (achile) în articulația gleznei: la impactul asupra zonei tendonului deasupra tocului - flexia piciorului este fie slabă, fie absentă;
  • Scăderea tăietorului genunchi atunci când a fost lovită la punctul de joncțiune al patellei și tibiei;
  • Reducerea sau absența reflexului planar.

În plus față de verificarea reflexelor, medicul va cere pacientului să ridice picioarele drepte în timp ce stau jos. Aceasta implică o tensiune puternică a mușchilor și durere în timpul agravării sciaticei. Nici pacientul nu va putea face acest lucru deloc. Medicul poate efectua un examen cu ajutorul palpării - presarea unor puncte sub fesă, pe coapse (așa-numitele puncte Vallee), în timp ce are sciatică din presare, pacientul suferă de dureri severe. Mersul pacientului se schimbă, ajustându-se la sindromul durerii: mersul cu un picior drept. Pacienții se plâng de slăbiciune atunci când se mișcă.

Cu o lungă evoluție a bolii, se dezvoltă atrofia musculaturii neutilizate. Există tulburări asociate cu organele pelvisului mic.

Unele studii clinice pot confirma și clarifica anomalii ale structurilor coloanei vertebrale:

  • Raza X: raze X ale coloanei sacrale sunt duse pacientului, se face o imagine a discurilor vertebrale, examinarea membrelor corespondente.
  • Tomografia computerizată: se efectuează examinarea spatelui inferior și a bazinului mic, posibilele leziuni, localizarea nervilor, rădăcinile nervoase și vasele de sânge.
  • Imagistica prin rezonanță magnetică: analizează forța contracțiilor musculare, conductivitatea impulsurilor neurale.

Tratamentul sciaticii

Tratamentul sciaticii nervului sciatic are ca scop in primul rand restabilirea mobilitatii si elasticitatii musculare, reducerea sindromului durerii, restabilirea conducerii semnalelor nervoase si imbunatatirea alimentarii cu tesuturi musculare si nervoase.

Primul ajutor

Ce să faci în momentul atacului? Primul ajutor este imobilizarea completă a întregului corp și a membrelor corespunzătoare. Pacientul trebuie să stea pe spate, pe o saltea tare. Se recomandă păstrarea păcii. Chiar și cu o ușoară îmbunătățire, nu vă ridicați, nu vă supuneți mușchilor și coloanei vertebrale.

medicină

Sunt utilizate numeroase medicamente - analgezice și relaxante musculare - "Mydocalm", "Sirdalud", "Nimesulid" (Nisa), "Ketoprofen", "Meloxicam". Pentru țesuturile nervoase este important să se obțină un complex de vitamine, în special vitamina B1, B6. Pentru tulburări severe de conducere a nervilor, se pot prescrie steroizi antiinflamatori cum ar fi dexametazonă.

fizioterapie

Există, de asemenea, metode de terapie alternativă - acupunctura, hirudoterapia (folosind lipitori). Dar astfel de sesiuni de tratament ar trebui să aibă loc sub îndrumarea unui specialist competent și experimentat în acest domeniu. Într-o clinică specializată. În condițiile unui spital se efectuează proceduri medicale speciale. Medicul trebuie să prescrie fizioterapia - terapia magnetică. Încălzirea folosind parafină. Este recomandabil să se supună unui masaj manual. Treptat a introdus cursuri de terapie fizică, care pot fi continuate acasă.

La domiciliu

Este posibil să se continue tratamentul inflamației nervului sciatic la domiciliu. Acesta va deveni un complex auxiliar terapiei principale. În timpul tratamentului sciaticii la domiciliu, precum și prevenirea trebuie să respecte anumite reguli:

  • Nu petreceți mai mult de 2 ore într-o poziție așezată (la calculator);
  • Abandon pantofi cu tocuri inalte;
  • Echilibrează dieta, încercați să utilizați mai des produse alimentare care conțin vitamina B. Fie cumpărați o compoziție de vitamine într-o farmacie;
  • Cu simptome vizibile, încercați să dormiți de partea voastră, nu mințiți pe spate.

Când se tratează sciatica la domiciliu, se recomandă utilizarea de unguente și creme cu efecte antiinflamatorii și de încălzire. Unguent bazat pe veninul de șarpe de albine dă un efect bun: Apizartron, Sophia, Nayatox. Cremele care conțin urs, badger, grăsime de rechin dau un efect bun de vindecare. De asemenea, medicamentele de acțiune locală - gel "Ketoprofen", "Voltaren", "Deklofenak", "Indometacin". Unele uleiuri esențiale (încălzirea) ajută la sciatica - ulei de brad, ulei de ardei roșu, unguent de camfor.

La domiciliu, puteți bea analgezice - "Analgin", "Ibuprofen", "Pentalgin". Pentru a îmbunătăți fluxul sanguin și nutriția țesutului nervos - "Actovegin", "Mexidol", "Piracetam". În cazul condrozelor puternic pronunțate, este necesară introducerea chondroprotectorilor - medicamente cu condroitină și glucozamină. Aceste substanțe restaurează țesutul cartilagian, îmbunătățesc mobilitatea coloanei vertebrale, reduc durerea.

Există un exercițiu special - trebuie să luați 4 perne, să le puneți pe podea. Apoi, așezați-vă cu stomacul, astfel încât pieptul și regiunea pelvină se potrivesc în ele, iar partea inferioară a spatelui se află între perne. Apoi mișcați ușor partea inferioară a spatelui în sus și în jos, lichidul spinal este distribuit și eliberați nervii.

