Principal / Reabilitare

Cum să tratați osteocondroza spinării

Ce este: osteochondroza - o boală a coloanei vertebrale, în care discurile intervertebrale (și ulterior, corpurile vertebrale, articulațiile și ligamentele) își pierd capacitatea de a funcționa normal. Mai recent, boala a fost considerată a fi legată de vârstă, dar în ultimele decenii a privit considerabil tineri și afectează nemilos tinerii cu vârsta cuprinsă între 18 și 30 de ani.

Osteochondroza este de obicei clasificată în funcție de localizarea acesteia - lombară, cervicală, toracică, sacrală și larg răspândită. Peste 50% din cazurile de boală reprezintă osteocondroza coloanei vertebrale lombare, simptomele, tratamentul și diagnosticul acestui tip de osteochondroză sunt descrise pe larg în lucrările de iluminare medicală. Un sfert din diagnostice apar în osteochondroza cervicală - o boală a lucrătorilor de birou și a persoanelor care duc un stil de viață sedentar.

Cel mai adesea, procesele patologice la această boală afectează mai întâi oasele și ligamentele. Faptul că boala a început deja, de obicei aflăm când există complicații - durere, tulburări de sensibilitate, atrofie musculară, tulburări ale organelor interne.

Astăzi vom vorbi despre osteochondroză, simptomele și tratamentul acestei boli reprezintă o problemă foarte actuală în epoca noastră. La urma urmei, între 40 și 90% din populația lumii suferă de boli. Cel mai adesea, boala afectează persoanele de peste 30 de ani.

cauzele

Nu există un singur motiv pentru dezvoltarea osteocondrozei. Unii cred că boala se produce din cauza depunerilor compușilor de calciu nu sunt metabolizate de tesut osos din cauza deteriorării alimentării cu sânge a osului, cauzată de slăbirea, curbura a coloanei vertebrale, scad distanța dintre vertebre individuale.

Există un număr mare de factori de cauzalitate predispozanți. Cele mai importante sunt următoarele:

  • leziuni la nivelul coloanei vertebrale (fracturi, vânătăi, dislocări);
  • predispoziție genetică;
  • bolile piciorului care provoacă supraîncărcarea coloanei vertebrale - acestea includ picioarele plate, piciorul de genunchi (deformitatea varusului piciorului), deformitatea valgusului piciorului;
  • purtând pantofi apropiați și incomod pentru o perioadă lungă de timp (de asemenea, provoacă supraîncărcarea coloanei vertebrale);
  • excesul de greutate și obezitatea;
  • stilul de viață sedentar;
  • tulburări metabolice;
  • curbura spinării (kyfoză, lordoză, scolioză);
  • trăsături profesionale - ridicarea în greutate, răsuciri frecvente și deranjamente ale corpului, lucrează într-o poziție incomodă a corpului.

Predispoziția ereditară, suprasarcina spinării (excesul de greutate, ridicarea greutății), trauma și microtrauma contribuie la dezvoltarea bolii.

Etapele osteocondrozei

În ceea ce privește dezvoltarea osteocondrozei și a simptomelor sale, există patru etape.

  1. Prima etapă este preclinică, care este extrem de rar diagnosticată datorită semnelor ușoare (sau complet absente) ale bolii. În această etapă, modificările coloanei vertebrale sunt minime. Pacienții sunt preocupați de durerea limitată a coloanei vertebrale, există tensiune în mușchii din spate.
  2. În cea de-a doua etapă, apar dureri, deoarece apare distrugerea inelului fibros al discului intervertebral, fixarea vertebrelor între ele se descompune, mobilitatea lor patologică are loc sub formă de deplasări. Distanța intervertebrală scade, prin comprimarea terminațiilor neuro-vasculare, a sângelui și a vaselor limfatice.
  3. A treia etapă. Se formează o ruptură în țesuturile cartilaginoase ale inelului fibros, prin care pătrunde o parte din miezul mai fluid - se formează o hernie a discului intervertebral. Astfel de modificări se găsesc cel mai adesea în coloana lombară și coloană vertebrală. Într-o mai mică măsură sensibile la hernii de torace aspect intervertebral datorită faptului că, ca urmare a discurilor de patologie anumită parte a sarcinii ia coastelor și sternului. Ca rezultat, proeminenței (hernia) discului intervertebral apare un efect asupra rădăcinilor nervilor spinali, manifestate ca durere, inflamație, tulburări de conducere ale fibrelor nervoase precum și inflamații.
  4. A patra etapă - finală la care substituirea discului intervertebral fibrelor țesut cicatriceal și fibrocartilage și țesut fibros al nucleului pulpos.

Pentru a preveni dezvoltarea ultimei etape, stabiliți cum să tratați osteochondroza în timp util.

Simptomele osteocondrozei

Osteochondroza este o boală cronică caracterizată prin perioade alternante de exacerbare a simptomelor și remisie. Exercițiul fizic excesiv, suprasolicitarea, supraîncărcarea, rănile, tremurul corpului și efectele vibrațiilor pot contribui la apariția simptomelor acute.

Boala se manifestă printr-o serie de simptome tipice. Pentru tipic osteocondrozei: Durerile, dureri de spate, senzație de amorțeală la nivelul coloanei vertebrale afectate, reduce amplitudinea mișcărilor, a crescut de durere atunci când ridicarea gravitațională, mișcare bruscă, tensiune în timpul tuse sau strănut.

Durerea cronică, ca unul dintre simptomele osteocondrozei coloanei vertebrale, provoacă oboseală. Când stoarceți rădăcinile nervoase ale discurilor spinării, durerea poate fi mai intensă și are un caracter ascuțit, "tras prin". Localizarea sa în acest caz nu se limitează la zona din spate, ci este simțită de o persoană în zona extremităților.

În osteochondroză, pacienții descriu simptome precum:

  • boala paroxistică sau traumatism în osteochondroza coloanei vertebrale;
  • durere crescută după exerciții fizice, precum și dimineața;
  • durerea poate fi în gât, braț sau picior sau în piept;
  • senzația de răsturnare atunci când faci răsturnări.

Boala începe și se dezvoltă treptat, astfel cum să tratăm osteocondroza va depinde de stadiul și locația vertebrelor.

Tratamentul osteocondrozei

În cazul osteocondrozei, tratamentul necesită măsuri complexe.

În stadiul acut, este prezentată o odihnă strictă a patului, fixarea rigidă a vertebrelor deteriorate cu un corset sau un guler special. Un pat tare, utilizarea unui scut, se recomandă restricționarea mișcării.

Pentru a reduce durerea aratat analgezice, vitamine, blocadă procaina pot fi utilizate medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi Motrin, ortofena, indometacin unguente masare tip finalgon, Apizartron, muștar, iradiere cu ultraviolete, și ace acupunctura, tratamente termice și centura de lână și colab.

Următoarea etapă de tratament vizează îmbunătățirea circulației sanguine locale și consolidarea mușchilor care susțin coloana vertebrală. Pentru a vindeca osteocondroza, este necesară aderarea la terapia complexă, care include:

  • masaj medical (tradițional, hardware, vid);
  • terapie fizică, înot;
  • terapie fizică (tratament cu laser, ultrasunete, curenți de joasă frecvență, câmp magnetic, terapie cu valuri de șoc, crioterapie);
  • reflexologie (acupunctura, acupresura);
  • tractarea spinală (uscată sau cu apă);
  • metode de terapie alternativă (tratament prin intepaturi de albine);
  • tratamentul medicamentelor populare (ierburi, miere, muștar, piper roșu, baie).

În cazul în care tratamentul conservator nu funcționează sau modificări ale discurilor intervertebrale necesită o intervenție din exterior, folosind metode moderne de chirurgie minim invaziva: reconstructie laser, terapie electrotermică intradiscal, indepartare microchirurgie metoda herniat.

Cu modificări ireversibile, se poate instala un disc artificial intervertebral din metal sau metal și plastic. Deci, acum, să vedem mai detaliat cum să tratăm osteocondroza fără utilizarea medicamentelor.

masaj

Un masaj de spate cu osteochondroză are un efect mult mai pronunțat decât, de exemplu, terapia cu exerciții fizice. Mai întâi de toate, orice metodă de tratament trebuie să vizeze ameliorarea durerii.

Atunci când durerea poate fi îndepărtată sau atenuată, atunci puteți începe acest tratament. Dar sarcina sa principală poate fi numită prevenirea progresiei bolii, precum și recidiva ulterioară posibilă. În aceste scopuri sunt aplicate două metode cheie - gimnastică de recuperare și masaj. Este de remarcat faptul că, în cazurile cu gât, educația fizică nu are un efect ca masajul.

Judeca pentru tine: masajul imbunatateste circulatia sangelui in zona afectata, elimina spasmele muschilor gatului si spatelui, slabeste sau elimina durerea, intareste muschii gatului.

acupunctura

Acupunctura a fost utilizată pe scară largă în tratamentul osteocondrozei. Acupunctura ajută la ameliorarea durerii, relaxează mușchii spatelui, ajută la restabilirea țesuturilor afectate prin stimularea proceselor metabolice.

În unele cazuri, acupunctura poate fi înlocuită cu terapia medicamentoasă tradițională, ale cărei dezavantaje sunt bine cunoscute (efectele secundare ale medicamentelor, dependența de acestea). Acupunctura este contraindicată în afecțiunile cutanate care afectează spatele și timpul sarcinii.

Terapie de exerciții pentru osteocondroză

Gimnastica medicală pentru persoanele care suferă de boli cum ar fi osteocondroza, ar trebui să fie o parte necesară a vieții. Exact terapia fizică este capabilă să spargă cercul vicios care constă în următoarele componente: hipodinamie, mușchii slăbiți ai spatelui și gâtului, distrugerea discurilor vertebrale, odihna patului.

Înainte de a începe să faceți exerciții, trebuie să știți principiile principale ale gimnasticii terapeutice pentru osteocondroză:

  1. Exercițiile nu trebuie efectuate în stadiul acut al bolii, când există un sindrom de durere intensă.
  2. Exercitiile nu trebuie sa cauzeze dureri crescute.
  3. Complexele cu tensiune musculară din spate ar trebui să fie alternate cu complexe pentru relaxare.
  4. Toate exercițiile sunt efectuate fără mișcări bruște, menținând poziția corectă a corpului.

Pentru fiecare tip de osteocondroză au dezvoltat propriile exerciții complexe. Cu toate acestea, pentru a preveni răspândirea bolii este recomandat pentru a instrui sistemul muscular al întregii coloanei vertebrale.

Cum să vindeci osteochondroza la domiciliu

Ce este osteochondroza? Cum de a vindeca osteochondroza la domiciliu - această problemă este în interesul unui număr tot mai mare de oameni.

Ca și multe boli - osteochondroza este mai tânără și nu numai bătrâni, dar și tineri și chiar școală adesea se adresează unui medic cu o boală asemănătoare.

Și motivul pentru această boală teribilă - în modul nostru de viață.

În fiecare zi, confortul și comoditatea ne distrug sănătatea atunci când ne mișcăm mai puțin, alergăm, sărim....

Lucrați la calculator, lucrați în birouri, transportul personal mai puțin și mai puțin timp, cel puțin pentru o plimbare simplă.

Ritmul vieții este de așa natură încât suntem mereu în grabă undeva. Și nu picioarele. Și nu la sală. Și ca rezultat - probleme cu articulațiile și coloana vertebrală.

Teste pentru osteochondroză

  • Rotiți gâtul spre extrema dreaptă
  • Rotiți gâtul în poziția extremă stângă
  • Aveți dureri în gât când întoarceți capul?

Dacă răspunsul este pozitiv și durerea este prezentă atunci când întoarceți capul, atunci aveți osteochondroza coloanei vertebrale cervicale.

Ce este osteochondroza

Osteochondroza este o leziune a țesutului osos și a cartilajului din coloana vertebrală. De fapt, este o degenerare și distrofie a coloanei vertebrale. Cu cât o persoană devine mai în vârstă, cu atât țesutul său de cartilaj poartă mai mult. Ne uităm la figura de mai sus diferite etape ale osteocondrozei. Numai discul superior este sănătos, restul sunt deformate.

Acest proces are loc ca urmare a pierderii umidității - cartilajul dintre vertebre se micșorează, devine fragil, subțire. Se întâmplă că nu există deloc un disc interdondral - acesta este uzat, iar vertebrele încep să se atingă reciproc și să se deformeze. Dimensiunea găurii prin care trece procesul nervului spinal scade.

Vertebrele înșiși încep să irită nervul. Așa-numitul nerv nervurat apare când se schimbă înălțimea discurilor intervertebrale. Există dureri ca urmare a stoarcerii terminațiilor nervoase ale vertebrelor înclinate și a herniilor spinării.

De asemenea, prin coloana vertebrală trece artera vertebrală pereche. Când este presat de vertebrele deformate, hrănirea creierului cu oxigen este deranjată, crește presiunea și apar dureri de cap. Acesta este modul în care se dezvoltă insuficiența vertebrobazilară. În timp, riscul de accident vascular cerebral crește.

Ce este un disc herniat

Odată cu pierderea elasticității discului cartilajului intervertebral, orice încărcare mai mare pe coloană vertebrală duce la stoarcere. Există o înfundare a discului și apare o hernie.

Tradus din latină, o hernie este o proeminență a unui disc cartilaj subțire zdrobit între vertebre. Ca și cum o bucată de țesut de cartilagiu apare sub presiune și este localizată pe partea vertebrală. Hernia începe să irită terminațiile nervoase și să provoace dureri în braț. Un semn al osteocondrozei cervicale este amorțirea degetelor.

Cu dureri de gât și amorțeală a degetului mic și a degetului inel, aceasta este o garanție a herniei între cea de-a șaptea cervicală și prima vertebră toracică. Cu amorțirea degetelor de la mijloc și inel - o hernie se află între a șasea și a șaptea vertebră. Dacă durerea și amorțeala apar în degetul mare și arătătorul, atunci hernia este localizată între vertebrele cincea și a șasea.

Simptomele osteocondrozei cervicale

Simptomele osteocondrozei cervicale sunt deseori chiar confundate de medici cu distonie vegetativă. Iată principalele simptome ale bolii:

  1. dureri severe la nivelul gâtului, spate
  2. durere de cap
  3. amețeală
  4. modificarea mișcării - pomul de Crăciun pas
  5. membrelor tremor
  6. degete reci și amorțite
  7. creșterea presiunii
  8. tinitus
  9. întunecarea ochilor
  10. sărituri în ochi
  11. criza gâtului

Cauzele osteocondrozei

Pentru a elimina o boală, este necesară cunoașterea cauzei acesteia.
Cauza osteochondrozei este congestia musculară a coloanei vertebrale și a coloanei vertebrale cervicale, fluxul sanguin insuficient al acestor mușchi, ceea ce duce la foametea oxigenului la discurile cartilajului și la distrofia lor.