Remedii populare

Tratamentul folic remedii sciatica implică utilizarea de extracte din plante și produse naturale. Remediile populare sunt în mare măsură eficiente și, spre deosebire de medicamente, produc mai puține efecte secundare și alergii. Dacă nu vindecați inflamația sciatică a nervului sciatic folosind remedii folclorice, atunci următoarele rețete vă vor ajuta să vă ameliorați durerea:

  • Tratamentul sciaticii se poate face cu ceara calda. Trebuie să luați 200-250 de grame de ceară, să-l încălziți pe aragaz, în baia de apă și să înfășurați mușchiul dureros, partea inferioară a spatelui. Ceara poate fi aplicată direct pe piele, sau plasată în celofan, puneți un prosop deasupra pentru a se răci mai încet.
  • Una dintre căile de a trata sciatica este o învelire caldă. Este necesar să luați o foaie, să o udați într-o soluție de oțet și sare (pe baza a 3 litri de apă + 100 grame de sare + 50 grame de acid acetic). Înfășurați o foaie, apoi o pătură pe foaie. Se înfășoară - 1,5 ore - 45 de minute.
  • Tratamentul inflamației nervului sciatic poate fi realizat prin remedii folclorice - decocții: un decoct de frunze de aspen (1 lingură de lingură de frunze uscate pentru o ceașcă de apă, fierbeți și beți de 3 ori pe zi). Decoction Hypericum potrivit pentru a face comprese sau pentru a adăuga la o baie fierbinte.
  • Pregătirea unguentului medical pe bază de miere: alcool medicinal sau vodcă - 250 grame, 1 lingura. Lingura de sare (poate mare), 1 lingura. o lingura de miere, suc de ridiche proaspăt - 5 linguri. linguri. Toți se amestecă, unguentul rezultat se aplică mușchilor inflamați.
  • Un efect bun asupra mușchilor spatelui și a picioarelor are produse din ace de pin de pin - pin, ulei de pin. Din ace este un bulion gros și adăugat la baie. Același efect este exercitat de ramurile și acele de brad, ulei de eucalipt ca ulei pentru frecare sau ca parte a compreselor.
  • Separat, sucul de ridiche, sucul de hrean, ghimbirul au un efect de încălzire și vindecare. Dacă există o instalație de agave la domiciliu, atunci pulpa de frunze poate fi utilizată ca bază pentru o compresă, după tăierea coloanei.

Tratamentul sciaticii cu remedii folk la domiciliu este o recuperare mult mai rapida, potrivita pentru procedurile zilnice, dar, din pacate, nu inlocuieste utilizarea medicamentelor anti-inflamatorii si vizite la medic.

Tratamentul ciupercului / inflamației nervului sciatic - toate căile eficiente

Inflamația sau ciupirea nervului sciatic - o boală cunoscută din cele mai vechi timpuri, este considerată destul de frecventă în zilele noastre. Există multe metode de tratare a patologiei, eliminându-i simptomele neplăcute.

Principalele metode de tratament sunt măsuri terapeutice non-chirurgicale, în special, complexe special concepute pentru exerciții fizice și de masaj, fizioterapie, medicamente.

Utilizarea acestor metode permite obținerea unui efect pozitiv, restabilirea mobilității normale și, în consecință, îmbunătățirea calității vieții pacientului.

Cum se trateaza sciatica: principalele metode de tratament a bolii

Pentru a reduce riscul de durere (exacerbări) de sciatică, pacientul trebuie să urmeze reguli simple privind viața de zi cu zi:

  1. Evitați să rămâneți într-o singură poziție.
  2. Urmați postura, în special pentru poziția directă a spatelui.
  3. Nu încercați exerciții fizice excesive asociate cu ridicarea obiectelor grele.
  4. Refuzați să purtați pantofi cu toc înalt.
  5. Nu stați (nu dormiți) pe o suprafață prea moale.
  6. Pentru a elimina durerea, puteți aplica un strat de încălzire cu gheață în zona afectată.

Tratamentul medicamentos

Pentru tratamentul medicamentos al sciaticii utilizați următoarele grupuri de medicamente:

masaj

Un tratament comun pentru ciupirea (inflamarea) nervului sciatic este masajul, care poate fi curativ sau relaxant.

În timpul perioadei de exacerbare a bolii, atunci când pacientul suferă de durere severă, este indicat un masaj relaxant. Masajul terapeutic în acest caz nu poate fi efectuat, deoarece mișcările intensive de masaj pot provoca o creștere a durerii.

Masajul relaxant, dimpotrivă, ajută la relaxarea mușchilor spastici și, prin urmare, pentru a elimina durerea, ajută la ameliorarea umflăturilor. În funcție de zona leziunii, locația durerii, un masaj relaxant ar trebui să fie efectuat nu numai pe spate, ci și pe picioare și brațe.

Există 2 tipuri de masaj terapeutic: vid și spot (detalii).

Gimnastica terapeutică

În momentele în care senzațiile dureroase se retrag (perioada de remisie), se recomandă efectuarea unui set de exerciții special concepute.