Cauza principală a acestei boli este un stil de viață sedentar, o muncă asociată cu ședința la o masă din birou, petrecerea mult timp la calculator și la biroul școlii. Ca rezultat, mușchii din spate care creează un corset muscular și susțin coloana vertebrală într-o anumită atrofie.

Când este sedentar, nu există o alimentație normală a discurilor între vertebre. Dacă mușchii din spate nu funcționează, se produce stagnarea limfei, nu există o excreție normală a sărurilor din spațiul intervertebral.

Pentru funcționarea normală a sistemului limfatic este necesară o sarcină și o muncă a mușchilor, apoi ieșirea limfatică funcționează în mod normal, produsele reziduale sunt excretate în organele excretoare și oxigenul este furnizat cartilajului discurilor intervertebrale cu flux sanguin.

Eliminarea complexă a cauzelor osteocondrozei în tratamentul acesteia

Principala sarcină în tratamentul stagnării musculare în regiunea cervicotoracică este asigurarea fluxului normal de sânge în cartilajul deteriorat al discurilor din coloana vertebrală. Nu există nicio modalitate de a face acest lucru printr-o singură acțiune - este nevoie de un sistem de măsuri.

Acestea includ:

  • Respingerea obiceiurilor proaste și trecerea treptată la dobândirea unor obiceiuri bune. Fumatul, alcoolul duce la spasme ale arterelor spinoase vasculare deja prinse.
  • Dieting - refuzul produselor grase și colesterolului: ouă, bulion, piei de porc și porci.
  • Limitați consumul de cafea și ceai puternic, treceți treptat la ceaiuri din plante și sucuri proaspete.
  • Alegeți salteaua corectă și perna pentru somn, de preferință ortopedică. Acest lucru va crea o circulație normală a sângelui în spate în timp ce odihnește și relaxează musculatura spatelui.
  • Restaurarea circulației normale a sângelui în mușchii și discurile obosite prin masaj, auto-masaj, un complex de terapie fizică, comprese, frecare și luări de infuzii de plante și tincturi de alcool din ierburi.

Cum de a vindeca osteocondroza la remedii acasă folk

La tratarea osteocondrozei, trebuie inteles un lucru - nu este o boala comuna care poate fi vindecata cu pastile. Osteochondroza este o schimbare funcțională a cartilajului și a vertebrelor asociată cu un anumit mod de viață, nutriție și obiceiuri proaste. Și pentru a scăpa de ea este necesar să se ia o gamă largă de activități. Pastilele și injecțiile nu sunt suficiente aici.

Luați în considerare posibilitățile de tratament la domiciliu a osteochondrozelor. Înainte de a începe să le folosiți - asigurați-vă că consultați fiecare articol împreună cu medicul dumneavoastră. Medicul va selecta și va sfătui ceea ce este sigur în prezent pentru dvs. și va aduce cel mai eficient rezultat.

La începutul tratamentului este necesară eliminarea durerii severe. Acest lucru se poate face prin intermediul produselor farmaceutice, care au efectuat o blocadă cu injecții cu diclofenac cu tehnici ulterioare de analgezice.

Este necesar să se înțeleagă că utilizarea regulată a analgezicelor, mai devreme sau mai târziu, perturbă funcționarea intestinului, a pancreasului și a ficatului. Prin urmare, un medic obișnuit vă va sfătui medicamentele tradiționale care pot fi utilizate în siguranță la domiciliu.

Rețete folosind ierburi și alte metode populare

1. Cartofi rase și miere din osteochondroză

2. Hreanul frunzelor ameliorează durerea la osteochondroză

Am evacuat foaia cu apă clocotită și aplicăm partea interioară părții bolnave a spatelui. Am încheiat și m-am culcat. În timpul nopții durerea trece.

3. O sticlă fierbinte tratează osteochondroza.

Se toarnă apă fierbinte într-o sticlă de plastic și se întinde pe ea, rostogolind-o pe podea timp de 15 minute.

4. Pătrunjel din osteochondroză

Timp de 30 de zile, de trei ori pe zi, mănânci o rădăcină de pătrunjel - trei rădăcini pe zi.

5. Gudron și lut în osteochondroză

Cumpărați gudron în farmacie. Se toarnă puțin în palmă și se lubrifiază zona de problemă timp de aproximativ 20 de minute - până în momentul în care vă simțiți furnică la locul de aplicare a gudronului. Îl îndepărtăm cu o cârpă, dar nu-l spălați, lăsându-l încă o oră. După o oră, spălați resturile de gudron cu apă și săpun. Se distruge perfect sarea. Acum trebuie să se retragă din articulații.

Acest lucru va face orice argilă care este aplicată în aceeași zonă a doua zi. Argila este amestecată cu apă caldă până la consistența smântânii și se răspândește în același loc în care sarea a rupt gudron. Păstrați lutul până când se usucă. Aceasta va scoate sarea - țineți-o până când o puteți tolera, deoarece procesul poate fi dureros. Ne spălăm și înfășurăm locul problematic.

6. Muguri de pin cu osteocondroză

În primăvară, colectăm mugurii de pin, care au lungimea de doi centimetri. Spălați, uscați, treceți printr-un malaxor sau o mașină de măcinat cu carne.

Adăugați zahăr în raport 1: 2, unde rinichii 2 - sol.

Infuzați timp de două săptămâni în frigider până când culoarea amestecului se schimbă până la maro. Cursul de tratament este de trei săptămâni. Bea o lingurita de trei ori pe zi.

Înainte de a înghiți - păstrați mushii cât mai mult timp posibil în gură.

7. Colectarea pe bază de plante pe bază de trestie de nucă

Colectăm sau cumpărăm următoarele plante medicinale:

  • knotweed - trei părți
  • mentă - o parte
  • trifoi galben - o parte
  • scrisoarea inițială - o parte
  • păpădie de frunze - două părți
  • culoarea salcam albă - o singură bucată
  • Trifoi de luncă - o parte

Cursul primirii colecției de trei sau mai multe luni. Prepararea perfuziei:
în funcție de corpul dvs. ia 1 lingura. o lingură de amestec (greutate de până la 90 kg) sau 2 linguri. linguri (greutate 90 kg și peste), adormiți într-un termos și turnați 0,5 litri de apă clocotită. Insistați-vă noaptea. Dimineața, luați de patru ori pe zi între mese.

8. Baie la osteocondroza toracică

Dacă aveți osteochondroză toracică - eliminați durerea vizitând camera de aburi. Cursul este de zece zile. În camera de aburi, trebuie să efectuați trei apeluri timp de 5 minute cu aceeași pauză. Vizitați băile în fiecare zi.

Masaj și auto-masaj

1. Masaj cu miere

Ne încălzim brațele, gâtul și umerii sub un duș fierbinte. După o ștergere rapidă - frotiu aceste zone cu miere și lipiți palma cu o rupere ascuțită a acesteia de pe piele. Facem asta până când palma se oprește. Apoi rotiți-vă o foaie, comprimați hârtia și o eșarfă caldă. Du-te în pat. Spălați dimineața. Durerea trece prin două sau trei tratamente.

2. Self-masaj a gâtului și partea inferioară a capului

Cu mișcări ușoare ale degetelor, fără a aplica efort, masăm gâtul și partea inferioară a capului de sus în jos, fără a atinge creasta timp de cinci minute pe o parte a coloanei vertebrale și la fel de mult pe cealaltă parte.

Terapie fizică

Cu osteocondroza, este necesar, cu ajutorul unei varietăți de exerciții, să crească fluxul sanguin spre zonele problematice și să ușureze tensiunea musculară. Există un număr mare de metode de terapie fizică.

Alăturați-vă grupului nostru în rețelele sociale:
OdnoklassnikiVkontakteFacebook

Osteochondroza - simptome, cauze, tratament și prevenirea bolii

Osteochondroza este o patologie cunoscută de 40% din populația cu vârste cuprinse între 35-40 de ani și aproape 90% în vârstă înaintată. Chiar și la adolescenți, uneori sunt detectate semne de osteochondroză - o scădere a înălțimii discurilor, durere și disconfort la nivelul coloanei vertebrale. Dacă începeți tratamentul bolii în prima etapă, înainte de distrugerea discului, șansa de a opri progresia este foarte mare.

Ce este osteochondroza?

În cazul osteochondrozei coloanei vertebrale, unul sau mai multe discuri intervertebrale sunt deteriorate. Boala poate apărea în orice departament:

  • sân;
  • Shane;
  • Lombar (lombosacral).

În cazuri severe, degenerarea discurilor vertebrale pe fundalul osteochondrozei este observată pe toată coloana vertebrală, ceea ce determină dizabilitatea persoanei. Deci, ce este această boală - osteocondroză? Patologia este asociată cu o malnutriție graduală, constantă și progresivă a cartilajului hialin, localizată pe discurile intervertebrale, ca urmare a schimbării poziției, formei, crack-ului. O persoană suferă un sindrom de durere puternică, funcțiile întregului sistem musculoscheletal sunt încălcate.

Ce este osteochondroza cu privire la efectele acesteia? Dacă nu efectuați tratamentul, vertebrele se vor micșora, decalajele dintre acestea se vor micșora și discurile vor începe să fie zdrobite și colapsate. Acest lucru va duce la deteriorarea rădăcinilor nervoase, deteriorarea măduvei spinării și perturbarea organelor interne. Osteofitele osoase apar pe marginile discurilor - creșteri care provoacă și mai multe dureri. Consecințele acestei boli ale coloanei vertebrale sunt foarte grave.

Principalele cauze ale osteocondrozei

Oamenii de stiinta au ajuns la concluzia, studiind osteochondroza, ca aceasta boala este rezultatul unei abordari erecte a unui om, de aceea majoritatea oamenilor sunt supusi. Încărcăturile zilnice mari pe discurile spinale, deteriorarea funcțiilor vasculare legate de vârstă, deficiențele nutriționale și îmbătrânirea corpului sunt principalele cauze ale osteocondrozei. Situația este agravată de următorii factori:

  • Poziția anormală a corpului frecvent (de exemplu, ședința răsucite la birou, purtând o pungă pe umăr);
  • Somn pe saltele moi, perne;
  • Picioarele picioarelor, deformarea picioarelor;
  • Schimb de boli;
  • Excesul de greutate, creând o sarcină crescută pe coloana vertebrală;
  • lipsa de exercițiu;
  • Tulburări de postură;
  • Sarcini multiple;
  • Experiența pe furie pe termen lung;
  • Instabilitatea vertebrelor.

Leziuni, efort fizic greu agrava dezvoltarea osteocondrozei. Prin urmare, la sportivi, muncitorii manuali, osteochondroza în spate este o problemă foarte "populară". Ereditatea joacă, de asemenea, un rol important în patogeneza sindromului - în cazul în care părinții de la o vârstă fragedă au probleme serioase înapoi, copilul prezintă un risc ridicat de a avea o boală de coloană vertebrală.

Psihosomatica osteocondrozei

Cauzele psihosomatice ale patologiei - o nouă direcție în căutarea unor premise pentru formarea ei. Psihosomatica implică influența factorilor psihologici asupra dezvoltării și cursului bolilor fizice. Legătura dintre problemele fizice și psihice este foarte apropiată, iar oamenii aparent sănătoși pot suferi de dureri regulate. Cu osteocondroza, unii oameni nu găsesc motive obiective pentru patologie, dar continuă să progreseze.

Până la 30% dintre pacienți, după o vizită la medic, menționează astfel de probleme precum:

  • Stres constant;
  • Experiențe cronice;
  • Suprasolicitarea nervului;
  • Probleme familiale;
  • conflicte;
  • Distrugerea morală.

În acest caz, psihosomul este clar vizibil în apariția sindromului leziunii maduvei spinării - persoana se "îndoaie" sub greutatea problemelor pe care le suferă coloana vertebrală. Dacă patologia are cauze similare, tratamentul osteocondrozei va fi dificil, medicamentele de obicei nu ajută. Exacerbările patologiei apar în timpul unui nou val de stres, dar nu există motive fizice pentru ele.

În special, psihosomul este adesea reflectat în coloanei vertebrale cervicale, dar sindromul de durere poate fi rătăcit în jurul coloanei vertebrale. Tratamentul osteocondrozei trebuie să înceapă prin găsirea și rezolvarea problemelor psihologice sub controlul unui psihoterapeut.

Stadiul bolii

Discul intervertebral este format din părți lichide și solide. Primul este în centru, reprezentând nucleul, dând elasticitate. Pe partea de sus a miezului este înconjurat de un inel puternic. Este cu structura lichidă că toate schimbările patologice din disc începe, care mai târziu sa răspândit în cochilie.

În medicină, există patru etape în dezvoltarea osteocondrozei. Aceasta se referă la subdivizarea condiționată a patologiei în funcție de severitatea anomaliilor din coloană vertebrală:

  • Prima etapă a osteocondrozei. Cantitatea de umiditate din disc cade, este deshidratata. Deteriorarea nu apare încă, dar după o deshidratare puternică a nucleului, microcărcurile încep să apară pe inelul fibros. Simptomele în această etapă a bolii sunt de obicei absente.
  • A doua etapă a osteocondrozei. Înălțimea discului începe să scadă, ceea ce înseamnă adaosul treptat al simptomelor și progresia patologiei. La nivelul coloanei vertebrale, distanța dintre segmentele sale individuale scade, datorită cărora ligamentele se înclină. În acest stadiu, la un număr de pacienți, boala provoacă alunecări vertebrale - spondilolisteză. Durerea, disconfortul apar în timpul exacerbarilor, durerea dureroasă poate fi prezentă chiar și în timpul remisiunii.
  • A treia etapă. Osteochondroza spinării în acest stadiu dă un sindrom de durere puternică, deoarece încep să se formeze complicații. Cel mai adesea acestea sunt proeminențe, prolapsuri ale discului, mai puțin frecvent - artrită (degenerare) a articulațiilor vertebrale, subluxații de vertebre. Durerea este completată de limitarea mobilității segmentului spinos afectat.
  • A patra etapă a osteocondrozei. Coloana vertebrală începe să se adapteze la noile condiții de existență, încercând să fixeze vertebrele pentru ao proteja de distrugerea finală. În acest scop, osteofitele cresc, ca și cum ar fi "imature" vertebra. Durerea poate fi severă din cauza traumelor la sfârșitul nervilor.