Unele exerciții eficiente:

  1. Poziția de plecare - întins pe spate, brațele se întind de-a lungul corpului. Îndoiți-vă picioarele la genunchi, ridicați-le lent, tragându-le în piept.
  2. Poziția de pornire, îndreptați-vă picioarele, le ridicați lent, lăsați-le în această poziție timp de câteva secunde, reveniți la poziția de plecare.
  3. Ajutați-vă bine la împingere, se recomandă să ridicați numai pieptul.
  4. Așezați pe un scaun pentru a efectua transformări alternative ale corpului spre dreapta și spre stânga.
  5. Într-o poziție în picioare pentru a efectua înclinarea corpului în una și cealaltă față.

Cum de a vindeca boala sciatica, cunoaste doctorul celebru care si-a dezvoltat abordarea, numita metoda lui Dr. Bubnovsky, pe care o puteti invata in detaliu in acest articol.

Fizioterapie (terapie magnetică)

Terapia magnetică este efectul unui câmp magnetic cu intensitate variabilă sau constantă asupra zonei afectate. Cand se aplica procedura nu poate fi enumerata mai jos:

  1. Alcoolul, dependența de droguri.
  2. În prezența cancerului.
  3. În caz de leziuni cutanate în zona afectată direct.
  4. În copilărie.
  5. În timpul sarcinii și alăptării.

Influența câmpului magnetic ajută la normalizarea circulației sângelui în nervul sciatic, la restabilirea proceselor de nutriție, la îmbunătățirea stării generale a țesutului. În același timp, procesul inflamator este redus, puffiness este eliminat, senzațiile dureroase devin mai puțin pronunțate. De obicei, 10 tratamente sunt suficiente pentru a obține un efect pozitiv.

Metode auxiliare

Adăugarea la tratamentul principal poate fi atribuită aplicatorului Kuznetsov. Și în acest articol veți afla dacă să vă contactați cu homeopatia. Dacă nu există dorință sau capacitate de a consulta un medic, atunci vedeți ce puteți face acasă cu remedii folclorice.

Cât timp este tratată?

Durata depinde de mulți factori, în special, de cât de oportun a fost tratamentul, de modul în care pacientul respectă prescripțiile medicului și de forma bolii. În unele cazuri, pacientul necesită un tratament pe termen lung, durata cărora poate fi de aproximativ 1 an. Atunci învăța cum să elimini rapid durerea.

Este posibil să se încălzească?

Medicii nu recomandă în mod ferm încălzirea unor zone ale corpului în care se observă un proces inflamator, deoarece efectul de temperatură în acest caz poate intensifica inflamația și, în consecință, agravează manifestările neplăcute ale sciaticei. Dacă aveți durere, dimpotrivă, se recomandă aplicarea unei comprese de răcire în zona afectată a corpului.

video

Video util despre tratamentul ciupercului sau inflamației nervului sciatic, pe scurt ishasa.

Metodele de tratament pentru sciatica sunt multe și variate, alegerea unuia sau a altui dintre ele este făcută de medic pe baza cauzei dezvoltării patologiei, a manifestărilor acesteia și a stării generale a pacientului. Cel mai adesea, aceste măsuri terapeutice sunt utilizate în combinație, aceasta vă permite să scurtați durata tratamentului, pentru a obține efectul dorit în cel mai scurt timp posibil.

Este important să rețineți că tratamentul trebuie să fie la timp, deoarece mai devreme un pacient caută ajutor specializat, cu atât sunt mai mari șansele unui rezultat reușit.

Sciatica - Simptome și tratament la domiciliu

În corpul uman, nervul sciatic este cel mai gros și unul dintre cele mai lungi. Inflamația sau ciupitul său se numește sciatică (la fel ca în latină va fi un scaun). Acest nerv constă dintr-un pachet de fibre care leagă maduva spinării cu membrele inferioare. Nervul începe la sfârșitul măduvei spinării - plexul sacral. Branching, se duce în jos pe furia dreaptă și stângă, vițel, până la capătul picioarelor. Dacă nervul este deteriorat în vreun fel, acesta implică simptome diverse și dureroase.

Cum și unde durează nervul sciatic

Această durere nu poate fi confundată cu alta. Acesta provine din partea inferioară a spatelui și se răspândește bine sub fesele și coapsele, uneori măturind insuportabil. Se poate deplasa până la degetele de la picioare sau le radiază. În punctul de debut, poate fi rănit ca și cum corpul ar fi străpuns de un cui fierbinte. Toate acestea fac doar un nerv inflamat, cu o grosime de aproximativ un centimetru.

Apropo. Pentru un nerv, un centimetru este o mulțime. În plus, nervul sciatic are propriile caracteristici anatomice. Ea nu numai că se află sub talie, ci are numeroase ramuri până la capătul picioarelor. Datorită lui, membrele inferioare se pot mișca.

Acesta este acest nerv care asigură capacitatea deplină a motorului membrelor inferioare, activitatea și funcționarea acestora. Într-o stare sănătoasă, nu inflamată, în ciuda dimensiunilor impresionante, o persoană nu simte nervul sciatic, deoarece nu se declară în nici un fel. Dar, de îndată ce devine ciupit sau inflamat, durerea arzătoare face ca cineva să devină interesat de anatomie și să se gândească la acest organ.