Simptomele osteocondrozei

Primele semne de osteochondroză încep de obicei în stadiul inițial, când nu există încă o durere. În zona gâtului, lombară, mai puțin frecvent - în regiunea toracică, când vă mișcați, puteți auzi o criză (înseamnă o disfuncție a discului, deshidratarea acestuia). Mai mult, când este supraîncărcat, lucrând într-o poziție incomodă, o persoană poate observa rigiditatea mușchilor spatelui sau gâtului. Ele devin "piatră" pe una sau două laturi, care este incomod, provoacă arsuri, iritații.

Ulterior, simptomele osteochondrozei devin mai pronunțate. În rest, o persoană se poate simți normal, dar munca, ridicarea greutății, dormit pe o pernă incomodă pot provoca următoarele fenomene:

  • Dureri dureroase;
  • dureri;
  • Amorțeală a mâinilor (cu leziuni la nivelul gâtului);
  • Senzație de rigiditate;
  • Reducerea forțată a mișcărilor;
  • Spasmul muscular;
  • dureri de spate;
  • Creșterea presiunii;
  • Încălcarea posturii.

Atunci când supraîncărcați coloana vertebrală a pacientului, osteochondroza produce semne și simptome mai pronunțate. Durerea are loc în umeri, dă mâinile, coatele, apar dureri de cap. În cazul osteochondrozei coloanei vertebrale cervicale, se produce tinitus, amețeli, sindromul arterei vertebrale, iar viziunea este afectată. În timp, fără tratamentul osteochondrozei, apare atrofia musculară, pielea devine palidă. Cursul de patologii cardiace poate fi agravat, ficatul, vezica biliară, tractul gastrointestinal este deranjat.

Ce cauzează patologia?

Consecințele acestei boli sunt întotdeauna neplăcute, provoacă o creștere a durerii. Când apare osteocondroză:

  • Proeminența discului;
  • Prolapsul și discul herniat;
  • Atacuri de sciatică, sciatică, lumbago;
  • Cifoză, scolioză.

Pericolul pentru o persoană depinde în mare măsură de tipul de hernie la osteochondroza coloanei vertebrale. Ele sunt anterioare, posterioare, laterale, iar herniile posterioare sunt cele mai periculoase - pot stoarce măduva spinării. În segmentul lombar al coloanei vertebrale, herniile sunt cele mai frecvente, mai ales între 4-5 vertebre.

Osteocondroza lombară poate provoca simptome foarte neplăcute - lumbago (lumbago). Durerea din lumbago este arzătoare, ascuțită, insuportabilă, este foarte dificil de îndurerat. Cauza este o ciupire a nervului, deoarece pacientul are un pachet neurovascular deteriorat. Este deosebit de periculos în sindromul de coadă de osteochondrină, atunci când un mănunchi mare de nervi spinali este prins de o persoană. Ca urmare, funcțiile intestinului, vezica urinară suferă și paralizia picioarelor poate apărea chiar.

Semnele de osteochondroză sunt adesea reduse la atrofie musculară severă. Dacă mușchii nu participă mult timp la lucrările organismului, mișcările coloanei vertebrale sunt constrânse, atunci fibrele individuale slăbesc. Ca rezultat, pacientul poate deveni invalid, în pat. Osteochondroza cervicală este de asemenea foarte periculoasă, deoarece o hernie din acest segment poate provoca o întrerupere a alimentării cu sânge a creierului. În acest stadiu există riscul de afectare vizuală, înghițire, vorbire și alte funcții ale creierului.

Diagnosticul bolii

Recunoscând independent semnele de osteochondroză, trebuie să vă gândiți la tratamentul acesteia. Deoarece înfrângerea coloanei vertebrale poate atinge diferite etape, tratamentul osteocondrozei va varia, de asemenea. Este important să se facă un diagnostic corect, astfel încât terapia să fie aleasă corect.

Datorită prevalenței răspândite a bolii și a prezenței simptomelor caracteristice, medicul va putea să-și asume diagnosticul deja la o examinare preliminară. Dar pentru a diferenția osteocondroza de alte boli ale spatelui și ale organelor interne, se efectuează următorul diagnostic:

  • Radiografia coloanei vertebrale. Aceasta va ajuta la identificarea înălțimii discurilor, a gradului de subțiere a acestora, precum și a prezenței osteofitelor.
  • Scanarea CT, RMN. Mai preferată în sondaj. Cu această boală, va fi posibil să se determine gravitatea deteriorării nervilor, țesuturilor moi, pentru a găsi cele mai mici proeminențe.

Atunci când testele de laborator ale osteocondrozei nu joacă un rol primordial, ci livrarea unei analize generale, biochimia este necesară pentru a exclude procesul inflamator, leziunile reumatoide ale oaselor și articulațiilor. Pentru a studia funcția mușchilor, medicul efectuează o serie de teste fizice și pentru a clarifica activitatea vaselor și a nervilor face duplex, electromiografie.

Tratamentul osteocondrozei cu medicamente

Dacă la osteocondroză simptomele și tratamentul sunt determinate, nu merită să se amâne terapia - boala progresează rapid. Într-o fază incipientă, gimnastica este de obicei recomandată, masajul de întărire a mușchilor - acest lucru va fi de ajuns. În restul stadiilor de osteocondroză, va fi necesar un tratament medical și, uneori, o intervenție chirurgicală.

Pentru ameliorarea durerii - cel mai neplăcut simptom al bolii - poate fi cu ajutorul medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene. Ei nu pot vindeca osteochondroza, dar sunt întotdeauna prescrise înainte de a lua terapia de exerciții pentru ameliorarea simptomelor. În cazurile severe, medicamentele sunt injectate în injecții, dar mai des sunt recomandate de curs în 7-14 zile în pastile și topic, sub formă de unguente. Cele mai populare AINS în osteochondroză sunt:

  • meloxicam;
  • ketorolac;
  • ketoprofen;
  • Arcoxia;
  • Deksalgin;
  • Diclofenac.

Dacă o persoană are un sindrom spinal puternic, ei injectă glucocorticosteroizii direct în zona afectată. Drogurile de alegere sunt Diprospan, Kenalog. Reducerea durerii pe termen scurt este posibilă în cazul blocării cu Novocain și alte anestezice.

Tratamentul osteocondrozei este de asemenea efectuat folosind următoarele mijloace:

  • Vitamine din grupa B (Milgamma, Neuromultivitis). Ajutați la îmbunătățirea conducerii nervului spinal.
  • Chondroprotectori (Artra, Dona, Alflutop). Ei hrănesc cartilagiile intervertebrale, întăresc discurile.
  • Relaxante musculare (Mydocalm, Sirdalud). Reduceți forța spasmelor musculare la osteochondroză.
  • Preparate vasculare (Trental, Actovegin). Optimizați circulația sângelui în coloană vertebrală.

Dacă s-a dezvoltat osteochondroza, atunci numai chondroprotectorii dau pentru anestezie și tratamentul patogenetic, sunt luați în cursuri de 3-6 luni. Restul fondurilor au un efect simptomatic și nu afectează cursul osteocondrozei în sine.