  1. Uneori durerea este dureroasă și grea, uneori acută. Sentimentele cresc, dacă faceți mișcări bruște, ridicați greutăți, strănutați și tuse.
  2. Atunci când sindromul de durere este dificil de a găsi o poziție în care ar doare mai puțin, dar persoana încă încearcă, intuitiv luând o postură forțată.
  3. În plus față de durere, somnul este deranjat, există întotdeauna un sentiment de disconfort.
  4. Poate să apară anxietate și furnicături ale picioarelor.
  5. Piciorul devine "vată", slab în timpul mersului.

Cauzele sciaticei

Un nerv sciatic poate deveni prins și inflamat din mai multe motive. Principalul simptom care dă o idee clară că nu totul este în ordine cu nervul sciatic este durere.

Apropo. Pentru a înțelege mai bine natura durerii nervului sciatic, este suficient să amintim o durere de dinți. Natura lor este identică - și acolo, și există nervi inflamați. Dar dacă zona dentară-maxilară are nervuri subțiri, inflamația nervului sciatic centimetru provoacă sindromul durerii, care este întărit de mai multe ori.

Durerea poate fi prezentă constant în întregul picior (de obicei, sciatica este o boală unilaterală, dar există și o inflamație bilaterală) și poate fi localizată în coapse sau fese și trage prin călcâi.

Principalul motiv pentru care nervul sciatic este inflamat este ciupitul acestuia. Acesta poate fi cauzat de mulți factori, de la un salt incomod la deformarea oaselor datorită unei herni intervertebrale. Adesea, sciatica este cauzată de o infecție sau devine o complicație după o infecție virală respiratorie acută sau o gripă.

Apropo. Astfel de boli, cum ar fi scarlatina, tifoidul, sifilisul, tuberculoza, malaria, gonoreea, bruceloza pot deveni provocatori ai inflamatiei nervului sciatic.

Dacă există un proces inflamator purulent în zona coloanei vertebrale sau a corpului inferior, infecția poate provoca inflamația nervului. Sciatica este adesea o complicație a bolilor articulațiilor, cum ar fi coxartroza, în care apare o deformare osoasă în articulația șoldului. Cu acest tip de durere, poate fi "rătăcind" de la șold până la genunchi, ceea ce face dificilă diagnosticarea bolii.

Factori de risc.

  1. Injecție intramusculară făcută incorect în regiunea gluteală.
  2. Leziuni.
  3. Hipotermia.
  4. Prezența unui picior plat.
  5. Poziție slabă.
  6. Sarcina pe coloana vertebrală.

Simptomele și diagnosticul

Primul semn este durerea cu care începe totul. La început, doare în partea inferioară a spatelui, ca și în lumbodinia, de aceea, în stadiul inițial, patologia poate fi confundată.

Apropo. Adesea durerea este precedată de traume, caz în care este mai ușor să se diagnosticheze boala dacă pacientul îi spune medicului ce a fost rănit și cum sa întâmplat. De asemenea, provoca un atac care poate întinde mușchii, suprasolicitarea, suprasolicitarea sau stresul.

  1. După ce durerea dureroasă dureroasă a început să se simtă la punctul localizării inițiale - zona lombară, există un sentiment de disconfort în zona coapsei. Aceasta nu este încă durere, ci doar disconfort, dar coboară mai jos, este resimțită sub genunchi și în degetele de la picioare, unde partea nervului este deteriorată.
  2. Următorul simptom posibil este o modificare a sensibilității musculare. Poate să dispară pur și simplu sau poate să apară ca o lovitură de gâscă, furnicături, amorțeală.
  3. Apoi vine vârful durerii, atunci când durerea piercing afectează țesuturile moi ale zonei gluteale și femurale.
  4. Când înclinați durerea corpului crește, devine insuportabilă. Uneori se "împușcă" ca un curent electric.
  5. Dacă pacientul este imobilizat artificial, durerea este redusă, dar nu se oprește complet.
  6. În locurile de localizare a sindromului de durere, apare îngroșarea musculară și inflamația țesuturilor.

Citiți, de asemenea, informații detaliate despre tratamentul bolii la domiciliu cu ajutorul compreselor, frecare și masaj, în noul nostru articol - sciatica nervului sciatic.

Măsurile de diagnosticare sunt efectuate de un neurolog, care ar trebui să i se adreseze dacă sindromul durerii crește sau dacă durerea durează mai mult de două zile. Neurologul va acorda atenție următorilor indicatori:

  • reduce reflexul lui Ahile (nu îndoiți piciorul, dacă loviți tendonul de deasupra călcâiului);
  • reducerea mișcării genunchiului (mișcarea slabă a piciorului atunci când se lovește sub genunchi);
  • schimbarea reflexului planar;
  • dintr-o poziție predispusă, pacientul nu poate ridica un picior inflamat;
  • durere crescută în timpul palpării, când se aplică presiune în punctul Vallee;
  • modificările de mers, pacient podvolakivaet rănit picior (este prost îndoit);
  • pacientul se simte slab când merge;
  • mușchii sunt atrofiați;
  • pot fi observate malfuncții în organele situate în bazin.

Pentru a confirma diagnosticul instrumental, se efectuează o tomografie computerizată și tomografie computerizată. Imagistica prin rezonanță magnetică poate fi administrată dacă este necesar să se investigheze conductivitatea impulsurilor neurale.

Tratament: căi de acasă

Această boală este puțin probabil să se miște "în picioare", fără a merge la doctor. Nu trebuie să vă angajați în auto-diagnosticare, să nu mai vorbim de auto-tratament, deoarece complicațiile de la sciatica netratată pot duce ulterior pacientul la masa de operație sau într-un scaun cu rotile. Dar aceasta nu înseamnă că boala este supusă doar tratamentului spitalicesc. Sciatica poate fi tratată cu succes la domiciliu, utilizând terapia complexă prescrisă de medic.

Tabel. Mod de tratament pentru sciatica.

Cum să tratați sciatica sau inflamația nervului sciatic la domiciliu

Toata lumea stie ca este foarte dificil si uneori imposibil sa ajunga la numirea primara cu un neurolog cu durere acuta in partea inferioara a spatelui si a piciorului (adica cu o patologie neurologica pur). Coada de așteptare a specialiștilor îngust "dă terapeutului. Aceasta înseamnă că va fi cheltuit timp prețios. Prin urmare, pacienții se confruntă cu întrebarea: cum să tratăm inflamația nervului sciatic la domiciliu?

În primul rând, trebuie să explicați în ce situații puteți să faceți o altă patologie pentru sciatică, să faceți greșeli și să vă răniți.

Când trebuie să mergeți la spital sau să apelați o ambulanță

Se știe că acasă puteți trata bolile cronice ale sistemului musculo-scheletic, dar dacă ați luat apendicită pentru inflamația nervului sciatic, atunci consecințele pot fi dureroase. În următoarele cazuri, trebuie să apelați la un medic:

  • dacă bunăstarea generală sa deteriorat;
  • dacă sa aderat la febră mare;
  • dacă durerile au încetat să se asocieze cu mișcarea, ci au devenit permanente și puternice;
  • în cazul unei dureri de spate crescute pe timp de noapte;
  • dacă în termen de 3 zile de la tratament la domiciliu nu sunteți mai bine;
  • dacă există dureri abdominale;
  • dacă există tulburări de urinare pe fondul unei dureri crescute.

Desigur, pot exista și alte situații, dar aceste complicații și posibilitatea unui diagnostic eronat îl așteaptă pe cei care decid să efectueze tratament la nivelul acoperirii nervului sciatic la domiciliu.

Cum se trateaza?

Mai întâi de toate, trebuie să elimini durerea ascuțită. Într-adevăr, de la început, o persoană nu poate merge, când apare lumboischialgia, este dureros să respiri și să se întoarcă. Prin urmare, astfel de remedii pentru inflamația nervului sciatic la domiciliu, cum ar fi exercițiile și fizioterapia, ar trebui să înceapă după dispariția durerii acute.

Îndepărtați durerea acută

În primul rând, eliminați durerea ascuțită. Pentru aceasta, este necesară efectuarea unei injecții intramusculare timp de 2-3 zile. Ca medicamente, se utilizează o combinație de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS) cu relaxante musculare cu acțiune centrală. Una dintre cele mai eficiente combinații este "Movalis" în combinație cu "Mydocalm".

Aceste injecții pentru tratamentul inflamației nervului sciatic acasă în combinație reduc umflarea și durerea, ajută la reducerea volumului rădăcinii inflamate și, în consecință, reduc durerea de-a lungul nervului sciatic.

"Mydocalm" ameliorează spasmele musculare secundare, care au fost implicate în inflamație, deoarece au fost situate lângă rădăcină. Aceasta are ca rezultat o componentă secundară, musculară a durerii, care provoacă cronica ei.

Tratamentul medicamentos al inflamației nervului sciatic la domiciliu poate fi suplimentat în prima și a doua zi, când durerea este deosebit de severă, cu un medicament diuretic ușor, de exemplu, Veroshpiron. Este un medicament care economisește potasiul. Aceasta înseamnă că nu va cauza pierderea magneziului și a potasiului, iar pacientul nu va avea convulsii. Dar va permite nu numai îndepărtarea excesului de lichid, ci și reducerea semnificativă a umflăturii nervului afectat sau rădăcină.

Folosim preparate locale

Tratamentul sciaticii nervului sciatic la domiciliu este greu de imaginat fara unguente si creme care sunt frecate frecvent in partea inferioara a spatelui si a coapsei, de-a lungul suprafetei din spate, pana se absoarbe complet.

Singurul lucru care trebuie amintit este că nu este necesar în prima zi, când se exprimă umflarea, să se aplice unguente încălzitoare și să se frece puternic partea inferioară a spatelui și a coapsei și, în plus, să se utilizeze o centură de încălzire.

Acest lucru poate duce la creșterea edemului și creșterea durerii. Puteți utiliza următoarele medicamente:

  • Gel Fastum pe bază de ketoprofen;
  • "Viprosal", "Nayatoks" pe baza veninului de șarpe;
  • Apizartron - un unguent care conține venin de albine.

După o zi sau două, acesta poate fi utilizat pentru a trata neuralgia nervului sciatic și a nervului sciatic la domiciliu și încălzirea medicamentelor:

  • Nikofleks - cremă de încălzire pentru masaj;
  • "Finalgon";
  • "Kapsicam" este un unguent bazat pe piperul de cayenne.

Alte tratamente

În plus față de medicamente și unguente, este util să "se întindă pe spini", sau să folosească hipplicatori Kuznetsov și Lyapko. Mai mult, pentru un efect mai mare, trebuie mai întâi să te așezi pe partea afectată a hippliatorului (partea inferioară a spatelui, a feselor și a coapsei) și apoi să lubrifici corpul cu unguent.