Fizioterapie și osteocondroză

În lista de măsuri decât în ​​tratamentul osteochondrozelor, sunt necesare metode fizioterapeutice. Datorită fizioterapiei, tratamentul osteocondrozei va fi mai eficient, deoarece acțiunea se extinde direct la focalizarea inflamatorie. Terapia fizică va elimina sindromul durerii, va elimina crampele, va îmbunătăți circulația sângelui, va ajuta la îndepărtarea clemelor de pe nervi. Cele mai populare metode sunt:

  • Electroforeza. Tratamentul osteocondrozei cu această metodă va permite eliberarea de substanțe relaxante, antiinflamatorii și anestezice direct în zona vertebrelor, mușchilor, ligamentelor.
  • Ultrasunete. Ameliorează simptomele neplăcute, ameliorează durerea, creează efectul masajului cu vibrații, activează metabolismul la nivel local.
  • Terapia magnetica. Câmpurile magnetice variabile sau permanente anestezizează, elimină procesul inflamator.
  • Terapia cu detentoare. În această boală, o persoană este plasată pe o saltea specială cu "coaste", unde coloana vertebrală este întinsă și masată. În paralel, îmbunătățește tonusul muscular.

Toate tipurile de fizioterapie trebuie efectuate prin cursuri de 10-15 proceduri, luând în considerare contraindicațiile individuale.

Gimnastică și masaj

Terapia terapeutică în tratamentul osteocondrozei joacă un rol dominant. Fără terapia cu exerciții fizice nu va fi capabilă să formeze un corset puternic muscular și acesta din urmă este urgent necesar pentru a menține coloana vertebrală a pacientului. Gimnastica îmbunătățește, de asemenea, circulația sângelui în zona vertebrală, îmbunătățește procesele metabolice și ajută la devierea produselor de descompunere mai rapid.

Cum de a vindeca osteochondroza cu ajutorul gimnastica? Complexul este selectat numai individual, iar numai în etapa 1-2 poate fi efectuat fără supravegherea unui medic. În etapele ulterioare, mișcările inutile, mai puternice pot provoca deplasarea discului și pot mări problema. La etapa a 3-a, toate exercițiile se fac numai în poziție predispusă.

Pentru tratamentul osteocondrozei este necesar un masaj. În stadiul acut nu este făcut - va provoca o emoție. Dar masajul efectuat corect în stadiul cronic cu osteocondroză este indispensabil. După cursul sesiunilor, mușchii se relaxează, clemele sunt îndepărtate, iar nervii și vasele încep să funcționeze normal. Masajul se desfășoară numai într-un mod sparing, fără mișcări bruște. Un laic nu poate avea încredere în coloana vertebrală!

Alte metode de terapie

Boala este cel mai ușor supusă terapiei complexe, dacă acționați pe aceasta cu ajutorul unor abordări diferite. Este foarte important ca osteocondroza să ajusteze nutriția - trebuie să includă vitamine, minerale, mai multe alimente cu gelatină, fierte rece, supă (dacă nu sunt contraindicate). Astfel, nutriția cartilajului va fi îmbunătățită, discurile vor începe să se refacă.

Metodele pentru tratarea osteocondrozei spinale pot fi după cum urmează:

  • Terapie manuală Specialistul influențează fizic vertebrele, le pune pe loc în timpul deplasării, după care rezultatul trebuie stabilit prin terapie de exerciții fizice.
  • Hota sau tracțiune. O metodă eficientă de tratament a osteocondrozei, efectuată numai cu o sarcină individual selectată, îndepărtează rapid sindromul neplăcut.
  • Acupunctura. În tratamentul osteocondrozei, această metodă contribuie la activarea circulației sângelui în zona vertebrelor, care anestezizează și îmbunătățește hrănirea cartilajului.
  • Terapie ortopedică. Acesta presupune purtarea de bandaj care ameliorează durerea și îndrepta postura, precum și somnul pe perne speciale.

Există, de asemenea, un tratament popular pentru osteochondroză. Acest lucru - utilizarea de unguente, băuturi pe bază de plante, frecare și blănuri de plante. În terapia complexă, puteți utiliza astfel de metode, dar ca unicul remediu pentru această boală, ei nu vor face față.

Intervenția operativă

Cum să tratăm osteochondroza, dacă situația a ajuns la distrugerea discului? Aceasta va ajuta doar la operație, deoarece în caz contrar persoana rămâne dezactivată. Indicatiile pentru interventie nu sunt atat de multe, cu osteochondrosis este:

  • Dureri intrarectale (2-3 luni sau mai mult);
  • Tulburări de mișcare;
  • Pierdere musculară progresivă;
  • Distrugerea discului;
  • Complicațiile nervilor, măduva spinării.

Microdiscectomia (operația microchirurgicală) este cel mai adesea recomandată pentru tratamentul osteocondrozei. Acesta este condus de un neurochirurg experimentat pentru a elimina compresia radiculara. O parte a discului este îndepărtată și acesta încetează să strângă nervul. De asemenea, medicul îndepărtează osteofitele osoase, care în stadiul avansat al bolii pot fi voluminoase. Discul în sine rămâne în poziție, iar incizia este de numai 1-2 cm.

În cazul osteocondrozei, o operație mai serioasă este îndepărtarea completă a discului, înlocuindu-l cu un transplant. Vertebrele sunt fixate cu dispozitive de fier. Din păcate, în acest loc coloana vertebrală va deveni imobilă, dar rădăcinile nervoase vor fi eliberate. Discurile elastice de silicon pot fi de asemenea plasate între vertebre - atunci coloana vertebrală își va păstra complet funcțiile, dar această intervenție în osteochondroză este destul de costisitoare.

Prevenirea patologiei

Pentru a nu aduce operația cu osteocondroză, este important să luați în considerare cu atenție măsurile preventive:

  • Nu permiteți hipodinamie. Această boală poate progresa cu încărcături de putere, dar înotul, schiatul, încărcarea vor beneficia numai și vor contribui la întărirea mușchilor și a sănătății generale.
  • Urmați postura. La locul de muncă și la domiciliu este important să stați în mod corespunzător, să nu fiți îndoiți și încă din copilărie.
  • Așteptați pe perne confortabile. Există perne profilactice, cu osteocondroză deja existentă, alte câteva, cele medicale.
  • Nu ridicați greutățile. Dacă este necesar, trebuie să vă așezați, să stați cu obiectul, să vă țineți spatele drept.
  • Faceți exerciții regulate pentru a vă întări mușchii. Acest lucru este important pentru mușchii gâtului, spatelui, absului, spatelui inferior.
  • Purtați pantofi confortabili. Pantofii de calitate (dacă este necesar, ortopedici) nu au date pentru a dezvolta picioarele plate - un factor de risc pentru leziunile vertebrale.

De asemenea, este important să mâncați bine, să nu fumați, să îmbogățiți dieta cu vitamine, să consumați mai mult lichid - astfel încât probabilitatea de patologie va scădea.

Tratamentul osteocondrozei spinale

Există trei forme de osteocondroză - cervicală, toracică și lombară. Osteochondroza intervertebrală este caracteristică pentru persoanele în vârstă, dar recent vârsta medie a pacienților cu acest diagnostic a devenit "mai tânăr". Toate simptomele osteocondrozei inerente bolii sunt adesea observate la persoanele care preferă să stea la un computer la efort fizic activ. Ca rezultat al șederii prelungite într-o poziție nefiresc pentru coloanei vertebrale, se formează tulburări de postură și degradarea musculaturii spinoase, conducând la diferite patologii ale coloanei vertebrale. Prin urmare, știind ce este osteocondroza și cum să o tratați este utilă pentru toată lumea.

Osteocondroza ce este?