În stadiul de suferință a durerii, puteți utiliza și centuri de lână, corsete ortopedice și, de asemenea, să începeți gimnastica terapeutică.

Singura condiție este că pacientul trebuie să cunoască exact diagnosticul. La urma urmei, dacă nu a efectuat o tomografie în timpul acestei exacerbări și a avut noi simptome neplăcute, atunci gimnastica ca un tip de tratament al nervului sciatic la domiciliu poate aduce numai rău. De exemplu, dacă s-a format o hernie de disc, atunci în timpul exercițiului, hernia poate fi distrusă, iar maduva spinării poate fi deteriorată odată cu apariția unei paralizii flasoase la picioare și tulburări urinare.

Un mijloc excelent de reabilitare după subțierea durerii sunt acele tipuri de reabilitare care ameliorează coloana vertebrală și ușurează orice presiune pe discurile intervertebrale. Deci, masajul este un mijloc popular de a trata bolile spinarii si nervului sciatic la domiciliu, care a primit cele mai mari premii.

Masajul clasic ar trebui să fie plăcut, să se mențină cald, să ușureze durerea și să dea emoții plăcute.

În concluzie, trebuie să spun că, în orice caz, după un curs de tratament la domiciliu, este imperativ să vedeți un neurolog la cabinetul medicului dumneavoastră și să efectuați un examen astfel încât să nu pierdeți momentul în care o operațiune poate fi necesară. Acest lucru nu înseamnă că toți pacienții cu sciatică ar trebui operați. Dar, după cum se spune, "Dumnezeu îi protejează pe zei". Așa că ține-ți spatele și fii sănătos!

Sciatica - cauze, tratament și chirurgie

Sciatica este un sindrom de durere în zona nervului sciatic. Este deseori numită radiculită lombosacrală. Există o boală datorată comprimării coloanei vertebrale în măduva spinării din regiunea lombară. Sciatica apare de obicei numai după 30 de ani. Este necesar să se cunoască principalele cauze ale bolii, precum și posibile metode de tratament.

Cauzele sciaticei

Boala poate începe din cauza unor astfel de afecțiuni patologice:

  • Hernia în partea intervertebrală;
  • Bolile infecțioase din organism. Acestea includ gripă, tifoid, tuberculoză, sifilis și malarie;
  • Otrăvire în organism în timpul intoxicației cu alcool;
  • Manifestarea guta și a diabetului;
  • Hipotermia severă a corpului;
  • Apariția osteofitei în vertebre;
  • Tumori benigne și maligne la nivelul coloanei vertebrale;
  • Manifestarea spondilolistezei.

Principalele simptome ale bolii

Principalul simptom al sciaticii - durere severa in spate. În funcție de stadiul bolii, convulsiile pot fi cronice sau de un singur caracter. Durerea poate fi de diferite puncte forte, adesea are un loc de localizare.

De asemenea, este necesar să se cunoască alte simptome care pot apărea la sciatică:

  1. Pierderea senzației;
  2. Tulburări în activitatea motrică;
  3. Atrofia musculară;
  4. Probleme cu sistemul reflex;
  5. Schimbarea culorii pielii;
  6. Uscarea întregului corp;
  7. Pielea devine mai subțire;
  8. Unghiile se înrăutățesc și se crăpeau;
  9. Pacientul pare transpirație excesivă.

Simptome neurologice ale sciaticii

Cu o examinare neurologică a unui pacient, medicii pot găsi asemenea simptome caracteristice sciaticei:

  • Scăderea reflexului lui Ahile;
  • Scăderea taliei plantare și a genunchiului;
  • Simptomul lui Lassega, care se manifestă prin durerea severă a coapsei;
  • Sindromul crust cu dureri severe la nivelul piciorului.

Metode de diagnosticare pentru sciatica

Medicii, în primul caz, direcționează pacientul la raze X. Această metodă de diagnostic vă va ajuta să detectați sciatica. Cu toate acestea, trebuie amintit faptul că radiografia este interzisă în timpul sarcinii, cu obezitate severă și cu anxietatea psihologică a pacientului.

Poate fi folosit pentru diagnosticarea tomografiei computerizate. Studiul va arata cauzele exacte ale sciaticii si va face un model tridimensional al coloanei vertebrale lombare, indicand zona de durere. În timpul sarcinii, acest tip de examinare este de asemenea interzisă.

Medicii de multe ori prescrie o examinare prin rezonanță magnetică. Procedura va afișa imagini exacte ale țesuturilor, coloanei vertebrale și a discurilor. Puteți vedea imagini tridimensionale ale măduvei spinării și înțelegeți amploarea leziunilor. IRM va ajuta să vedeți starea vaselor de sânge, a rădăcinilor și a țesuturilor din apropiere.

În cazuri rare, diagnosticate prin electroneuromiografie. Procedura vă va ajuta să vedeți conducerea nervului și să arătați sensibilitatea pacientului în momentul mișcării. Electrozii speciali se vor aplica mușchilor, ceea ce va marca trecerea impulsurilor de-a lungul nervilor.

Sciatica de tratament

Pentru a face față în totalitate bolii și pentru a ameliora un atac dureros, este necesară utilizarea terapiei complexe. Medicul prescrie următoarele metode de tratament:

  1. Luarea de pilule;
  2. Tratamente de masaj;
  3. fizioterapie;
  4. Acupunctura la punctele active;
  5. osteopatie;
  6. Utilizarea exercițiilor terapeutice;
  7. Metode tradiționale de tratament;
  8. Tratamente care utilizează noroi benefic și lipitori.

Tratamentul medicamentos

Cel mai adesea, medicii prescriu agenți nonsteroidieni pentru a ameliora un atac puternic al durerii. Această sarcină se descurcă perfect cu Analgin. Trebuie să fie luat sub formă de pilule sau prin injectare intramusculară. Puteți utiliza fondurile combinate nesteroidiene, deoarece efectul lor va fi mai activ. Iată câteva dintre ele:

Recepția medicamentelor trebuie efectuată numai la ordinul medicului, în doze precise specificate.

De asemenea, pentru ameliorarea unui atac de inflamație prescris de medicamente, care includ Diclofenac. Este un agent analgezic și antiinflamator eficient. Medicul poate prescrie Ortofen, Voltaren și Rapid pentru sciatică.

Pentru a restabili sistemul nervos, este necesar să se ia complexe de vitamine. Pentru tratamentul simptomelor medicamentului sciatică B1 și B6 se utilizează.

Pentru a distrage sistemul nervos de durere și pentru a obosi atacul, se folosesc medicamente iritante. Acestea includ unguent terpentină și gel de Camphor. Medicamentele vor irita pielea și vor ameliora durerea din rădăcina nervilor. În plus, nutrienții din compoziție vor restabili circulația sângelui, vor afecta pozitiv edemul și procesul inflamator.

În stadiul cel mai extrem al atacului, blocada Novocainică este atribuită zonei dureroase. Medicamentul este în contact cu receptorii nervilor și reduce manifestarea impulsurilor dureroase. Pentru a efectua injecția ar trebui să fie doar un medic. El va intra în Novocain în punctul dorit și va fi capabil să ajusteze cu precizie doza. Astfel de blocade nu sunt prescrise pentru intoleranța individuală la medicament.

Utilizarea unguentelor medicamentoase

Pentru a atenua simptomele de sciatică, este necesară utilizarea terapiei cu unguent topical. Astfel de medicamente accelerează procesul de recuperare și ameliorează inflamația severă.

Este necesar să se utilizeze unguente de încălzire pentru a spori circulația sângelui în zona dureroasă. Medicamentele vor extinde vasele de sânge și vor întări nutriția țesuturilor. După aplicarea unguentului, umflarea și trecerea durerii, procesul de vindecare este accelerat. Unguentele de încălzire includ Viprosal, Finalgon și Kapsikam. Medicamentul trebuie aplicat de două ori pe zi în zona dureroasă. Cursul de terapie nu durează mai mult de 10 zile.

Unguentele anestezice ușurează un atac puternic al inflamației și umflării. Medicul poate prescrie tratamentul gelului Nurofen, Butadionului și ibuprofenului. Medicamentul se aplică pe piele de 3 ori pe zi cu un strat subțire. Cursul tratamentului este determinat de medic.

Tratamentul cu masaj

În orice stadiu al sciaticii, tratamentele de masaj pot fi folosite ca tratament. Dar pentru a nu face rău organismului, trebuie să urmați aceste reguli:

  1. În momentul durerii în zona lombosacrală, masajul se face pe fesă și pe coapse;
  2. Când exacerbarea sciaticii nu poate face mișcări dure și ascuțite ale masajului. Doctorii permit doar vibrații și bătăi mici;
  3. După îndepărtarea durerii, puteți face un punct și puteți masura zona afectată;
  4. La momentul procedurii, se recomandă utilizarea uleiurilor esențiale naturale;
  5. Cu un masaj, puteți lua unguent pentru încălzirea terapeutică
  6. Durata unui masaj standard este de o jumătate de oră;
  7. Cursul de tratament constă în 10 tratamente de masaj.

După tratamentul cu masaj în zona dureroasă, circulația sângelui și tonusul muscular se vor îmbunătăți. Procedura elimină perfect starea edematoasă și inflamația. După masaj, se formează componente biologice active în țesuturi. Acestea accelerează procesul de vindecare, ameliorează durerea și inflamația.

Tratamentul acupuncturii

Atunci când sciatica acupunctura efectiv se manifesta. Medicul va introduce ace subțiri din oțel inoxidabil în zonele active ale pielii. După procedura, puteți vedea următoarele rezultate:

  • Endorfinele, care ameliorează un atac de durere, intră în piele;
  • Creste regenerarea tisulara si imbunatateste imunitatea;
  • Vasele se extind și se îmbunătățește procesul de circulație a sângelui;
  • Condiția edematoasă este complet eliminată.

Trebuie reamintit faptul că acupunctura nu se desfășoară cu boli infecțioase la un pacient, precum și cu cancer. Nu puteți introduce acul dacă pielea este deteriorată.