Esența bolii este redusă la încălcarea structurii țesuturilor vertebrelor și a discurilor intervertebrale, ceea ce duce la scăderea elasticității și schimbarea formei. Reduce în mod semnificativ decalajul dintre vertebre, iar în acest loc există o pierdere de stabilitate a coloanei vertebrale. Distrugerea patologică a țesuturilor este însoțită de înțeparea terminațiilor nervoase provenite din măduva spinării și conducând la o tensiune constantă a mușchilor spinării. Există o durere de spate și alte simptome inerente la osteochondroză.

Slăbirea discurilor intervertebrale determină dezvoltarea patologiilor cum ar fi hernia vertebrală și proeminența, iar evoluția ulterioară a bolii conduce la degradarea articulațiilor coloanei vertebrale și a ligamentelor intervertebrale. Formarea proceselor osoase - osteofite.

Osteochondroza provoacă dureri în timpul mișcărilor, dificultate de flexie și extensie a spatelui, apariția subluxațiilor vertebrelor și curbura patologică a zonei afectate a coloanei vertebrale.

De obicei, semnele de osteochondroză apar doar în momentul îmbătrânirii fiziologice a organismului, dar, în unele cazuri, evoluția patologiei se observă mult mai devreme. Afecțiunea care apare astăzi la adolescenți este o consecință majoră a stilului lor de viață.

Simptomele bolii

Osteochondroza spatelui este o boală cronică, caracterizată prin perioade alternante de exacerbare și remisiune. Trebuie să știți cum se manifestă osteochondroza, principalele simptome și ce semne de osteochondroză apar mai întâi. Perioada de agravare este în mare măsură facilitată de numeroase activități fizice.

Impactul asupra corpului de vibrații, leziuni ale coloanei vertebrale și alți factori negativi devin un impuls, ca urmare a apariției osteocondrozei și a semnelor sale.

Imaginea clinică a bolii depinde în mare măsură de localizarea patologiei, iar sindroamele osteocondrozei diferă:

  • Osteochondroza cervicală se exprimă prin dureri la nivelul gâtului, mâinilor și se caracterizează prin dureri de cap și amorțeală a degetelor. În cazurile severe, artera vertebrală este ciupită, ceea ce determină o deteriorare ulterioară a stării pacientului;
  • Semnele de osteochondroză a pieptului sunt exprimate în dureri de spate acute sau dureroase, dificultăți de respirație, durere în regiunea inimii;
  • Osteochondroza lombară începe cu durere în regiunea lombară și membrele inferioare, crescând treptat cu mișcarea. Pacienții au deseori tulburări ale sistemului urogenital, poate exista o slăbire a potenței la bărbați și o disfuncție ovariană la femei. Perioadele de remisiune se caracterizează printr-o scădere a durerii, continuând până în momentul producerii unor noi episoade (o creștere accentuată a încărcăturii etc.)
  • În unele cazuri, există o varietate de osteocondroză mixtă, legată de cea mai gravă formă a bolii, iar simptomele osteochondroziei coloanei vertebrale sunt, de asemenea, amestecate.

Osteocondroza și VVD

Osteochondroza intervertebrală, în special, o modificare a configurației discurilor și distanța dintre vertebre, conduce la ciupirea vaselor de sânge, terminațiile nervoase. Prinderea provoacă leziuni organelor interne și creierului. În acest context, există diferite tulburări ale sistemului nervos și cardiovascular.

Cea mai obișnuită manifestare a circulației sanguine afectate datorată osteochondrozei este distonia vegetativă, cu toate simptomele sale inerente.

Cum este diagnosticul?

Diagnosticul primar al osteocondrozei discurilor intervertebrale este stabilit, luând în considerare simptomele osteocondrozei, indicate pacienților atunci când merg la clinică. O examinare a osteocondrozei spinale constă în verificarea coloanei vertebrale a unui pacient în diferite poziții, supuse restului și mișcării.

După terminarea procedurilor de examinare, pacientul este supus diagnosticului hardware, cu ajutorul căruia diagnosticul inițial este confirmat, clarificat sau respins. Verificarea este efectuată de medicul curant, după care ia în considerare opțiunile pentru luarea deciziilor cu privire la ce trebuie să facă cu osteocondroza.

Studiul este realizat utilizând următoarele echipamente:

  • Aparate RMN;
  • Tomografia computerizată;
  • USDG MAG.

Adesea, rezultatele sondajului relevă o serie de boli asociate care pot fi atribuite unor complicații - hernie, sciatică, proeminență. Determinarea cu succes a osteocondrozei depinde în mare măsură de diagnosticul corect, deoarece în stadiile inițiale osteochondroza intervertebrală are simptome similare cu alte tipuri de patologie.

Trebuie amintit faptul că diagnosticul și recomandările privind modul de eliminare a osteochondrozelor se află în sfera de competență a neuropatologului, toate procedurile ar trebui să se desfășoare numai sub supravegherea acestuia.

De ce apare osteocondroza

Vârsta medie este un fel de punct de refacere a sănătății, iar pentru osteocondroza vertebrală este timpul să apară la această vârstă. Procesele fiziologice ireversibile încep să apară în corpul uman, ceea ce înseamnă o înmuiere treptată a corpului și apropierea de îmbătrânirea sa, care se evidențiază astăzi ca fiind principalele cauze ale osteocondrozei.

Discurile intervertebrale sunt modificate, un pat vascular va apărea în ele, ceea ce le schimbă sistemul nutrițional. Din acest motiv, regenerarea este încetinită semnificativ, iar diferite sarcini și leziuni ale coloanei vertebrale devin de obicei cauza distrugerii, a cărei restaurare completă nu mai este posibilă - acestea sunt cauzele osteocondrozei.

Nerespectarea dietă și promiscuitatea în alimente doar exacerbează situația. Cartilagiile cu deficit de nutrienți din coloană se diluează treptat, ceea ce afectează în mod negativ rezistența acestora. Mai mult, țesuturile cartilajului sunt deformate, ceea ce determină principalele semne de osteochondroză.

Cauza exactă a osteocondrozei nu a fost încă determinată. În medicină, există o regulă conform căreia osteochondroza intervertebrală este o combinație de mai mulți factori și începe să se manifeste în următoarele cazuri:

  • Probleme cu metabolismul pot provoca boli spinale;
  • Predispoziția la patologie, fixată la nivelul genelor, este cauza bolii osteochondrozei;
  • Dezvoltarea fizică inadecvată. Aceasta include probleme cu postura, diferite grade de flatfoot și alte tulburări scheletice;
  • Toxic otrăvirea corpului și unele infecții este cauza osteochondrozei;
  • Leziuni dobândite ale sistemului musculo-scheletal, vârstă sau regresie profesională;
  • Leziuni și vânătăi în coloana vertebrală;
  • Supraponderabilitatea, lipsa unei dietă normală și eșecul de a urma o dietă, deficiența de vitamine și deshidratarea conduc, de asemenea, la osteocondroză vertebrală;
  • Obiceiuri proaste și stres periodic.

Există cauze indirecte ale osteocondrozei, dar toate acestea pot fi combinate într-un singur grup legat de stilul de viață greșit. Osteocondroza și cauzele sale sunt teme pentru sute de lucrări științifice. Opiniile că această osteochondroză și ce să facă cu boala, abundă.

Cum să tratați osteochondroza spatelui

Tratamentul osteocondrozei este împărțit în terapie conservatoare și chirurgicală. Înainte de a vindeca osteocondroza coloanei vertebrale, trebuie să selectați opțiunea dorită. Tratamentul osteocondrozei spinale depinde de mulți factori, printre care: neglijarea generală a afecțiunii, severitatea bolii, gradul de deteriorare a corpului și motivul pentru osteochondroză.

Cazurile severe de osteocondroză sunt aproape imposibil de supus procedurii de tratament fără intervenție chirurgicală, în timp ce cu manifestări mai blânde, medicina costă o abordare conservatoare.

Alegerea modului de tratare a osteocondrozei spinale rămâne cu specialistul. Adesea, pentru a evita greșelile, este convocat un consiliu de medici. Este imposibil să scapi de osteochondroză pentru totdeauna printr-o metodă conservatoare, dar, după ce ați lucrat bine asupra dumneavoastră, este posibil să "ascundeți" toate simptomele bolii spinării.

Metode de terapie conservatoare

Tratamentul conservator este o abordare integrată. Utilizat cu succes ca o reabilitare după o intervenție chirurgicală. Bazat pe utilizarea simultană a tehnicilor din diferite ramuri ale medicinei.

Pe scurt, întregul complex de proceduri poate fi redus la două metode principale: tratamentul cu medicamente și terapia cu aparate.

Astfel de metode de tratare a osteocondrozei au un minus foarte important - caracteristicile corpului și resursele ascunse în acesta nu sunt luate în considerare, care pot fi, de asemenea, trimise pentru recuperare. Recuperarea are loc într-un mod pasiv, care afectează negativ durata, iar câștigătorul în acest mod boala dobândește sănătate relativă cu munca grea.

Cursul tratamentului conservator și recuperarea după intervenție chirurgicală include următoarele tehnici cele mai populare:

  • Exerciții terapeutice;
  • Kinesiterapia izometrică;
  • Cursuri de terapie manuală;
  • Sesiuni de terapie reflexă;
  • Proceduri de hidromasaj subacvatice;
  • Stimularea corpului cu magneți, vibrații și electricitate;
  • Tratamentul cu laser și cu ultrasunete;
  • Terapii de vacum;
  • Curs obligatoriu de psihoterapie;
  • Numirea unei diete sănătoase;
  • Utilizarea de droguri:
  • Metode de tratare tradițională.

Combinațiile cu succes ale diferitelor tehnici vă permit să câștigați fără utilizarea medicamentelor în tratamentul osteochondrozelor. Deci, puteți trata osteochondroza numai în caz de exacerbare a bolii. Alternativ, puteți reduce la minimum utilizarea medicamentelor.

Cursurile psihologice și utilizarea gimnasticii vor aduce înapoi auto-încrederea în pacient și propria sa forță, vă vor ajuta să vă vindecați spatele de boală rapid. Sesiunile de hidromasaj și terapia manuală contribuie la reducerea durerii, la eliberarea rezervelor interne ale organismului și la îmbunătățirea fluxului sanguin.

Un număr considerabil de pacienți neglijează scopul dietei, deși joacă un rol major în acest tratament. O dietă echilibrată, aleasă în funcție de caracteristicile individuale ale pacientului, asigură cartilajul cu nutrienți esențiali și microelemente.

Combinat cu respingerea obiceiurilor proaste, dieta este un tratament destul de eficient al osteocondrozei fără medicamente.

Cu toate acestea, tratamentul osteocondrozei cu utilizarea de medicamente în unele cazuri este pur și simplu de neînlocuit și este, de asemenea, prescris într-un complex:

  • Se recomandă acceptarea analgezicelor locale și a medicamentelor cu efect general;
  • Sunt prescrise medicamente din grupul antiinflamator;
  • Sunt prescrise preparatele contraceptive:
  • Grupuri de medicamente antispastice;
  • antioxidanți;
  • Medicamente care stimulează circulația microbiană;
  • Grupuri de medicamente care vizează corectarea condițiilor psihosomatice.

Osteocondroza este tratată complet?

Trecerea unui curs de reabilitare sau tratamentul conservator într-un cadru clinic nu demonstrează întotdeauna o eficiență ridicată. Acest lucru se datorează dificultăților legate de procedura complexă de recuperare din cauza eșecului frecvent al pacientului de a oferi astfel de oportunități. Este posibilă vindecarea osteocondrozei la domiciliu? Auto-tratamentul la domiciliu este, de asemenea, asociat cu multe dificultăți:

  • Probleme legate de disponibilitatea echipamentului medical special și a simulatoarelor și, uneori, cu spațiul liber;
  • Pregătirea pacientului la auto-tratament din punct de vedere psihologic, care se exprimă prin dificultatea autoorganizării și a problemelor cu motivația și alegerea soluțiilor, cum să învingă osteochondroza;
  • Dificultăți în organizarea dietelor, asociate cu lipsa de cunoștințe teoretice și practice în acest domeniu. Perturbarea dietei face ca celelalte metode de tratament să fie ineficiente, astfel încât să se acorde o atenție deosebită dietei.

Cursul de reabilitare și tratament cu metode conservatoare ar trebui să aibă loc în mod ideal în instituții specializate a căror specializare vizează tratamentul integrat al osteocondrozei și reabilitării. Numai acolo va fi capabil să răspundă dacă este posibilă vindecarea osteocondrozei.

Metode de prevenire

Cea mai eficientă modalitate de tratare a osteocondrozei este de a se conforma regimului de nutriție și gimnastică adecvată. La osteochondroza coloanei vertebrale și tratamentul cu ajutorul gimnasticii, au fost cele mai eficiente:

  • Masajul regiunii lombare, a spatelui și a membrelor, efectuat dimineața;
  • Jumping la fața locului, exerciții pe bar;
  • Pauzele periodice pentru educația fizică în timpul muncii, 7-9 exerciții sunt suficiente pentru a preveni boala;
  • O vizită la piscină, recomandată în special de specialiști în înot în spate.

Majoritatea pacienților se gândesc cum să înceapă tratamentul osteocondrozei spatelui, când apar semne de osteochondroză și osteocondroză intervertebrală începe deja să progreseze. În acest caz, la recomandările generale, este necesar să se acorde exerciții dintr-un complex de terapie fizică care vizează întinderea coloanei vertebrale.

Când apare osteocondroză, este necesar să se respecte o dietă strict echilibrată, bazată în principal pe alimentele pe bază de proteine, dar pe cât posibil să se excludă ciupercile din zona de zi cu zi. Ar trebui să se limiteze la utilizarea alimentelor sărate, grase, inclusiv muraturi de casă. De asemenea, zahărul, făina și produsele de cofetărie sunt contraindicate.

Modelele rele trebuie să plece, să se abțină de la consumul excesiv de cafea și de produse pe baza acesteia. Cantitatea zilnică de lichid consumată nu trebuie să depășească 1 litru, iar numărul de mese trebuie păstrat la o valoare de 5-7 pe zi.

După ce ați scăpat de boală, nu ar trebui să încărcați în mod inutil coloana vertebrală, ci să o tratați cât mai atent și să evitați rănile.

Lipsa vitaminelor și substanțelor nutritive, demonstrată prin analize, necesită reaprovizionarea imediată în organism, pentru aceasta este necesar să se ia complexe multivitamine. Osteocondroza bolii, simptomele și tratamentul acesteia sunt studiate pe deplin astăzi, iar lupta împotriva acesteia este foarte posibilă.