Utilizarea gimnasticii terapeutice

În timpul exacerbării sciaticei, este interzisă mișcarea activă. Doctorii prescriu doar odihnă la pat. Cu toate acestea, după eliminarea atacului dureros și îmbunătățirea stării generale, gimnastica este numită. Iată câteva exerciții pentru tratarea sciatică:

  1. Numarul de exercitii 1. Lie pe spate și strângeți încet picioarele în piept într-o formă îndoită. Executați de 8 ori;
  2. Exercitarea numărul 2. Luați-vă pe stomac și începeți să ridicați corpul ca în timpul flotărilor. Mutați mișcările încet, fără bâlbâi. Repetați de 7 ori;
  3. Exercitarea numărul 3. Stați drept și înclinați corpul cavității la dreapta și la stânga. Numărul de repetări - de 10 ori pe fiecare parte;
  4. Numarul exercitiului 4. Ieșiți-vă pe spate și ridicați-vă picioarele în sus. Țineți-le în aer timp de câteva secunde și le coborâți lent. Repetați de 7 ori.

Prevenirea bolilor

Pentru a preveni sciatica în organism, este suficient să urmați recomandări simple de prevenire:

  • Să facem zilnic o sarcină moderată pe corp. Este suficient doar să umblați pentru ca durerea să nu apară. Rețineți că în momentul încărcării crește tonusul muscular și activează sistemul nervos. Puteți juca sport sub supravegherea unui antrenor. Preferă yoga, înot și pilates;
  • Dacă aveți o slujbă constantă șezând, luați pauze scurte cu o încălzire pe spate. Cu un scaun lung trebuie să poarte un corset. De asemenea, obțineți un scaun de calitate cu proprietăți ortopedice;
  • Dormiți pe o saltea de calitate. Nu trebuie să se îndoaie de greutatea corpului sau să fie prea rigidă. Este important ca suprafața la momentul somnului să fie perfect plată, fără colizi și sărbători. Se recomandă achiziționarea unei perne ortopedice și a unei saltele;
  • Încercați să nu ridicați greutățile după boală. Dacă aveți nevoie să ridicați un obiect greu, atunci asigurați-vă că vă aliniați și îndoiți ușor procesul. În acest moment, spatele trebuie să fie drept. Distribuiți orice greutate pe două mâini în mod egal;
  • Urmați regulile de nutriție, evitați supraalimentarea. Adăugați fructe, legume și cereale la dieta dumneavoastră. Încercați să evitați hrana rapidă, mâncarea picantă și prăjită. Beți multă apă pe zi;
  • Opriți fumatul și consumați alcool.

Complicații ale sciaticii

În cazul în care sciatica, pentru mult timp, ciupeste nervul sciatic, afectează negativ întregul corp al pacientului. Circulația sângelui în mușchi scade, există o complicație pentru alte organe interne. Sciatica poate duce la astfel de consecințe negative:

  1. Pielea de pe zona durerii devine foarte subțire și suprascrisă;
  2. Mușchii atrofie treptat, sensibilitatea lor scade;
  3. Cuiele de pe mâini și picioare devin fragile și slabe;
  4. Dacă durerile sunt date în membre, atunci puterea musculaturii din picioare poate scădea;
  5. Modificarea mișcării pacientului și dispariția mobilității articulației genunchiului;
  6. Există o pareză puternică, toate mișcările sunt limitate;
  7. Probleme cu activitatea organelor pelvine, pacientul poate începe incontinența sau retenția urinară.

Boala chirurgicală

Dacă sciatica a fost detectată într-un stadiu avansat, tratamentul conservator nu mai poate fi eficient. Medicul va prescrie operația dacă sciatica a început să meargă în astfel de etape de complicații:

  • Apariția unei tumori maligne în zona vertebrală;
  • Manifestarea unei tumori benigne;
  • Întreruperea activității organului pelvian;
  • Durere prelungită care nu poate fi ușurată de medicamente timp de mai mult de 5 săptămâni.

Operația este atribuită individual fiecărui pacient după determinarea diagnosticului exact. În unele cazuri, chirurgia este strict interzisă. Iată o listă completă a contraindicațiilor:

  1. Probleme în sistemele respiratorii și cardiace;
  2. Orice trimestru de sarcină;
  3. Dacă pacientul are o boală infecțioasă mai mult de 2 săptămâni;
  4. Diabetul zaharat.

Perioada postoperatorie

Dacă operația pentru tratamentul sciaticii are succes, nu este nevoie să luați imediat măsuri de remediere. Medicul trebuie să prescrie proceduri suplimentare în perioada postoperatorie. Observați astfel de recomandări, astfel încât sciatica să nu reapară în coloană vertebrală:

  • Urmăriți procedurile prescrise de medic. Se utilizează, de obicei, terapie magnetică sau electroforeză. Puteți să faceți un masaj relaxant și să faceți exerciții terapeutice. Durata fiecărei proceduri este determinată de medicul curant;
  • După operație, trebuie să purtați întotdeauna un corset ortopedic pentru a fixa spatele. Ar trebui să fie de duritate medie. Durata purtării este de 2 luni. Numai un medic poate alege modelul necesar pentru fiecare pacient individual;
  • Creșteți treptat sarcina pe nivelul coloanei vertebrale, evitați activitatea excesivă după intervenția chirurgicală. Puteți începe să înotați în piscină, atunci încărcătura va fi distribuită uniform pe toată spatele;
  • După o operație serioasă, pacientul ar trebui să fie învățat cum să doarmă, să iasă din pat și să se culce. Acest lucru este făcut pentru a se asigura că boala nu se înrăutățește din nou.

Urmați toate recomandările medicului, participați la exerciții fizice și exercițiu cu moderare. Atunci boala nu se va întoarce și nu va provoca din nou dureri și inflamații.